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2023年7月28日 · 綜合外媒報道，美國營養學會近日公布一項研究報告，收集2011年至2019年的問卷調查及醫療紀錄，分析逾70萬名年齡介乎40至99歲的美國退伍軍人數據，並從中計算他們的預期壽命，以及分析哪些生活習慣能延長其壽命。 結果發現，只要在40歲時養成8種生活習慣，平均壽命就能延長24年；倘若50歲開始，則能多活21年。 而即使是在60歲才養成這些習慣，仍能延長壽命接近18年。 點擊睇8大生活習慣： 點擊圖片放大. +7. 研究人員指出，這些習慣屬越早開始培養越好，倘若是在40歲、50歲或60歲時才做出一些微小改變，仍然是有好處。 但研究也僅屬於觀察性，未能證明生活習慣及壽命之間，是否存有因果關係。
2024年5月14日 · 【長壽秘密／百歲人瑞／飲食／長壽藍區】長壽原來真的有秘訣！美國作家Dan Buettner一直研究百歲人瑞的飲食習慣，發現這些人的生活及飲食習慣有不少共通點，尤其是常吃這兩種食物的長者，比起一般人更為
2024年3月14日 · Sick問識答｜乳癌術後不一定需要化療？ 醫生拆解治療方法+治療藥物。 綜合外媒報道，英國保險公司Vitality與倫敦經濟學院（London School of Economics），分析了英國與南非逾百萬人超過10年的習慣行爲，發現英國有約35%人口屬於「不運動」（inactive）狀態，增加患上二型糖尿病等非傳染性疾病風險，加劇了身體健康狀況的惡化。 不過研究還發現，有一半人只要每星期步行5000步，住院人數則明顯減少，更能每年為英國國民健保署（NHS）節省約40億英鎊。 而按此步行頻率，若能做到每星期步行3次，每次5000步，共1.5萬步，估計可節省健保費用高達150億英鎊。 女性可延壽3年 男女整體死亡風險降27% 另外，研究指出，若保持上述步行習慣2年，對所有年齡層都有正面影響。
2016年11月10日 · 退休商數越高，代表每月儲蓄較多，即有機會擁有足夠退休保障。一項調查發現，以10至100分計算，受訪的在職港人平均退休商數僅有64分，當中3成受訪者的退休商數更低於55分，屬不合格水平，即退休準備不足，平均需延遲近11年退休；同時發現港人較常墮入4大理財陷阱，影響日後退休生活。
2018年8月16日 · 在居住地辦理生育服務登記. 國家及居住地規定的其他便利. 申請資格： 持有效港澳居民來往內地通行證（回鄉證）或5年期台灣居民來往大陸的通行證（台胞證） 在內地居住半年以上. 有合法穩定就業、合法穩定住所或連續就讀條件證明文件. 申請辦法： 各縣市公安機關會於9月前，公佈受理地點及流程. 可到附近派出所申請並提交證明文件，20個工作天後就能領證.
2017年5月17日 · 地址︰廣域市延壽區仁川大廈大路234. 交通︰在仁川國際機場，乘普通列車 (1號綫)，在中央公園站下車，可抵松島觀光資訊中心。 2.漫步公園 玩拔劍. 離開松島資訊中心後，步行到松島中央公園，可以到庭院散步、遊船河，還可扮鬼扮馬，現設有《鬼怪》佈景，讓韓粉免費借用戲服及道具。 男的扮鬼怪，女的扮听晫，只有鬼怪新娘才能拔出他胸口的劍，結束鬼怪長生不老的詛咒。 記住打卡啊！ 在中央公園可免費借戲服穿，借劍玩拔劍。 (周翠玲攝) 2. 開埠場街道站 日式建築Cafe. 位於開埠場街的仁川藝術平台及附近的「Cafe 花曜日」都是《鬼怪》的取景地，但這區，除拍攝地外的其他方也值得遊逛。 沿寧靜的橫街走，有些日式木房子。
2017年5月9日 · 被譽為「國民老公」的孔劉，雖然年齡已漸入大叔級，但記者出訪韓國時，發覺只要跟孔劉有關的，身旁女韓粉們眼睛即時發亮。. 為了解「滯留」在港的韓粉相思之苦，記者專程去到仁川《鬼怪》的場景，還遇上韓國Oppa充當孔劉替身，現在去睇片。. 藝術平台 ...
