褪黑素 相關
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2023年8月24日 · 食褪黑素對入睡有無用？ 答︰褪黑素嘅作用在於你個腦部同身體講要瞓覺喇！ 加上有其他不同因素影響，就會令你更加覺得有需要瞓覺。
- U Magazine
2023年10月9日 · 服用褪黑素有效助眠 為了有覺好瞓，受訪者平均試過 2 種助眠方法，常見方法包括「聽音樂」（37%）、「深呼吸」（25%）、「點香薰」（20%）及「睇電視」（18%）。
- U Magazine
2023年7月7日 · 為針對補腦、放鬆情緒及改善睡眠質素，Dr. Nigel Plummer研發出「Proven益生菌補腦甜睡配方」，以獨家研發的醫學級「Lab4GB補腦‧甜睡精準配方」，當中特别加入胚芽乳酸桿菌、多種雙歧桿菌（比菲德氏菌）、專利唾液乳桿菌、長雙歧桿菌及青春雙歧桿菌等
- A.Ki
2018年9月20日 · 小食飲品. 文: TenTen. 2018.09.20. 香港人生活繁忙，食無定時，唔少人都會為了身體健康而食用維他命補充劑。 最近消委會檢視市面上76款綜合或單一維他命補充劑樣本，包括27款綜合維他命、11款維他命B、16款維他命C、17款維他命D及5款維他命E。 發現9款樣本的建議食用分量，超出或相等於中國營養學會每天的最高攝入量，部分更遠超推薦攝入量，長期攝取過量維他命，更可能會帶來嚴重副作用。 消費者委員會最新一期報告，驗出市面上有9款 維他命補充劑 所建議食用分量 超出每日攝入量上限。 GNC 孕媽媽30日配方($550)是註明供孕婦服用的綜合維他命 ， 被驗出所含的葉酸 每日達1,000微克，即成人的每日可耐受最高攝入量。
2023年8月1日 · 半夜札醒發夢無問題、食褪黑素呃個腦？ 台灣有位從事紡織業（賣布又做布）的KOL「扛布者」最近在Facebook中分享，其實他覺得沒必要用洗衣袋，一般衫褲鞋襪都毋須擔心在洗衣過程中被損壞，特別是化學纖維製成的衣服，「理論值來說化纖強度是頂得 ...
- U Magazine
2023年8月5日 · 半夜札醒發夢無問題、食褪黑素呃個腦？ 報紙在看完之後仲有其價值，可以回收再用！ 愛協在Facebook專頁呼籲大家捐贈舊報紙，原來報紙在動物數量控制工作上有很重要的用途。
2023年7月28日 · 1.洗潔精. 在堵塞了的馬桶擠入大約半杯液體洗潔精，減低溶液表面張力及淤塞物對水渠的黏附性，靜待20分鐘，然後反覆沖廁，將淤塞物沖走。 2.自製通渠蛇. 將鐵線衣架扭開，改裝成一條長型鐵鈎，嘗試將鐵鈎到達座廁淤塞處，然後進行「推、扭、拉」動作，有助鬆動及衝走渠內淤塞物。 3.倒入滾水. 小心將4-5杯熱水（非沸騰狀態）倒入馬桶中，靜待數分鐘。 熱水有助分解淤塞物，更容易沖走。 4.大量清水.
