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夏季運動要輕鬆. 最後的越野賽 ─ 改編自末期癌症病人的真實故事. 飲用咖啡 能提升運動成績 (二) 飲用咖啡 能提升運動成績 (一) 斜路王、后誕生. 運動科學長跑預防受傷全攻略. 不一樣的五公里同樂日 (二) 不一樣的五公里同樂日 (一) 遠離傷患 長跑長有.
撰文: 鍾穎嫦 進行過全面的糖尿病診斷及風險評估後，Mr. Sugar曾發下豪語，聲言要向糖尿病下戰書，果然說得出做得到。在8765糖尿病檢測中心註冊營養師的一對一指導下，他正式開始全面體重管理計劃，現已略有所成，減了10磅。
乾豆家族中可分為三種類：. （一）豌豆類 (Pea) 豌豆有多種不同的顏色，如青豌豆（Greenpea）、黃豌豆（Yellow pea）、三角豆（Chickpea）及藍豌豆（Blue pea）。. 豌豆特別適用於泡湯如青豌豆湯（Green peasoup），是西餐湯類中的熱門菜式。. （二）扁豆類 (Lentil) ˙綠 ...
而經拍打後令經絡暢通，當瘀黑散後，手臂會感覺輕鬆及血氣暢通。 經營及管理健康 食物與健康可說是連成一體，註冊營養師潘德翹指，營養師主要的工作，是教導大家經營及管理自己的健康，在參考中醫師對病人體質的辯症，再以營養師的專業，給病人最佳的協助。
2011年12月號. 醫生: 李家榮醫生 (風濕病專科) 硬皮症是一個罕見的病症，亦是不為人知、鮮為人道的疾病。 一如病名所指，患者的皮膚會變硬變黑，但有別於一般的皮膚病，硬皮症更會侵襲患者的關節、器官，嚴重的甚至會危害性命。 風濕病專科李家榮醫生. 硬皮症使患者皮膚組織逐漸變厚並慢慢變硬，造成皮膚僵硬和緊繃。 風濕病專科李家榮醫生 道：「硬皮症是免疫力系統失調毛病，體內的纖維細胞不斷反應，令膠原沉積過多。 當情況發生在皮下，便會使皮膚從手指、腳指開始變厚變硬，部分病情會擴展至臉部、肚腹、胸腔位置。 另外，纖維化現象也會破壞其他身體器官。 腸胃是硬皮症最常攻擊的器官，其蠕動、吞嚥能力會倒退，有可能引致胃酸倒流；當小腸的吸收功能因病症減低，亦會導致患者營養不良。
正視銀屑病. 期數: 2011年09月號. 醫生: 盧景勳醫生 (皮膚科專科) 撰文：羅漪雯. 如乘坐巴士時發現鄰座乘客的皮膚長有一塊塊硬皮、紅紅腫腫的，即使被告知那是「牛皮癬」病人，仍很多人都會怕受「感染」而立即跑開。. 其實「牛皮癬」不帶傳染性，卻因外觀原 ...
父親無懼生命終結， 與兒子一起完成人生最後的越野賽。 「觸動心靈的作品。」 - 劇本圍讀的觀眾評語 一場末期癌症的戰役空降在三口子的家庭，一家人潛藏多年的隱憂及危機隨著癌細胞的擴散逐一浮現。 父親確診患上末期癌症，母親卻渴望在丈夫身上尋求多年來被愛的證據。面對父親病情的 ...
