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1. 65-research.jp › 1315一人暮らしの高齢者の食事の偏りや低栄養、どう支援する？ | 老 ...

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   2021年3月4日 · 一人暮らしの高齢者の食事の偏りや低栄養、どう支援する？. 一人暮らしをしている高齢者は、「孤食」によって低栄養になりがちな傾向があります。. 高齢の親と離れて暮らす子供からすれば、「親が元気に食事が摂れているのか」が気がかりの1つでは ...

2. 65-research.jp › 880高齢者の下痢の原因は？下痢のときは何を食べればいい？ | 老後 ...

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   2020年9月21日 · 高齢者の下痢の原因は？. 下痢のときは何を食べればいい？. 介護. 2020.09.21. 新しいオルビスアクアニストをお試ししてみる. 風邪を引いたときや、なんとなくお腹の調子が悪いとき、便が水っぽくなってしまう「下痢」の状態になることがあります ...

3. 65-research.jp › 925高齢者に多い低栄養、どうやって防げばいい？ | 老後re：サーチ

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   2020年10月21日 · 年齢を重ねると、食事から健康維持に必要な栄養を十分に摂れなくなる低栄養状態になるリスクが高くなります。. 今回は高齢者の低栄養について、その原因と体に現れる症状・変化、そして低栄養を防ぐための対策まで、順にご紹介していきます ...

4. 65-research.jp › 426認知症の予防に食事が関係してるって本当？おすすめレシピはある ...

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   2020年4月15日 · ここでは、認知症予防に役立つ食べ物を使ったおすすめのレシピを2つご紹介します。 どちらも比較的簡単ですから、日々の食事から楽しくおいしい認知症予防を実践するための参考にしてください。

5. 65-research.jp › 539認知症の人が食事をとるとき、どんな環境を作ってあげればいい？

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   2020年5月12日 · 認知症の人が食事をとるとき、どんな環境を作ってあげればいい？. 認知症が進行すると、食べ物を認識できない、道具をうまく扱えない、集中できないなどの理由から徐々に食事をとることが難しくなってきます。. そこで今回は、認知症患者に ...

6. 65-research.jp › 631認知症の発症に栄養はどう関係しているの？ | 老後re：サーチ

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   2020年6月1日 · 低栄養による認知機能の低下を予防するには、以下10品目の食品のうち1日あたり7品目の摂取を目標に、毎日の食事を偏りのないものにすると効果的です。

7. 65-research.jp › 854高齢者が便秘になりやすいのはなぜ？改善はできるの？ | 老後re ...

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   2020年9月2日 · 高齢者の便秘の原因とは？ 慢性の便秘の基準って？ 高齢者の便秘はどうすれば対処できる？ おわりに：高齢者の便秘は生理的な機能低下が大きいため、生活習慣で改善しよう. 高齢者の便秘の原因とは？ 高齢者に便秘が起こりやすいのは、 加齢によって食事量や日常生活動作（ADL）が減ったり、体の機能が低下したりすることが原因 と考えられます。 食事量や水分の摂取量が減ると便は固くなり、排便の頻度も減って2〜3日に1度となります。 腸内に便が長時間とどまっていると、どんどん水分が吸収されて固くなり、筋力も衰えているためその固い便を排出しにくくなるのです。 便が直腸や肛門など、便の出口に到達すると、周辺の筋肉を緩ませて排便を促す作用があります。 しかし、加齢で筋肉が衰えると排便しにくくなってきます。