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2012年9月22日 · 而高雄國際機場與日本成田機場、大阪機場直航的班次每週總計12班,對此,許傳盛認為航班航點仍有增加空間。 他相信,日本開放天空後,有助於吸引更多日本觀光到高雄旅遊,但最重要是航班航點的增加。
- 忠孝東路4段112號10樓之6, 台北市, 10553, 大安區
2024年7月17日 · 《文章目錄》 飲食要小心暗藏3大雷區. 吳銘鋐醫師表示,此次旅程中主要依靠步行與大眾運輸,每天步數超過2萬步。 雖然行程緊湊,一天只吃2餐正餐,中間以小零食補充,但回國卻發現體重增加2公斤。 節制吃怎麼還是變胖? 原來問題出在出國飲食中「蔬菜與蛋白質攝取不足、碳水化合物過多」。 飲食要小心暗藏3大雷區. 1.澱粉過量: 食物以澱粉為主。 如拉麵、丼飯、烏龍麵,「有時點一碗麵還會再附上一碗白飯」。 2.高油高鹽: 如味噌湯調味重鹹、油脂豐富的和牛、多樣炸物。 3.糖分爆表: 誘人的甜點與酒水。 如高糖份的梅酒和冰淇淋。
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2024年2月5日 · By 華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導. 關鍵字: 咳嗽 卡痰 趙哲暘 麥門冬湯 濕痰型. 天氣變化劇烈,濕冷的空氣常讓人想咳嗽,原來是痰卡在喉嚨,怎麼咳就是咳不出來,十分困擾。. 這是因為痰太黏了,所以不管怎麼咳,痰就是死賴著不出來。. 這種卡痰的 ...
從中醫的觀點來說,異常出汗通常是以下5點原因導致: 若是在氣溫不高或感覺不熱時出汗(冷汗),或者是稍稍活動立即出汗,或是突如其來的潮熱冒汗,就是屬於異常出汗。 原因1/自汗. 若在白天汗出不止,稱為「自汗」,通常是因為過度勞累、天候悶熱、穿衣過暖,或服用發散藥物等因素,出現突然汗水過多的狀況。 若是屬於「氣虛自汗」的人,身體機能通常較差、臉色蒼白,總是覺得疲倦提不起勁,或說話有氣無力,而且稍一活動就氣喘如牛、滿身是汗。 這類型的人平時不耐風寒,非常容易感冒,治療時會以補氣而固表止汗為主,使用補中益氣湯、玉屏風散,或十全大補湯補氣歛汗。 原因2/營衛不和.
6道海帶減重食譜必收. By 資料來源/39健康網. 關鍵字: 減重 瘦身 碘 甲狀腺 海帶. 海帶富含碘,能預防甲狀腺疾病以外,還含有豐富的鉀元素,鉀和體內多餘的鈉相互作用,能夠排除體內多餘水分,有助消除水腫,達到瘦身效果。 根據研究報導顯示,海帶中更富含有助人體增加腸液、保護腸道壁、減緩消化速度和消耗體內多餘脂肪的成分。 因此,海帶可說是有減重需求的民眾最適合食用的食物之一。 《文章目錄》 美味又可口,6款海帶食譜. 以下介紹6款美味又可口,營養滿分又有助瘦身的海帶減重食譜: 美味又可口,6款海帶食譜. 第1道/海帶芽肉片冬粉湯. 材料: 冬粉1把、瘦肉50公克、海帶芽50公克、新鮮香菇4朵(約100公克)、枸杞10公克、老薑1小塊。 做法: 1.香菇洗淨切片,肉片以醬油略為醃製。
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1 天前 · 3招預防眩暈症. 吃止暈藥能改善眩暈嗎? 【內容出處:常春月刊 426期】 暈、眩是兩種不同的感覺,症狀表現也不同。 台北慈濟醫院耳鼻喉科主治醫師黃韻誠指出,「暈」就像是坐在一條船上,走起路來輕飄飄,會有飄浮不定的感覺;「眩」則是會合併頭昏目眩、眼花撩亂。 事實上,暈、眩的症狀經常合併在一起,也就是所謂的「眩暈症」(Vertigo)。 什麼是眩暈症? 如何分辨是單純頭暈、還是眩暈症? 黃韻誠認為,如果身體短暫不穩定,可能是屬於單純的頭暈;若是走路會左右搖擺,無法穩定身體,並且發現眼前物體旋轉,甚至感覺整個世界都在打轉,合併這兩種情況,就是所謂的眩暈症發作。
重症醫:這4招能遠離感染風險. By 華人健康網 /特別報導. 關鍵字: 戴口罩 COVID-19 黃軒 Omicron 手指頭. Omicron本土疫情持續發燒,防範新冠病毒除了戴口罩,降低打噴嚏或咳嗽所產生的飛沫感染,也要注意不要用手隨意觸摸口鼻,因為手指頭是污染物接觸傳播的 ...