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  1. 2018年10月19日 · 一般而言,食物中的纖維及澱粉質受熱後影響不大,只要儲存妥當,翻熱時間得宜,便沒有問題。 有傳聞指「叮飯」有機會致癌,但Annie說:「其實都冇乜根據」。 本身微波爐加熱的原理是令食物中的水分磨擦,所產生的熱力令食物受熱。 「喺呢過程唔會產生致癌物,呢個係大家過分擔憂。 營養師推薦自製蕎麥冷麵. Annie建議製作飯盒,可盡量多帶瓜果類,「一嚟好食啲,唔會好似有葉蔬菜咁變黃同變乾,二來營養嘅保存會較好。 」Annie亦建議用豆類代替肉類,因為豆類較易儲存,蛋白質亦非常豐富,更不會因為加熱而令其變壞。 若無法帶瓜果類,可以在進食正餐之餘,另加一份水果,補充維他命和纖維。 都市人生活忙碌,就連下廚為自己煮一餐飯的時間都未必有,「咁我會建議佢哋選擇一啲簡單嘅食物」。

  2. 2019年12月13日 · 老火湯烹調需時,所以不少人一次會煲一大煲,喝不完的湯水就放進雪櫃,之後翻熱再飲。 其實老火湯最好一次喝完,因為翻熱老火湯會令食材更加濃縮,提升當中的嘌呤、澱粉質和鹽分含量,亦容易令人致肥。

  3. 2021年6月4日 · 北京師範大學-香港浸會大學聯合國際學院研究助理梁浩文指出,由於空氣向上升,冷空氣向下降,如果想令氣溫下降,就要想方法排走上方的空氣。「開風扇地方如果不近窗,不近空曠地方,空氣只是在室內慢慢循環,循環沒有帶走熱力」。

  4. 其他人也問了

  5. 2018年11月22日 · 嘩~~終於等到天氣轉涼了,終於!. 不知道大家有沒有這種習慣?. 每當風起時,喉嚨感乾涸,就會每天早上杯蜜糖水,滋潤一下。. 根據李時珍《本草綱目》所記載:「蜂蜜入藥立功有五:清熱也、補中也、解毒也、潤燥也、止痛也。. 」在中醫角度 ...

  6. 2020年1月15日 · 註冊營養師謝詠瑩指,部分市民會把糕點翻熱多次並分多日食用,惟食品在翻熱後,降溫至攝氏4度至60度的過程中,容易孳生細菌,多次翻熱令問題更為嚴重,建議就算要翻熱亦只需「食幾多切幾多

  7. 2018年9月25日 · No兩者最大分別係溫度。 開水,英文係Boiled Water;而白開水,英文則係Water which cools down after boiled,換言之,白開水一定係攤凍咗嘅滾水;而開水,可以係熱,亦可以係凍,亦都可以係室溫,但就一定煮滾過。 基於呢個邏輯,滾水就等於開水,同樣係煲至攝氏100度達沸騰嘅水。 香港人常飲用嘅開水都是用自來水煲滾而成,而大家又有無發現,不少人都會在水壺笛一響就熄火呢? 很多專家已指出咁樣做帶潛在危險。 事關香港自來水均經氯來消毒,經過氯處理嘅水會分離出鹵代烴及氯仿兩種有害物質,當水溫達攝氏100度時,這些物質才會隨蒸氣揮發而減少,再滾多3幾分鐘左右才更安全,如可以,仲要打開煲蓋,方便氯揮發添! 上一則. 下一則. on.cc東網.

  8. 2019年4月25日 · 香港時間. 2019年04月25日 (四) 14:30. Tweet. 用焗爐自製乾果,最重要是識得掌握所需時間及溫度。 (互聯網) 1/9. 健康小食乾果,早前就曾經好流行家用式食物風乾機,自家製天然乾果。 但原來自製乾果又未必一定要用風乾機,IG soyummy這個專門分享特色食譜的社交平台,就示範改用焗爐的秘訣及小貼士,一樣可以自製蘋果乾、香蕉乾、杮乾及菠蘿乾,原來最重要是根據不同水果所含水分及耐熱程度,控制時間及溫度。 https://www.instagram.com/p/BRjCHXlhfLp/ 蘋果乾: 將蘋果切成薄片,灑上少許混合玉桂粉、沙糖的糖粉。 用華氏250度、即約攝氏140度,焗兩個半小時,期間要將蘋果反轉一次,令綿密的果肉纖維變得香脆。 香蕉乾: