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父母「似是而非」的體重管理方法. 閱讀時間為五分鐘. 健康身體 健康心態 健康財務 +1. 在過去的幾十年中，兒童肥胖已經成為世界上大部份已發展及發展中國家的公共衛生問題。 引起兒童肥胖的幾種行為因素包括從食物中攝入過多熱量、缺乏體能活動、久坐時間過長等。 顯然，這些因素都與家庭有關，尤其是家庭中父母對子女肥胖管理的方法。 父母除了為孩子提供食物或者替孩子選擇食物外，還決定子女每天生活作息，包括所參與的體育活動、遊戲、休息及睡眠時間等。 父母可以起到行為榜樣和權威人物的作用，還能幫助孩子培養健康的飲食習慣和態度，及參與運動的理念。 值得關注的是，許多父母在養育子女的過程中，常常會採取一些“似是而非”的方法，十分值得大家反思。
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