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1. www.elle.com.hk › beauty_and_health › tips-of-ketogenic-die生酮飲食禁忌及原理！營養師分析生酮飲食餐單缺點、副作用、減肥 ...

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   營養師分析生酮飲食餐單缺點、副作用、減肥好處！. Getty Images, Instagram@yawen_j,Instagram@princejoyce. LAST MODIFIED. 02. Aug. 2022. 生酮飲食（Ketogenic Diet）簡稱Keto Diet減肥法是近年大熱的瘦身方法，早前鄭欣宜透露實行生酮飲食法後3個月便成功減掉20磅。. 生酮飲食禁忌有 ...

   • 作者: Cassie Hou

2. www.elle.com.hk › celebrity › deng-lun-not-pay-tax鄧倫被點名逃稅！一線小生為何面臨被封殺的命運 | ELLE HK

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   2022年8月1日 · 內地一線小生鄧倫近日被查出其偷逃稅款，最終被罰1.06億人民幣（約1.3億港元），雖然他已透過個人工作室登出道歉啟示，但多部由他主演的作品已被除名，代言品牌亦迅速解約，加上個人微博帳戶被封號，看來難逃被封殺的命運！. 鄧倫近日被上海市稅務局查 ...

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3. www.elle.com.hk › life › paris-tax-refund【法國巴黎退稅攻略 】買名牌後點退稅？巴黎手袋為何最抵買？ - ...

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   2024年4月25日 · 1. 確認你有沒有退稅資格. 確認資格:首先，確保您符合退稅的資格。 一般只有非歐盟居民，包括遊客和商務旅行者，才有資格申請退 稅。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 購物時索取退稅單. 在購買商品時，記得要向店方索取退稅單Tax-Free Shopping Cheque或Tax Refund Form。 因為這是申請 退稅時的重要文件，旅客需要在退稅申請時提交這些文件作為證據，並確保收據上有正確的商品描述、價錢 和稅金金額，緊記在旅途中要好好保存啊，以免遺失。 3. 檢查退稅率和最低金額. 不同國家其退稅率和最低金額會有所不同。 若在同一間店舖購物時金額低於某個數額，該店就不會提供退 稅服務。

4. www.elle.com.hk › life › japan-100-yen-shop-selection日本100 yen店推介！除了Daiso外還有這些瘋狂掃貨好去處 | ELLE HK

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   2020年6月17日 · 在日本踏入1月就是「お正月」，即我們稱的正月新年 ，日本也有給「壓歲錢」的習俗，長輩用這些小紙袋（ポチ袋，又叫お年玉袋），放入不同金額給小朋友，小紙袋印刷十分精美，人們也可買來當作利是封用，豬年圖案是入手目標。

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5. www.elle.com.hk › beauty_and_health › most-scientific-way-for如何瘦身成功？10個科學證實有效減肥方法！記下這些瘦身貼士讓你 ...

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   1. 科學證實有效的減肥方法- 控制飲食. 減肥的關鍵是控制卡路里攝取量。 建議每天飲食中選擇低卡路里及高纖維的食物，如蔬菜、水果和全穀物。 研究顯示，高纖維飲食有助於增加飽足感，減少攝取的卡路里量 。 同時，避免飲食中過多的加工食品和高糖飲料。 加工食品和高糖飲料，通常富高熱量和添加糖，它們都與體重增加和肥胖風險增加有關。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 科學證實有效的減肥方法- 適度運動. 運動是減肥的重要一環。 每週至少進行150分鐘中等強度帶氧運動，如快走、慢跑或游泳。 此外，結合一些重量訓練活動，有助增加肌肉量，提高新陳代謝，促進體重管理有助燃燒卡路里及提高心肺功能 。 3. 科學證實有效的減肥方法-控制食量.

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6. www.elle.com.hk › fashion › 2021-singles-day-promotions2021雙11優惠折扣碼：11.11網購Net-A-Porter、The Outnet、 ...

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   Chloé、Balenciaga、Rick Owens、Gucci等時尚達人都喜歡的品牌都可以最抵價入手，大家可在2021年11月2號至11號期間，輸入折扣碼SINGLES22，就可享有22%優惠。 Net-A-Porter雙11折扣優惠網址： https://www.net-a-porter.com/shop/singles-day

7. www.elle.com.hk › fashion › quiet-luxury-old-money-style甚麼是老錢風穿搭？越有錢越低調的真奢華Old Money風格的4大穿搭 ...

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   1. 不把品牌Logo穿上身. 法國人的穿著總是給人一種具有品味和輕鬆感的印象，其中一個重要的關鍵就是他們不會穿上充滿Logo的衣物。 「Old Money」風格也同樣避免使用任何Logo單品，因為真正有財富的人通常不需要刻意炫耀。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 講究優質面料及質感. 絕不跟隨潮流，偏愛Timeless設計的單品的同時更注重舒適的面料和質感。 服裝的材質是至關重要的關鍵，老錢風常見的面料包括羊絨、羊毛、皮革、真絲和天然棉料，只有真正懂得品味的人才能體會其中的奢華。 3. 採用低調中性色.