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配合適當的維他命營養素，以降低因消脂時產生的毒副作用，從而達到真正健康瘦身的效果。 課程內容包括：認識肥胖主要成因；肥胖與疾病的關係；設計減肥計劃；纖體營養學；淋巴阻塞與肥胖關係；戶外飲食的陷阱；Keep住食Keep住瘦法則；瘦身後不反彈法則 ...
本課程將結合理論講授、案例分析和演練，並提供相關的教材和資源供學員參考。 學員將有機會通過小組討論及項目實踐，與其他學員合作解決問題。 課程適合對敏捷項目管理方法感興趣的項目管理人員、團隊領導者、軟體開發人員以及任何希望提升項目管理能力的人士。 課程内容包括： (1) 提供敏捷項目管理的核心原則與價值觀； (2) 掌握敏捷項目管理框架的應用方法； (3) 學習制定敏捷項目計劃及工作排程； (4) 掌握敏捷項目管理的團隊溝通技巧及問題處理方式； (4) 簡介下一步如何成為Scrum Master。 課 程： 全期6課， 每課1小時30分 費 用： 全期790元.
本課程旨在簡介易罐的基本知識，內容如下： (1) 脊源性疾病與軟組損傷之基礎觀念介紹； (2) 傳統火罐和易罐之介紹與功能對比； (3) 易罐基本應用需知； (4) 易罐用於運動系統損傷。 (5) 易罐用於內科的病症介紹。 堂上導師會作實際操作示範。 課 程：全課程共3小時. 費 用：全課程200元. 課程編號 上課日期 上課時間. KN13698 12月4日星期五 晚上7:00-10:00.
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骨關節炎，也就是骨骼退化性關節炎，是世界上最常見的關節疾病。 由於骨骼間的軟骨退化，造成骨骼摩擦，進而引發疼痛、腫脹、關節活動範圍縮小，關節變形等問題。 軟骨除了會隨着年齡增長而退化，過度使用關節、肥胖、慢性病、運動不足都有可能使骨骼提早退化。 本課程男女適合，透過一系列的阻力及負重訓練，加上橡筋帶及小啞鈴作輔助，有助鍛鍊關節周圍肌肉的力量，減少關節傷害，提升身體的可動性，改善疼痛及關節僵硬等症狀。 註：上課時中心提供各學員一對小啞鈴使用。 課 程： 全期12課， 每課1小時 費 用： 全期1020元.
It is found that users of English should master the phonetic features in speaking but the teachers (and parents who teach their own children)often lack of knowledge and awareness of these points.After teaching English at secondary to postgraduate levels for half a
本課程根據價值投資法，尋找價值被低估的股票，而當中假設公司估值長期將回歸應有價值。 課程教授運用多種估值工具，包括市盈率 (P/E)、市盈增長率 (PGE)、市帳率 (P/B)、市銷率 (P/S)、市評率 (P/AV)、等等，透過不同行業，以實例說明如何配置及運用估值工具作出投資策略及投資選擇美股。 除了價值投資之外，有人投資強勢股，在股價上揚的趨勢上投資獲利。 但如何尋找強勢股？ 作為強勢股，它是有一些條件的。 一般來說它要有資金介入，也要在圖形顯示出一定的走勢。 課程將會介紹捕捉這些強勢股票的基本方法。 課 程： 全期6課， 每課1小時30分 費 用： 全期490元.
