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姚子羚本名饒慧玲，藝名由無綫電視監製錢國偉所改，有活潑跳躍的意思 [3]。她早年於九龍 美孚新邨長大 [4]，父親是一名潮州籍建築材料商人 [4]，母親是臺灣人 [4]。姚子羚有一姊（年長5年）一妹（小8歲） [4] [註 1]，其妹為now新聞的主播饒慧珊 [5]。
2024年7月4日 · 子羚甫出場即現身警察局為無良死亡事件落口供，該場戲亦算是子羚的Solo晒演技之作，短短幾句口供子羚已將角色睿智、冷靜及有意隱瞞等一面展露無遺，配以帶點藐視的神情，戲味甚濃。
《我推的野男Live！ 》總決賽 姚子羚超话 最後四強爭奪冠軍金腰帶 於10月15日，大會先於電視廣播城錄影廠舉行記者會，節目主持火火、陸浩明、胡蓓蔚、支嚳儀、嘉賓 #姚子羚# ，以及10強野男參賽者亦有出席。 會上，最後四強除了為自己打氣，亦有透露四強中誰是最強對手。 四位主持隨後分享兩個月以來的 ... 展开全文 c.
姚子羚（英語： Elaine Yiu Tsz Ling；1980年11月21日 — ），原名饒慧玲，香港女演員及節目主持，現為無綫電視經理人合約藝員，於《萬千星輝頒獎典禮2015》獲得「最佳女配角」獎。
2019年12月9日 · 38歲的「視后」胡定欣近年放慢腳步，明年將約滿無綫的她，趁空檔與胡杏兒、胡蓓蔚（豹嫂）、姚子羚、李施嬅一班「胡說八道會」姊妹團到馬爾代夫旅行，好好慰勞自己。
2018年1月31日 · 旅行大解放！. 姚子羚火红比坚尼最抢镜. 「胡说八道会」几位姊妹出名感情好，就算平日几忙都好，一有成员生日，她们都会尽量抽时间为成员庆祝！. 二月就是李施嬅 (Selena)37岁生日，她就趁着生日与好姊妹黄智雯、胡蓓蔚、姚子羚去泰国旅行。. 可能 ...
2023年11月22日 · 43歲生日領無綫20年金牌 姚子羚自爆多人追「要深入了解」. 姚子羚由深圳趕返港領取金牌，稱會繼續努力，朝汪明荃方向做下去。. （攝影/記者：鍾一虹）. 張曦雯（左）與劉佩玥（右）已效力無綫10年。. （攝影/記者：鍾一虹）. 【明報專訊】姚子羚 ...
