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1. tw.news.yahoo.com › 冬天是脫髮高峰期-吃這6種食物冬天是脫髮高峰期！吃這6種食物助生髮 「它」還能擊退頭皮乾燥、 ...

   tw.news.yahoo.com › 冬天是脫髮高峰期-吃這6種食物

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   2023年12月14日 · 冬天是脫髮高峰期！. 吃這6種食物助生髮 「它」還能擊退頭皮乾燥、頭皮屑. 健康2.0. 2023年12月14日. 有國外研究指出，冬季天氣轉冷，血液循環相對 ...

2. tw.news.yahoo.com › 你用-硬水-洗頭嗎-醫示警-易變你用「硬水」洗頭嗎？ 醫示警：易變粗糙脫髮 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 你用-硬水-洗頭嗎-醫示警-易變

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   2024年2月13日 · 你用「硬水」洗頭嗎？. 醫示警：易變粗糙脫髮. 劉育瑄 謝文祥. 2024年2月13日. 雖然肉眼看不見，不過其實水也有軟硬之分！. 硬水礦物質含量較高 ...

3. tw.news.yahoo.com › 拿-脫髮症-開玩笑為何這麼難笑拿「脫髮症」開玩笑為何這麼難笑？脫髮嚴重影響女性及少年心理健 ...

   tw.news.yahoo.com › 拿-脫髮症-開玩笑為何這麼難笑

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   2022年3月30日 · 廣告. 21.8k 人追蹤. 拿「脫髮症」開玩笑為何這麼難笑？. 脫髮嚴重影響女性及少年心理健康，12歲少女不敵壓力自殺. 陳艾伶. 2022年3月30日 · 5 分鐘 ...

4. 其他人也問了

   為什麼會掉頭髮?

   • 長庚診所副院長胡倩婷說，頭髮的生長健康不只代表頭皮的健康，同時也可以反映身體各處的狀況，「當然老化是最常見的，但掉頭髮還有可能有其他的原因，像是慢性病，或是自體免疫疾病，尤其是自體免疫疾病的掉髮也非常常見。 胡倩婷說，很多人會覺得頭髮長得不好，是因為營養不良的關係，「但現代社會很難會缺乏頭髮需要的鋅、蛋白質，所以基本上不太可能因為單純的『缺乏營養』而讓頭髮變得很脆弱或是不健康；除非是不吃海鮮，或是不吃肉的人。 不過鐵質的話，比較有可能會缺乏，因為台灣人常見有缺鐵性貧血，但其實貧血本身就會引起掉髮，不一定是缺鐵造成。 像是缺鐵性貧血、還有遺傳造成的地中海性貧血，都會有掉髮的問題，胡倩婷說，因為貧血會讓身體無法運送足夠的氧氣、養分給頭皮，頭髮生長自然就不是很健康。

   掉髮也可能是因為自體免疫疾病！皮膚科醫師詳解：變細、變少就要注 …

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   為什麼頭髮越來越薄?

   • 胡倩婷說，很多人會覺得頭髮長得不好，是因為營養不良的關係，「但現代社會很難會缺乏頭髮需要的鋅、蛋白質，所以基本上不太可能因為單純的『缺乏營養』而讓頭髮變得很脆弱或是不健康；除非是不吃海鮮，或是不吃肉的人。 不過鐵質的話，比較有可能會缺乏，因為台灣人常見有缺鐵性貧血，但其實貧血本身就會引起掉髮，不一定是缺鐵造成。 像是缺鐵性貧血、還有遺傳造成的地中海性貧血，都會有掉髮的問題，胡倩婷說，因為貧血會讓身體無法運送足夠的氧氣、養分給頭皮，頭髮生長自然就不是很健康。 所以胡倩婷說，當發現頭髮越變越細，越變越薄，代表頭髮的生長速度變慢，可能會是老化、慢性病，或是自體免疫疾病引起，「老化中最常見的就是雄性禿，而慢性病可能像是糖尿病也會引起掉髮。 不健康的頭髮症狀

   掉髮也可能是因為自體免疫疾病！皮膚科醫師詳解：變細、變少就要注 …

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   貧血會掉頭髮嗎?

   • 像是缺鐵性貧血、還有遺傳造成的地中海性貧血，都會有掉髮的問題，胡倩婷說，因為貧血會讓身體無法運送足夠的氧氣、養分給頭皮，頭髮生長自然就不是很健康。 所以胡倩婷說，當發現頭髮越變越細，越變越薄，代表頭髮的生長速度變慢，可能會是老化、慢性病，或是自體免疫疾病引起，「老化中最常見的就是雄性禿，而慢性病可能像是糖尿病也會引起掉髮。 不健康的頭髮症狀 國泰醫院皮膚科主治醫師俞佑則說，男性的掉髮有 95％ 都是因為雄性禿，但所以自體免疫疾病的掉髮，常見在女性身上，「本來女性就比較容易有自體免疫疾病的問題，在出現掉髮的時候，我們通常會先抽血確認有沒有營養素缺乏的問題，同時也看一下慢性病，如果都不是，可能就要懷疑是免疫疾病。

   掉髮也可能是因為自體免疫疾病！皮膚科醫師詳解：變細、變少就要注 …

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   為什麼會長白頭髮?

   • 當毛囊中的黑色素細胞老化或受傷，導致黑色素分泌不足，就會生長出白頭髮！ 所以預防白髮的最佳方式就是保護黑色素細胞，飲食上可以透過每天吃兩拳頭大水果來補充維生素C，提高抗氧化力減少自由基攻擊黑素素細胞。 另外，也要做好頭皮防曬，紫外線也會對黑色素細胞造成傷害！

   掉髮掉不停，竟是維生素D缺乏！營養師傳授不同頭髮困擾，靠這樣吃 …

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5. tw.news.yahoo.com › 掉髮也可能是因為自體免疫掉髮也可能是因為自體免疫疾病！皮膚科醫師詳解：變細、變少就要 ...

   tw.news.yahoo.com › 掉髮也可能是因為自體免疫

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   2020年8月26日 · 頭髮越變越細，可能是自體免疫疾病的症狀. 國泰醫院皮膚科主治醫師俞佑則說，男性的掉髮有 95％ 都是因為雄性禿，但所以自體免疫疾病的掉髮 ...

6. tw.news.yahoo.com › 四成的人都有頭皮敏感問題-三四成的人都有頭皮敏感問題！三狀況超容易踩雷快避開脫髮危機 - ...

   tw.news.yahoo.com › 四成的人都有頭皮敏感問題-三

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   2021年2月9日 · 四成的人都有頭皮敏感問題！. 三狀況超容易踩雷快避開脫髮危機. 黃琇琴（清華大學生命科學研究所博士）. 2021年2月9日 · 4 分鐘 (閱讀時間) 【黃琇 ...

7. tw.news.yahoo.com › 錯誤減重釀脫髮-營養師教4原則錯誤減重釀脫髮 營養師教4原則 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 錯誤減重釀脫髮-營養師教4原則

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   2022年6月27日 · 錯誤減重釀脫髮 營養師教4原則. 記者許若茵／台北報導. 2022年6月27日. 日前一名34歲的于小姐表示一直希望能減肥，透過只吃青菜、水煮蛋確實有瘦 ...

8. tw.news.yahoo.com › 掉髮掉不停-竟是維生素d缺乏掉髮掉不停，竟是維生素D缺乏！營養師傳授不同頭髮困擾，靠這樣 ...

   tw.news.yahoo.com › 掉髮掉不停-竟是維生素d缺乏

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   2021年11月15日 · 【華人健康網文／VOGUE】頭髮問題多，有些人掉髮掉不停，有些人白頭髮狂長，以下是嫚嫚營養師傳授的食補養髮秘訣，不同的頭髮困擾，可以靠 ...