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2019年7月17日 · 為了更活潑生動地傳授家長與孩子的溝通技巧，特意錄製六齣家長教育影片，以戲劇方式作正面與反面的示範，以致家長能更明白和掌握親子間溝通的心法，並附有工作小冊子，讓家長反思及練習有關技巧如何應用於真實處境中。 最後，更有兩個真實個案及專家分享心得。 當子女說你好煩_書及家長教育影片trailer. 書.
2020年1月22日 · 這幾齣影片提出有效的溝通方法，就是當子女說「你好煩」時，父母既可以與他們聯繫，保持良好關係；同時亦可以打開溝通之門，達到培育子女的果效。 目錄. 第一課：溝而不通. 第二課：同理心. 第三課：我的訊息. 第四課：具體的讚賞. 第五課：憤怒管理. 第六課：看清楚，懂得愛. 結語. 這幾齣影片向大家介紹了幾種溝通之法：同理心、我的訊息、具體的讚賞、憤怒管理。 而第六課的「看清楚，懂得愛」道出最重要的法則——愛。 若子女感受不到父母的愛，那麼彼此就難以溝通。 伍詠光先生建議家長，當子女說你「好煩」時，家長既要留意自己的情緒與言行，不要與子女糾纏於次要的事情，反而持守重要的事情，就是建立子女的品格與生命，以致日後能獨立與昂然地走他們的人生路。
2019年5月31日 · 在小學時代天天埋首操練，不停抄寫的孩子，一旦升上中學就鬆了綁，甩了繩，失去了學習的方向。 其實，這個現象反映很多同學並未在小學階段培養良好的學習習慣，也沒有空間去體會不同學科知識之美。 對他們來說，學習等於無止境的操練和抄寫，全無任何樂趣可言。 然而，普遍中學的功課重質不重量，搬字過紙性質的習作很少，大多數功課要求學生探索思考，同學亦需自行計劃工作進度，學習動機高的同學會嘔心嚦血完成功課；但學習熱誠早被消滅的學生，便有如「放監」，把握時機去”HEA”，拒絕學習。 曾有一位高中修讀經濟的同學告訴我，他從不交經濟科功課，因為他認為做那些功課只是浪費時間，沒有令他更理解相關的概念；但他本人相當熱愛經濟科，並在公開試中取得佳績，入大學主修經濟。 無怪乎學生有時會說： 「我不討厭學習，但我討厭做功課！
2019年12月13日 · 1.真誠對子女表達欣賞。 2.從三方面具體的肯定對方：特點/付出/堅持. 鑰句： 1.具體的讚賞，能提升子女自信。 2.具體的讚賞是：肯定對方的特點/付出/堅持。 思考與反省： 1.當女兒的成績不理想，片中父親與母親跟她溝通的方法，有什麼不同？ 2.為什麼媽媽能表達讚賞與鼓勵？ 3.作為家長，如何既能給予子女進步的目標，亦能表達具體的讚賞？ 我的感言： 可參 《當子女說你好煩》書本 第五章：你就是睇死我——建立子女自信.
2019年6月17日 · 本書首要是傳達與青少年子女的溝通技巧，如何處理情緒，以期達到心平氣和的彼此聆聽、彼此了解，在暴風期下共建彼此支持的親子關係。 並透過實例，讓家長得到共鳴，以文字安撫家長情緒，幫助家出跳出困擾，重思自己的生命和成長，重燃對子女成長的盼望。 單書版本. https://www.btproduct.com/tc/book/product.php?id=13129536. 套裝版（書＋DVD） https://www.btproduct.com/tc/book/product.php?id=50130723. 作者簡介： 伍詠光. 突破輔導中心助理總監、資深心理及家庭輔導員。 畢業於香港大學經濟系，之後分別在中國神學研究院及香港大學進修輔導和婚姻及家庭治療碩士。
2019年5月31日 · 家長在日常多與子女溝通，了解他們的感受和想法，提高警覺，有助防止悲劇發生。 留意自殺三大徵兆: 1. 言語表達方面 會談論有關死亡的想法或細節。例如：「怎樣死最不痛苦？」、「做人沒有意義」、「不知要流幾多血才會死呢？」、「這痛苦就 ...
2020年6月11日 · Jun 11, 2020 影片 0 Comment. Q: 家長也要自我照顧？ 在子女機不離手的情況上，家長管教時難免會出現衝突，有時更會激氣收場。 要化解暴烈的衝突，原來家長的自我照顧也是十分的重要。 作為過來人，譚太分享到過去在面對管教兒子上不斷出現的衝突，當中的無力又無奈。 作為家長如何透過自我照顧，改善管教上的張力？ 家長訪談: 家長的自我照顧. Watch on.
