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2024年5月4日 · 心律不正是指心臟跳動不規則、速度過慢或過快，常見的徵狀有心悸、頭暈和疲倦，嚴重時可能會突然昏厥或者中風。 心律不正亦是女性中風常見成因之一，根據世界中風組織的研究，中風女患者略比男性多，女性患病情況也較嚴重。 如何知道自己心跳正常/心律不正？ 正常心跳是有規律的，成年人平均每分鐘心跳約72次。 心律不正反映心臟可能有病變，如要知道自己是否出現心律不正，可以把食指和中指放於拇指對下的手腕上，輕輕按下，計算心臟跳動的次數，亦即「脈搏」。 「心跳」是由位於右心房的天然起搏器發出電流，令心臟肌肉收縮和放鬆而產生，而完整心跳的電流模式有一定規則，因此我們亦可在醫療機構接受靜態心電圖檢查，從心電圖上記錄的電流模式進一步判斷心跳是否有異常。 【同場加映】心律不正常見成因及症狀.
2023年9月22日 · 要改善高血壓，除了通過調整作息，更可以透過食物穩定，例如部分水果如香蕉、番石榴擁有豐富的鉀，有助於平衡飲食中過多的鈉，從而降低血壓。 她列出10款可改善高血壓的含鉀水果，其鉀含量和好處如下： 10種水果快速降血壓. 釋迦. 富含維他命C、蛋白質，營養價值高。 香蕉. 低血壓者也可食用，鎂含量亦高，可幫助舒緩疲勞。 奇異果. 含有豐富的鉀，同時也富含維他命C與奇異果酵素，能幫助消化。 車厘茄. 平價又富含營養，鉀含量高，其中的茄紅素還有抗氧化功效。 樹葡萄（嘉寶果） 從果皮至種子皆含營養，有「樹幹上黑珍珠」之美稱。 香瓜. 清涼消暑又富含維他命A、C及膳食纖維，直接食用或做成醃漬小菜都合適。 百香果. 富含維他命C、鉀、鐵、膳食纖維、類胡蘿蔔素，且熱量低，堪稱減肥瘦身的法寶。 木瓜.
2024年5月18日 · 根據 美國糖尿病協會 資料，「高血糖高滲透壓狀態」（Hyperglycemic Hyperosmolar State，HHS）是第二型糖尿病患者的高血糖急症中最嚴重的一種，一旦處於此狀態，體內的高血糖會令血漿滲透壓升高，引起滲透性的利尿作用，導致脫水、意識變差、甚至昏迷和休克。 甚麼是「高血糖高滲透壓狀態」？ 高血糖高滲透壓狀態4大特徵. 嚴重高血糖，血糖大於600mg/dl. 高滲透壓大於 320mOsm/kg. 極度脫水. 無明顯酮酸中毒. 經常口渴是糖尿病先兆？ 出現8症狀高危. 在香港，每10個人就有1個患糖尿病。 據香港醫管局資料，糖尿病患者最初較常出現以下8大症狀，例如容易口渴、小便變多，尤其是本身有血糖異常問題的人士，更應多加注意。 糖尿病初期症狀.
2024年5月1日 · 營養師張益堯表示，在近代研究中，「Omega-9單元不飽和脂肪酸」獲廣泛推薦的健康好油脂，原因在於其結構，Omega-9只有一個不穩定的雙鍵。 與其他植物油相比，Omega-9更為穩定、耐熱，適用於各種烹調方式。 同時，有眾多研究表明，「單元不飽和脂肪酸」有助降低「壞膽固醇」、抑制體內發炎反應。 哪些食油最多Omega-9？ 有何功效？ 其中，他推介3種含豐富Omega-9的好油：苦茶油、橄欖油及牛油果，Omega-9含量及功效如下： 苦茶油含有近80%的Omega-9，橄欖油及牛油果亦分別含有超過70%。 苦茶油、橄欖油中含有超強天然抗氧化劑「多酚類」，有助清除體內過多的自由基，預防心血管疾病、腦血管疾病。 4類食油哪種防中風抗發炎？ 哪種最傷身？
2024年5月1日 · 2024年05月01日 06:00. 舉報. 患上晚期肺癌並不代表命不久矣！ 香港大學醫學院一項最新研究發現，晚期肺癌患者如每周進行1種特定運動，其死亡風險可降低65%！ 據香港衞生防護中心資料，此運動對身體有4大好處，例如降血壓、增強記憶力及免疫力，可預防多種疾病！ 提高晚期肺癌存活率 每周宜做1種運動. 肺癌為全球均為頭號致命癌症，在香港的癌症死亡率亦最高！ 單在2021年，香港新增近6000宗肺癌病例，有4,037人死於此種癌症。 患上晚期肺癌如何應對？ 香港大學李嘉誠醫學院（港大醫學院）護理學院的研究團隊追蹤近4年，分析太極、有氧運動與晚期肺癌患者睡眠品質之間的關係，結果發現，有1種運動有助改善病情，提高存活率。 做甚麼運動可減肺癌死亡風險？ 即看研究結果.
2024年4月16日 · 排除是頸椎骨折脫位和顱腦損傷後，磁力共振顯示其椎管後方有大量血腫，壓迫脊髓嚴重，因而導致「急性脊髓損傷」和癱瘓，並診斷為「急性自發性硬膜外血腫」。 院方立即為陳婦安排手術，術後當日，其下肢已恢復了部分感覺活動，再經過針灸、高壓氧、功能鍛煉等治療，促進神經功能恢復，其四肢癱瘓症狀明顯緩解，目前在脊柱外科繼續進行理療康覆訓練。 拔罐可袪濕？ 拆解拔罐原理及風險. 拔罐可為身體袪濕嗎？ 曾浩醫生解釋拔火罐的原理及風險： 甚麼是拔罐？ 瘀紅色代表甚麼？ 曾浩醫生指，拔火罐是利用機械或加熱的方法，去除罐內的空氣，利用負壓吸附在皮膚上，在局部造成微小的皮下淤血充血，從而起到放鬆肌肉和刺激穴位的作用。 很多人認為，拔罐出現暗紅色瘀青，代表濕氣過重，其實是皮下微小血管因負壓過大，導致小血管破裂出血所致。
2024年4月11日 · MODY1. 特徵：HNF4A突變，較為缺乏胰島素. 治療方法：使用促進胰島素分泌的口服藥，部分病患需要用胰島素治療. MODY2. 特徵：GCK突變，影響醣類的代謝. 治療方法：飲食控制就能有效控制病情. MODY3. 特徵：HNF1A突變，影響胰島細胞分泌胰島素功能下降. 治療方法：飲食控制，必要時使用促進胰島素分泌的口服藥，部分病患需要用胰島素治療. MODY4. 特徵：IPF1突變，影響胰島細胞分泌胰島素功能下降.
