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1. zh.wikipedia.org › zh-hk › Category:香港瑜伽教師分類:香港瑜伽教師 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org › zh-hk › Category:香港瑜伽教師

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   分類:香港瑜伽教師 - 維基百科，自由的百科全書. 新增連結. 「香港瑜伽教師」分類的頁面. 此分類共有 24 個頁面，以下顯示其中 24 個頁面。 B. 貝安琪. C. User:1478963zxc/Bonnie Chan. 陳法蓉. 陳雅思. 趙璧渝. 蔡潔. 鍾晴 (藝人) 鍾麗淇. L. 林芊妤. 梁敏巧. 李月兒. 廖慧儀. N. 倪晨曦. S. 施匡翹. T. 杜穎珊. W. 王綺琴. 王馨平. Y. 楊玉梅. 丘靜雯. 林德信. 楊焉. 鄧洢玲. 黃佩霞. 黎曉陽. 分類 ： . 瑜伽教師. 香港運動教練.

2. zh.wikipedia.org › wiki › 瑜伽瑜伽 - 维基百科，自由的百科全书簡

   zh.wikipedia.org › wiki › 瑜伽

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   起源. 瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。 古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、冥想和宇宙的自然和创造。 瑜伽已有數千年的歷史。 有一種說法認為瑜伽是起源於 吠陀時期 ，並且影響了佛教。 [4] [5] 公元前300年的瑜伽大圣哲 波颠阇利 將所有口耳相傳的經典，集結而成了《 瑜伽經 》（瑜伽的重要理论经典著作），印度瑜伽因此而有所依據。 瑜伽行法正式订为八支体系。 波颠阇利是一个对瑜伽有巨大貢獻的圣人。

3. Yahoo爆紅靚女熱搜 - Yahoo搜尋結果

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4. zh.wikipedia.org › zh-hk › 瑜伽瑜伽 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org › zh-hk › 瑜伽

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   行瑜伽 （ 英語 ： Karma Yoga ），又稱「業瑜伽」、「羯磨瑜伽」、「行動瑜伽」，通過積極入世的一系列實際行動來達致功德圓滿。 聖雄甘地 即行動瑜伽奉行者。

5. 其他人也問了

   如何教瑜珈?

   • 如果你想教瑜珈，你第一個要有的能力就是能夠培養一個持續而堅定的自我練習。 如果你完全無法在沒有老師，沒有DVD，沒有錄音檔的情況下自我練習，那麼你就還沒準備好教瑜珈。 現在不是加入師資班的時候 (除非你只是想加深你對瑜珈的認識，幫助你自我練習而沒有任何意圖教瑜珈)。

   想成為瑜珈老師要先問自己的四個問題 – Yoga Asia 亞洲瑜伽

   yogaasian.com/notes-33/

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   能量瑜伽是什麼?

   • 能量瑜伽（Power Yoga）又稱為力量瑜伽，是一種強而有力的一連串體位式瑜伽。 學習力量瑜伽能夠促進身體循環且達到減重以及健康目的，並且增加身體柔軟度、提高各方面的靈活性。 在練習力量瑜伽時，必須配合強力的流暢動作，才能鍛鍊心肺功能、強化核心肌群與增加肌肉耐力、幫助人體伸展肌肉、增加柔軟度、強化脊椎以及調和內臟六腑，練習者還可透過此瑜珈獲得力量與柔韌之間的平衡。 能量瑜伽的創始者為印度知名瑜伽大師阿爾俊（Arjun），他在小時候就開始習練瑜伽並對瑜伽有著深厚的興趣。 在就讀碩士期間，阿爾俊已獲得了斯瓦米·維韋卡南達（Swami Vivekananda）瑜伽大學專業瑜伽教練資質以及曼陀羅瑜伽、阿斯坦加瑜珈等高級導師資質，並發表了一篇《瑜伽調息與記憶力》的論文，震驚多位瑜伽界專業教師。

   能量瑜伽──增加柔軟度 鍛練心肺功能 | 運動星球 sportsplanetmag

   www.sportsplanetmag.com/article/desc/17091110472319444

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   瑜伽課程是什麼?

   • 本課程是透過瑜伽式子的全方位伸展運動, 由肩、頸、腰、背、盤骨、腳等伸展開始, 從而增強肌肉之彈性, 訓練深層核心肌肉及提高軀幹力量, 減輕或預防一般都市病, 如身體因不良姿勢帶來的傷害。

   Joy Li 老師運動班 (逢星期二、四、五) - 循道衛理中心

   methodist-centre-newstars.com/joy-li-老師運動班-逢星期二、四、五/

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   睡眠瑜珈(yoga nidra)是什麼?

   • 睡眠瑜珈（Yoga Nidra）的練習是動態的，這意味著意識流動在身體不同部位：瑜珈（Yoga）意指合一或專注於一點的意識，睡眠（Nidra）則為休眠的狀態，在熟睡及清醒之間的狀態進行有意識而深層的練習，我們得以從睡眠狀態抽離，從外部意識自我，可以幫助我們培養發展記憶、知識、創造力和制感（Pratyahara：精神從感覺和外部事物中解脫出來，是指感覺消失，控制內心，也稱調心），並引領我們的意識至最高境界。

   只要躺著就好！10分鐘「睡眠瑜珈」一次解決你的壓力大、慢性疲勞、 …

   health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000047016

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6. zh.wikipedia.org › zh-hk › NI-KINI-KI - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org › zh-hk › NI-KI

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   西村力 [1] （日語： 西村 力 ／ にしむら りき Nishimura Riki，2005年12月9日 — ），藝名為NI-KI（ 韓語： 니키，日語： ニキ ），是日本男歌手，活躍於韓國，為BELIFT LAB旗下男子團體 ENHYPEN的成員。

7. zh.wikipedia.org › zh-tw › 妮基_(印尼歌手)妮基 (印尼歌手) - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org › zh-tw › 妮基_(印尼歌手)

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   妮可·澤法尼亞（英語： Nicole Zefanya，1999年1月24日 — ），藝名妮基（NIKI），印度尼西亞女歌手、詞曲作家和唱片製作人。 早年生活與音樂生涯 [ 編輯 ]

8. zh.wikipedia.org › zh-hk › 余綺霞余綺霞 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org › zh-hk › 余綺霞

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   余綺霞 （英語： Dorothy Yu Yee Ha ，1957年10月13日—1993年10月15日），暱稱 霞女 ，1977年當選 香港小姐 季軍，及後進入娛樂圈，任職於 無綫電視 ，拍攝電視劇、電影及擔任司儀等，亦是《 歡樂今宵 》台柱之一。 經歷 [ 編輯] 1988年6月18日，余綺霞替無綫綜藝節目《 歡樂今宵 》遠赴 澳大利亞 拍攝外景期間 [2] 汽車在往 達爾文港 途中遇上車禍，遇險者還有 賈思樂 、 麥麗紅 及 程思俊 三名藝人，余綺霞昏迷一個月後終於甦醒，但是由於車禍後傷及神經線而影響說話能力，需要長期受藥物治療，情況如同 中風 ，因而無法全面投入演藝工作，一直復出無期。

9. zh.wikipedia.org › zh-hk › 诃陀瑜伽哈他瑜伽 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org › zh-hk › 诃陀瑜伽

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   以極度的 呼吸 與身體鍛鍊為主的教派，古老的哈達 瑜伽士 的特徵是穿 耳環 、禁慾，實行斷食、閉氣、長時間單腳站立或舉手等苦行，另外還有睡釘床、吞紗布清洗 食道 以及進行 膀胱 肛門 清洗等等也是哈達瑜伽士常作的苦行鍛鍊。 古老哈達瑜伽士追求人體極度的表現，有時會進行將身體縮擠在小箱子埋入地下數天的表演，以證明人體的潛能被開發。 1950年代，尚有 香港 的專欄作家在報章撰寫專欄教授如何自行透過哈達瑜伽來作自我潔淨。 現代已少有人如此進行哈達瑜伽的鍛鍊。 近代的哈達瑜伽為最多瑜伽所教授的瑜伽體式派系之一。 一般瑜伽課表中所指的哈達瑜伽多數指基本的瑜伽體式解構，為適合入門瑜伽練習者的體式。 [2] 派系 [ 編輯]