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2023年8月1日 · 月彎形設計適用於紓緩上臂、下臂、小腿、大腿、腳底等部位的肌肉酸痛。 筋膜刀以高品質醫療級不鏽鋼製成，光滑耐用，讓你用得安全又放心。 Allshow
2023年6月23日 · 長時間坐著或站立工作的上班族為了減緩腿部的不適症狀，不少人會穿着壓力襪來預防靜脈曲張。. 早前，香港消委會測試了10款聲稱屬預防或保健性的壓力襪，結果發現部分型號所提供的壓力表現未如理想，當中3款或未能有效促進血液回流。. 那麼，究竟哪些 ...
- Chloe Chan
- 紅疹是甚麼？紅疹是皮膚疾病常見表徵之一，皮膚紅疹可能臨床表現為紅色斑點或塊狀、表面光滑或粗操、或水泡；可以是痕癢、乾燥的、疼痛的。可以涉及局部位置或全身。
- 濕疹是甚麼？濕疹成因？濕疹的學名是異位性皮膚炎(atopic dermatitis)，是由過度活躍的免疫系統引起的，導致皮膚表面屏障變得乾燥和瘙癢。濕疹並不會傳染，患者皮膚出現痕癢紅疹、腫脹、發炎、變色、亦可伴隨龜裂、增厚粗糙、乾燥脫皮。
- 蕁麻疹是甚麼？「蕁麻疹」俗稱「風癩」，是一種很常見的皮膚病，患者在皮膚上出現凸起發癢的紅色皮疹，它可發生在任何年齡，約20%的人一生中至少有一次患蕁麻疹的經驗。
- 汗疱疹是甚麼？汗疱疹（Pompholyx, dyshidrotic eczema）是皮膚濕疹的一種，一般在春夏季交接時最易誘發。通常在手掌側面、腳掌側面、手指側面或是腳指頭的側面出現非常痕癢的約1-2毫米的水泡。
2023年12月11日 · 筋膜槍可以放鬆肌肉，在帶氣運動、 啞鈴訓練 後肌肉酸痛，恨不得想來一場按摩時，都可以以按摩槍一解身體疲勞。 以下Cosmo為你準備了按摩槍比較，當中更有連何詩蓓、林芊妤都有用的按摩槍品牌款式，加上網購連結，心思思想入手的你必看！ Mitty. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 1. 按摩槍推薦. Hydragun 肌肉按摩槍. 運動員於賽後同樣需要好好休息復原，為下一次訓練做好身體準備。 何詩蓓繼奧運勇奪女子200米自由泳銀牌，再於100米自由泳準決賽爭取出線，港隊決定退出4x200米自由泳接力預賽，讓她有足夠休息。
2023年6月27日 · 腳甩皮的最常見原因是受到真菌感染，例如患有腳癬，即香港腳的話，腳部會出現痕癢，而且腳板底會甩皮，腳趾、腳趾罅也會甩皮，更可能會蔓延至身體其他地方。 不過，不少患者輕視了腳甩皮的嚴重性，認為只是單純的腳甩皮，沒有意識到腳部可能已經受真菌感染。 一旦皮膚受到真菌感染，真菌會傳染至指甲，成為灰甲。 如果在初期沒有好好治療，皮膚腳趾會反覆交义感染，很難完全根治。 解決方法： 如果屬於輕微真菌感染，可以使用抗真菌噴霧或外用藥膏治療。 另外，需保持鞋子清爽乾淨，可用抗真菌噴霧直接噴灑鞋子消毒抗菌。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 腳甩皮原因：運動後出汗. 經常運動健身的人，腳部特別容易出汗，潮濕的鞋櫳提供了一個良好的空間給黴菌繁殖，容易令足部受感染而導致脫皮。
2023年6月23日 · 通常腳眼的位置壓力會比較大，然後順着腿部逐漸向上遞減，令下肢的靜脈血液能從腳底往上回流至心臟，減低下肢靜脈及靜脈瓣膜所承受的壓力，達成泵血的效果。
2020年7月18日 · 職業病10：足底筋膜炎（Plantar Fasciitis） 與工作有關的常見勞損，因為長時間站立、走路、穿着過緊、鞋底過硬或鞋跟過高的鞋，令足底筋膜和周圍的軟組織過度拉扯和受壓，引致炎症（當中亦不排除過重和扁平足等個人因素）。
