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2024年5月10日 · 打工仔要根據香港公眾假期日子好好計劃2025請假日子，最長可以連放11日大假，農曆新年期間請2日更可以放9日！ 以下編輯為大家準備好自製長假攻略，請假前一定要參考。
2018年3月8日 · 你正式進入「現實」。 再者，你接近會聽到阿爸阿媽講一句「我諗住退休啦」 無錯，父母拼搏半生，此刻係時候交捧。 自此， 屋企水電各種雜費，你會諗； 星期日飲茶，你再唔係坐低等食，食完等走， 而係主動嗌點心，食完主動畀錢。
2023年10月18日 · ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. Michelle更以下推介10款抗初老食物，快點把它們加進日常飲食！ 1. 抗初老食物推介：莓類. 士多啤梨、藍莓、紅桑子等含豐富的抗氧化物、維他命C及膳食纖維等，有助保護皮膚免受日曬、情緒壓力等導致的自由基損傷。 30+女生無懼初老｜為「輕熟女」身份更自豪｜10個成長覺悟代表你比20歲時更有魅力！ 柿子功效與禁忌｜富有柿跟蟹同吃會中毒？ 營養師及中醫師拆解柿子餅與新鮮柿營養比較. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 2. 抗初老食物推介：綠葉蔬菜. 諸如菠菜、羽衣甘藍、羅馬生菜等綠葉蔬菜，富含維生素、礦物質和纖維，有助於保持身體健康和抗衰老。 3. 抗初老食物推介：魚類.
2020年3月23日 · 除考慮價錢外，較年輕的女生熟知網上操作，不怕麻煩的話，可選用網上形式投保；我個人則偏愛有保險經紀跟進，除了可定期了解最新的保險計劃，在claim 保險時，他也較了解不同醫院可索償的金額，投保人可較省心。
2020年5月11日 · 你可使用投委會「收支管家」App列出每月總收入並扣起儲蓄，餘下的則按生活需要計劃預算，用錢後記得記帳，比較預算及實際開支，避免入不敷支。 如跟朋友去餐廳吃飯花多了，就要減少其他消費慳錢。
2019年12月30日 · 其實在不同階段，生活習慣及身體狀況都會有所改變，必須要因應變化為自己調整修身計劃的重點，才能有效率地健康減重！ Ad Placement : global Beauty
2024年5月23日 · 1. 「斷崖式」衰老保養秘訣：預防紫外線老化. 有指皮膚老化的成因，有80％以上是由紫外線UVA和UVB所造成。 長期暴露在太陽下，不僅會造成肌膚曬傷，紫外線還會破壞膠原蛋白連帶刺激黑色素生長，導致色斑增生，加速皮膚老化，讓皺紋和皮膚鬆弛現象提早出現。 若不想皮膚看起來未老先衰，就要預防「光老化」，確保每日出門前至少15分鐘，塗上具有至少 SPF30 和 PA ++等級的防曬產品，僅記每兩小時重新補塗。 老得慢的女人都這樣做！ 抗老保養全靠好習慣，8個不花錢變美方法必須收藏. 凍齡靚媽仲有佢！ 翁虹年過50 keep到似20. 2. 「斷崖式」衰老保養秘訣：皮膚抗糖化保養. 糖化是皮膚老化的殺手，所謂「糖化」是指醣與蛋白質聚合後，產生「糖化終產物（AGEs）」的過程。
