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1. www.youtube.com › watch超強保健秘方 嚴浩：食咗皮膚靚好多！ - YouTube

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   2013年2月20日 · 超強保健秘方 嚴浩：食咗皮膚靚好多！ 東周網 Eastweek.com.hk【東周刊官方網站】 138K subscribers. Subscribed. 326. 205K views 10 years ago. 名導演嚴浩近年著有《嚴浩特選秘方集》，以「偏方不自秘，療效齊分享」為宗旨，與讀者交流健康秘方，極受香港人歡迎。...

   • 影片時長: 5 分鐘
   • 觀看人次: 206.4K

   • 作者: 東周網 Eastweek.com.hk【東周刊官方網站】

2. www.youtube.com › watch嚴浩食療「古方通血管」 - YouTube

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   食材：蒜頭、薑、檸檬、蘋果醋、蜜糖或楓樹糖漿方法：- 蒜頭、薑削皮後榨汁至相同份量（譬如蒜汁、薑汁每樣一杯或250毫升）。 - 檸檬榨汁至相同份量（譬如一杯或250毫升）。 - 準備相同份量的蘋果醋（譬如一杯或250毫升）。 - 將汁和蘋果醋加入鍋裏，開蓋大火煮滾後以慢火煮約30分鐘。 - 放涼後加適量蜜糖或楓樹糖漿，攪...

   • 影片時長: 7 分鐘
   • 觀看人次: 11.7K

   • 作者: WeHealth食療主義

3. www.youtube.com › watch健康360 TVB｜健康旦鄭丹瑞 陳凱琳 陳國峰｜肩膀操增柔韌度預防 ...

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   2022年6月3日 · 4.57K subscribers. 11. 1.4K views 1 year ago #陳凱琳 #生髮 #TVB. 健康360 TVB｜健康旦鄭丹瑞 陳凱琳 陳國峰｜肩膀操增柔韌度預防肩周炎五十肩！ 有冇肌腱炎網球肘開下門就測到？ 生髮食療 雜豆粥 蘆薈汁養髮防脫髮｜活得健康嗎EP11｜鄭丹瑞 嚴浩 張景淳 梁嘉琪 ...more. 健康360 TVB｜健康旦鄭丹瑞...

   • 影片時長: 21 分鐘
   • 觀看人次: 1416

   • 作者: 健康360 (TVB)

4. www.youtube.com › watch香港導演嚴浩 養身食療祕方！第878集 2013年 - YouTube

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   2018年4月17日 · 嚴導在香港《蘋果日報》撰寫《半畝田》養生專欄，把收集到的秘方整理寫成一本《嚴浩特選秘方集》，在香港賣到了10萬本！ 這...

   • 影片時長: 49 分鐘
   • 觀看人次: 12.9K

   • 作者: 57健康同學會

5. www.youtube.com › watch嚴浩：減肥戒澱粉易生老相 進食哪種澱粉才能保持青春煥發？布緯 ...

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   2022年8月24日 · #嚴浩 #灼見名家 養生達人嚴浩指出，減肥戒澱粉易生老相、肌肉萎縮。 進食哪種澱粉才能保持青春煥發？ 布緯食療又有什麼幫助？

   • 影片時長: 12 分鐘
   • 觀看人次: 149.3K

   • 作者: 灼見名家 Master Insight

6. www.youtube.com › playlist嚴浩-通血管，印度古方食療 - YouTube

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   2023年2月8日 · About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket

7. www.youtube.com › watch可改善耳水不平衡問題的食療－「 天麻燉雞蛋」 - YouTube

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   318. 110K views 8 years ago. ...more. 「潮食健康嗎？ 」環節，嚴浩（嚴SIr）示範一道據稱可改善耳水不平衡問題的食療－「 天麻燉雞蛋」，註冊中醫對療效有何意見？ 此外，嚴Sir亦會推介另一款健康「潮食」 泡菜，實際做法怎樣？