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2020年5月27日 · 中醫推薦消脂減肥「中藥superfood」 1） 山楂 - 消食導滯. 山楂擅長化食過多肉食後而發生嘅積滯，促進脾胃消化。 但胃炎、消化系統潰瘍及孕婦慎用。 中醫師：山楂茶既消滯又消脂. 2） 海帶 - 消痰利水.
中醫常用的減肥療程有針灸減肥、耳穴減肥、穴位埋線法減肥及綜合針灸減肥（如體針配合耳穴、針刺配合拔罐等）。中醫減肥療程一般每日或隔日1次，10次為1個療程，以治療1-3個月為一個階段。
中醫減肥及脾胃營養專科. 中醫減肥降體脂不反彈，輕鬆健康建立易瘦體質. 「香港每2名成人就有一人超重 !」 你有以下煩惱嗎...... 出街食飯卡路里超標. 上班族經常外食，每日不知不覺攝取過量脂肪和糖份，缺乏營養規劃和經常卡路里超標，令體脂及體重失控。 壓力致肥、易水腫. 生活壓力影響，加上年紀大新陳代謝減慢，造成堆積脂肪和水腫，即使體重正常但體脂率總是降不下來。 節食有副作用易反彈. 極端節食減肥容易反彈，甚至帶來其他副作用，例如：脫髮、消化不良、慢性腸胃病、女性月經失調等。 為何有些朋友大魚大肉，仍能保持窈窕身型？ 自己明明吃得不多，但總是瘦不下來？ > 90%減肥人士很容易忽略了最關健的. 「體質因素」! 如你有以下情況，即使努力控制飲食和運動，仍有可能減肥失敗！
一. 適合香港人體質. 很多人為了減肥，都會採用多菜少肉，甚至節食的飲食方法減肥，然而，這種減肥方法，多半減肥不成反增磅，而且皮膚會變得乾燥，月經週期亂。 這是因為香港人普遍的致肥體質是：濕重脾虛型，如果這種體質再食用過多菜果寒涼之物，即使有即時效果，但長遠而言，只會使脾胃虛寒，導致日後濕氣很重，變得更肥，容易反彈！ 因此，這個計劃用中藥改善身體的濕氣而不寒涼，再配合特製的消脂中藥，達到真正減肥而不傷身！ 減肥減出「禍」 【健康減重減脂】改變3大易肥體質，中醫内外治療有妙法！ 二. 易胖變為易瘦人. 因為每次應診都由註冊中醫師細心問診把脈才處方中藥，所以能對症下藥，將體質改善，讓易胖的你變得易瘦，keep 到fit 的狀態。 關鍵在於我們的「氣」夠不夠。 夠氣我們才能燃起，達到燒脂效果。
許多人相信中藥可以幫助他們快速減肥，但是不了解中藥減肥的原理、效果和副作用，可能會對身體造成傷害。以下是關於中藥減肥的一些探討和建議： 首先，中藥減肥的原理是通過改善人體的新陳代謝、調節飲食、促進脂肪代謝等方式達到減肥的效果。
2019年3月11日 · 能夠減肥的中藥有很多，涉及面也廣，包括動物、植物、礦物。除上述所及之外，還有雞內金、澤瀉、鯉魚、防風、薏苡仁、綠豆、魔芋、山藥、防己、茯苓等等。
中醫到底如何減肥? 1. 有部份中藥已有實驗證明, 有減肥作用：如黃連，薑黃。 2. 中醫師按照您的體質，處方： 直接有減肥作用的中藥。平衡您身體的陰陽平衡。(例如: 補火以利水) 肥人多痰濕，一般會重用去痰濕的中藥。所以，有人會問，自己買中藥煲湯可以
