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  1. 2019年7月15日 · 在準備運動瘦身的同時,JUJU替自己報名了鋼管舞課程,不僅是訓練自己的肌耐力,專研舞蹈動作的同時也可以雕塑身材 ~ 此外為了讓自己的背脊曲線更完美,每天回家她都會督促自己要花10分鐘靠牆站立,或是用一張紙夾在兩推間,鍛鍊局部肌肉,達到緊實

  2. 2024年6月21日 · 超級名模吉吉·哈蒂 Gigi Hadid在去年生下女兒以後,避免身材走樣,非常重視運動以及飲食管理。 而有酸民卻砲轟她使用藥物瘦身,但她霸氣回應因為有甲狀腺炎才會造成水腫,但靠著正當治療促進自身新陳代謝!

  3. 2018年10月7日 · 安心亞穿著黑色蕾絲鏤空洋裝,大秀她的瘦身成果,若隱若現的膚色內搭可說是性感破表。 為了搭配服裝,這次臉上妝容大走歐美風,沒看到大鳴大放的濃烈色,卻是用不同光澤疊出層次。

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  5. 2019年11月4日 · 許多媽媽生完小孩最大的困擾,非產後身材難恢復莫屬了! 在韓國,就有一位名叫Jiwon(지 원)的媽媽產後體重飆升至86公斤,更患上產後憂鬱,但最令人難過的不是自己身材走樣的問題,是她的丈夫不但沒有體諒,還開始嫌棄她。

    • 蘋果型身材。手臂較粗、胸部豐滿、腰腹臀有肉、下身較瘦。蘋果型女孩穿衣大原則:蘋果型的女孩,脂肪多囤積於腰腹部,通常整體身型較為圓潤,因此要掌握「硬挺」與「合身」兩大原則,硬挺材質的上衣較不易隨身體曲線變形,能撐出一定的線條與挺度以達修飾效果。
    • 梨型身材。上身較窄、腰部纖細、臀部大腿較為圓潤。梨型女孩穿衣大原則:墊肩或是材質硬挺的上身款式,能有效修飾過窄的肩形,另外就款式上,寬鬆的上身及合身的下身,較能有效修飾上窄下寬的梨型身材;顏色上,選擇淺色、亮色或印花款的上身,搭配深色系的下身,也能透過視覺的縮放達到補足梨型身型的不足。
    • 草莓型身材。上身較寬、腰部纖細、臀部較窄、下身纖瘦。草莓型女孩穿衣大原則:為了平衡整體比例,草莓型的女孩最好避免穿細肩帶、公主袖等強化肩膀線條的單品,下身則可以選擇較為寬鬆的蓬裙、老爺褲等款式,此外,也能透過深色系上衣,下身搭配暖色系、淺色系、印花圖紋等顏色上的縮放效果,修飾上寬下窄的身型,或是直接穿上短褲、短裙,大秀修長美腿也是值得考慮的穿搭方式。
    • 甘蔗型身材。胸型不突出、肩臀同寬、腰線不明顯。甘蔗型女孩穿衣大原則:通常甘蔗型身材的女孩,四肢也較為纖細,所以穿搭時能盡量展現纖長的四肢,或是選擇有腰身的連身裙、A字裙等能夠製造出腰線的單品,就能修飾過於直筒的身型,讓比例更臻完美。
  6. 2020年10月29日 · 加上她的穿搭技巧不但能遮掩缺點,重要是能減齡~現在Instagram已經有4.2萬人追蹤,而她也因此收到關於身材保養的問題。 Nana在選T-Shirt也會特意選一些袖口向上,不但能拉長手的比例,又可以遮住手臂最粗的部分!

  7. 2023年10月21日 · 儂編這邊統整出紅毯造型前8美的紅毯女星:從王淨上身超級吸睛的亮橘色禮服,安心亞辣翻全場的水鑽吊脖長禮服,還有儂編私心最愛的桂綸鎂印花洋裝,一起觀賞此次女星的紅毯造型!

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