搜尋結果
控制血糖｜醫生分享1種食麵包方法 有效控制血糖：升糖指數立降2倍 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【白麵包／烘烤／冷凍／升糖指數／血糖／抗性澱粉】白麵包屬於高升糖指數（GI值）的食物，減肥人士及需要控制血糖的人士都應該避開，否則有機會影響血糖波動，也容易造成脂肪囤積。不過英國就有醫生教路，烘麵包前
TOPick - 香港經濟日報
5 日前
網絡瘋傳「欺騙餐」有助突破減肥平台期｜連詩雅也靠這招輔助10天減5公斤！
欺騙餐原理 欺騙餐原理是提高熱量攝取，欺騙身體「我有補給了，不需要累積脂肪」，達到促進新陳代謝的效果。 要注意的是，提高熱量絕不是狂吃炸物、即食麵等無營養食物，而是增加堅果、水果等營養<...
Cosmo via Yahoo 新聞香港
5 日前
2020年1月11日 · 在球壇過去的歲月裡，球員吃高油脂的食物、賽後喝酒是經常的事，但如今這樣的日子已經一去不返，高水平的運動員都會格外注重自己的飲食與休息。 不過，能夠像C.朗拿度那樣做到極致的人仍是少數，因為這樣日複一日、年複一年的自律性，實在太難做到了。 C.朗拿度已經34歲了，但...
2020年12月21日 · 英超第14輪，曼聯6-2主場血洗列斯聯。賽後，紅魔教練蘇斯克查（Ole Solskjaer）接受媒體的採訪，他認為今場曼聯踢出一場完美的比賽，如果雙方把握機會能力強一點的話，今場的比數可能是12-4。 蘇斯克查說：「這場比賽真的令人感到興奮，我們在一開始就表現出非常高的...
2020年12月15日 · 在皇馬取得三連勝並走出危機的時候，有一球員卻十分落寞，這3場比賽他甚至連1分鐘的上場時間都沒獲得。這球員就是伊斯高。這也引發了熱議。施丹（Zinedine Zidane）承認，在外界對伊斯高（Isco）未來的猜測不斷之際，他並沒有給這位球員提供展示自己才華的機會。 在施...
2023年1月21日 · 我們距離夢想之地還很遠，我們必須非常努力地工作，球員們今天正是這麼做的。 「在我的執教生涯中，22年里我只錯過了8場聯賽，我很幸運自己從未被解僱，而且基本上始終在執教球隊，這很特別，我感覺很榮幸。
是的，同樣是這位基拿比，5年前在西布朗度過了慘淡的租借生涯，而後被阿仙奴放出。而他現在在9場歐戰中攻入9 球。 基拿比前往歐洲之巔的旅程充滿波折，他在西布朗受挫，在阿仙奴遭拒，在不萊梅和賀芬咸展露身手，直至在拜仁徹底發亮，但他現在 ...
利物浦7比0大勝水晶宮，文尼（Sadio Mane）攻入一球，助攻一次，當他被換下時，做出了一個約定好的慶祝動作，親吻手指，然後指向天空。 這是文尼之前和一名小球迷的約定。這位患有疾病的球迷叫李-斯萬，他盡自己所能參加了利物浦食物銀行的誌願者工作，為有需要的人提供食物。
《FIFA 21》遊戲發佈了最新的球員能力數值，美斯 （ Lionel Messi ） 以93分高居第一，C.朗拿度 （ Cristiano Ronaldo ） 92分排在第二，利雲 （ Robert Lewandowski ） 等人以91分並列第三。 對此，部分球迷在Twitter上「抽水」，認為這個能力值不能反映
