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  1. 每日行9,000步等於要走多遠、走多久?辦公室一族如何走出9,000步?參考我們的心得,運動目標,其實可以輕鬆達到。 香港人喜歡儲「里數」,但能夠兌換健康的「步數」,我們又是否勤於累積呢?香港衛生署也建議每天急步行最少15-20分鐘,因為步行最簡單、最安全的運動,並藉此養成終身習慣 ...

  2. 即使9,000步的簡單運動,一樣要注意安全!步行前後、衣著及熱身運動有什麼要注意? 知多點,多行幾步,另有精選路線推介! 安全踏出健康第一步 我們在另一篇文章介紹過如何每日踏出9,000步,讓我們也講解一下當中的一些注意事項,做足準備,安全至上,自然更樂在其中。

  3. 香港一個中西薈萃的國際大都會,談到節日,香港的確盡得優勢! 熱愛西方節慶活動的您,聖誕節一年一度的大節日,每逢佳節,這個城市就準備就緒,商業大廈都掛滿璀燦耀目的霓虹燈,四周都有閃亮的聖誕老人和鹿車裝飾包圍著您。

  4. 選擇適合自己的自付費. 如果您為了避免大額醫療支出而買醫療保險,而可以負擔1至2萬元的小額開支,那可以考慮購買一份自付費低於2萬元的保險。. 如果您現有的醫療保障足以抵銷大概港幣10萬元的醫療費用,則可以考慮購買一份自付費10萬元的保險,而這 ...

  5. 甚麼是LIFE Talk ? 訂閱 English 繁體 简体 私隱與保安 網站使用條款 動畫 保險術語學院 – 用語拆解學 保險情報 2020年8月 每次打開人壽保險份單,腦海都一片空白,保單持有人、受保人、可保權益、保額都分不清?立即睇片幫到您 ...

  6. 您在找甚麼? 人壽保障 健康及醫療 資產增值 收入現金流 家居與旅遊 保險情報 甚麼是LIFE Talk ? 訂閱 搜尋及篩選 日期 分類 人壽保障 健康及醫療 資產增值 收入現金流 家居與旅遊 保險情報 格式 動畫 文章 訪問 重置 套用 私隱與保安 網站使用條款 ...

  7. 甚麼是LIFE Talk ? 訂閱 English 繁體 简体 私隱與保安 網站使用條款 文章 不同人生階段 不同保障規劃 人壽保障 財富傳承 教育 人生階段 2021年7月 守護所珍視的,還須平衡保障的成本與風險。雖然每人都有不同的保障需要,但某些人生階段,總有特定的 ...