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2013年7月17日 · 最新科學. 夏天飆高溫，幾乎都家家戶戶都開冷氣，但如果走在戶外遇到被冷氣水滴到，可能都會覺得髒髒的，不過您知道嗎，其實冷氣機結出的水滴其實很乾淨，它本質是水蒸氣凝結而成，有人認為它近似純水，不過離要生飲可能還有一..
在冷氣房、飛機上等空氣比較乾燥的地方，可用棉花棒沾少許凡士林塗抹在鼻腔內側，或者隨時準備1杯溫水補充水分。 室內的溫度可控制在28℃左右，相對濕度則控制在50～60之間最為宜人。 【保持環境清潔】 隨時注意生活起居的環境清潔，定時清洗保持寢具乾淨，且枕頭布套至少每兩週清洗一次，被單及床單至少1個月清洗1次。 在打掃清潔環境時，最好戴上口罩，且要避免使用高濃度的化學清潔劑，以免刺激傷肺。
2024年5月18日 · 1.使用空氣清淨機。 2.使用吸塵器。 清掃訣竅： 打掃時，打掃的人應穿戴口罩、手套、護目鏡、穿著長袖衣物與長褲，也可以使用防護衣或圍裙。 打掃原則，儘可能由較高處往較低處打掃，從較乾淨的區域，像是先從臥室開始打掃，再依污染程度，逐漸打掃至其他區域；打掃方式，應「先乾後濕」，建議先用吸塵器、除塵紙清理後，再用濕布抹擦拭；打掃完畢之後，記得徹底洗澡，同時換洗身上的衣物，避免衣物上的灰塵造成污染。 〈污染源3〉塵? 塵?是8隻腳的蛛形綱節肢動物，以人類或是家中貓、狗等寵物，脫落的皮屑、毛髮維生，喜歡生存在溫暖、潮濕的環境，居家室內最容易分布在地毯，其次為棉被、被單、床單、彈簧床墊、草蓆、枕頭、地板以及沙發。 解決方法： 1.使用空氣清淨機。 2.使用吸塵器。
這一點是關鍵. 列印. 沒有妨礙日常生活就不用過於擔心. 健忘與老年失智有所差別，一般人經常忘東忘西的情形，大多是專注力下降所造成，這與一般所謂的失智症，也就是俗稱的「老年失智」是不一樣的。 經過提醒仍然想不起來恐是失智. 不過，如果已經不只是忘了關冷氣、瓦斯，不記得鑰匙到底有沒有拔，而是連家人的名字也想不起來、經常忘記約會的日子且經過提醒仍然想不起來、連今天是何年何月何日都忘記、不記得以前常做的或有興趣的事，甚至不知道自己的家在哪裡時，這種情況，就可能已經是罹患「老年失智」了。 隨著年紀的增長，每個人身體機能都會逐漸老化，腦部的記憶力也一樣。
賴榮年 藥膳清肺10招. 文∕鍾碧芳. 平日要注意身體的保暖. 中醫理論提到「形寒飲冷則傷肺」，由外到內的寒氣容易跟腸胃內的寒氣連結而直接影響 ...
2015年8月4日 · 最新科學. 洗澡的時候，浴室裡的霧氣常常讓鏡子變得霧濛濛、什麼都看不到。 還有戴眼鏡的人，離開冷氣房走到比較高溫的戶外，眼鏡也會起霧，讓人很困擾。 今天我們的發現科學，要教大家一個方法，其實只要把「肥皂」塗抹在鏡面上，就可以解決眼鏡和鏡子「起霧」的困擾，來看看為什麼！ 洗熱水澡，浴室瀰漫霧氣，鏡子更是霧到看不清楚，用手擦一擦，還是霧濛濛，試試看這一招！ 把肥皂泡抹在鏡子上，再拿毛巾擦一擦，終於，可以看得清楚了！ 比一比！ 左邊霧濛濛，右邊抹過肥皂，明顯沒有霧氣。 肥皂裡含有「界面活性劑」，可以破壞水的表面張力，抹在玻璃上，水沒辦法凝結一顆顆的小水滴，就不會有起霧的情況。 同樣的原理，用在起霧的眼鏡也行得通！
2024年5月3日 · 其實，避免清掃症候群發生是有方法 的。 李昌翰說，只要維持正確姿勢、每半小時做1次身體大肌肉的伸展動作、分散打掃的項目及時間，同時運用適當的 打掃工具，就不用擔心清掃症候群找上門，至於打掃時如何避免錯誤姿勢，同時維持正確姿勢有訣竅。 姿勢1.長時間舉手、抬頭→頸肌肉拉傷或扭傷. 平常難以打掃的高處，比如天花板、窗戶、櫥櫃等地方，這些位置打掃的共同動作，即是需要將手高高舉起，頸部往後仰才得以完成。 《 手舉高 》 以舉手這個動作為例，李昌翰說，假使手部長時間舉高，再加上有施予出力的動作，肩膀的旋轉肌很容易因為過度使用，使得肩頸部肌肉拉傷或扭傷，加上重複性的出力動作，很容易引起此處肌肉的發炎。
