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2017年6月30日 · 兩位女主角余香凝、廖子妤在《骨妹》中演技大爆發，在片中則飾演骨妹少女時期-大姊頭「靈靈」與備受保護的「詩詩」，備受各大影展肯定；其中余香凝更在【第一屆澳門國際影展】中，勇奪最佳新演員獎與澳門觀眾大獎！
2019年6月2日 · 很多女孩都有「梨形身材」的困擾，即使上半身很瘦、但下身寬寬肉肉屁股、加上壯大腿，讓視覺上容易顯胖，很多雜誌穿搭都不適合穿、一穿就揭露梨形身材的短處。
- #蘋果形身材
- #梨形身材
- #矩形身材
- #倒三角形身材
1.特徵
圖片來源：小紅書＠Liya 上半身比較寬，肩寬、腰粗、腰臀差距小，但四肢纖細，也就是我們常說的O形身材。
2.顯瘦穿搭TIPS
蘋果形身材的整體問題其實不難處理，只是上半身的肩部和腰部稍微寬一些，因此在穿搭上可以多展示纖細的四肢，再搭配設計簡約、能弱化上半身份量的上衣，整體看起來就會很顯瘦！比如：V領上衣搭短褲短裙、下身失蹤穿搭法都很適合蘋果形身材。
1.特徵
圖片來源：小紅書＠Liya 和蘋果形身材剛好相反，梨型身材的主要特徵是上半身纖細，胯寬、大腿粗，整體下半身比較胖。
2.顯瘦穿搭TIPS
梨形身材的人，建議運用自己上半身較纖細的優勢、選擇凸顯腰線跟肩頸線條的單品，同時弱化遮蓋下半身較寬的身形，最適合的穿搭就是「上緊下鬆」法則，比如：緊身上衣搭A字裙、寬褲等。
1.特徵
圖片來源：小紅書＠Liya 矩形身材主要的特徵是不管胖瘦，三圍比較接近，整體曲線不明顯。
2.顯瘦穿搭TIPS
避免穿著容易凸顯身材的貼身衣服，可以選擇強化身材「比例」的單品，如：高腰線設計連衣裙、或是強化身體曲線的服裝，如：荷葉邊設計上衣，除此之外中性風格的穿搭也很適合矩形身材人。
1.特徵
圖片來源：小紅書＠Liya 倒三角形身材最主要的特徵就是肩寬！只要沒穿對衣服就很容易看起來虎背熊腰～
2.顯瘦穿搭TIPS
盡量選擇簡約設計的上衣，絕對要避開oversize、墊肩以及設計復雜（如荷葉邊、公主袖）的上身。建議選擇肩線合身、下半身有一定擴張效果的單品（闊腿褲、A字裙等），能夠弱化上半身的厚重感。 不建議穿搭↓ 延伸閱讀：最強「大衣穿搭法」！五五身、微胖個矮，大衣長度&版型是關鍵，疊穿顯瘦不臃腫 延伸閱讀：小腹凸、梨形身材這樣紮衣服超NG！7大「遮小腹」穿搭TIPS，穿對腰間肉、游泳圈都遮住 延伸閱讀：小腿粗穿圓頭帆布鞋超NG！蘿蔔腿、腳踝不明顯的「鞋&襪搭配」方法，穿對腿瘦2倍 （首圖／小紅書＠Liya）
2023年6月6日 · 吳磊的身材真是一絕，個高腿長、身材精壯，而且胸肌、腹肌通通都有。 其實《星漢燦爛》還不是最絕的，今年吳磊在《愛情而已》飾演一名運動員，為了這個角色，吳磊把自己練得更壯了，而且劇中好幾幕都可以看到吳磊的超絕身材，真的是娛樂圈最強男菩薩 ...
2024年1月10日 · 自殺式減肥的女偶像1：Somi 一天吃一根香蕉. 首先第一位是我們有「人間芭比」之稱的Somi，在剛開始solo出道時，因為Somo正面臨了青春期的年紀，曾被詬病身上有一些小贅肉，再加上當時從JYP轉到YG，時隔很久才登上舞台，所以整個人看起來有點不自信 ...
2017年3月30日 · Point 1>>嚴格的三餐管理. 首先三餐一定要非常規律，不能有消夜或暴飲暴食的狀況。 她還特地把早餐、中餐、晚餐公布給大家看~早餐是優格搭配水果，午餐是半碗飯並以蔬菜為主，晚餐則是生菜、瘦肉和地瓜，進行了嚴格的食譜管理 (好辛苦) 圖片來源：姜素拉IG. Point 2>>六點以後不能吃東西. 另外姜素拉還會規定自己晚上六點以後不能吃東西！ 但其實減肥不一定要對自己太苛刻，她說自己很喜歡吃麵包，但為了減少攝取麵粉的熱量，會為自己定一周的其中一天為「麵包日」，而且要是宵夜真的太餓還是可以吃點東西的，不然胃痛反而傷到身體。 圖片來源：tvn. Point 3>>多運動伸展身體. 姜素拉還說減肥最重要的就是要多動，平常會以芭蕾為運動之一，可以伸展身體，並達到女人味十足的線條感。
2017年5月23日 · 性感女星Clara的3招瘦身，三餐、洗澡這樣做... 2017-05-23 00:00 於 4年前 更新 Linda. 圖片來源：Clara IG. 不知道大家有沒有這種感覺~每次只要看到體態和狀態都在發光的女生，都會由衷的敬佩這個人，心想：「他一定把人生都花在保養和瘦身上了...」，之前看 ...
