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  1. 2021年1月13日 · 台灣女歌手張韶涵自從3年前加入《歌手2018》再度翻紅後近年都積極到內地發展,近日她參加內地一個叫《天賜的聲音》的歌唱節目,38歲的她在宣傳片段

  2. 2024年5月4日 · 台灣一線女星張韶涵日前在內地出席「時光演唱會」時,曾向台下的粉絲道歉,表示自己患上了急性腸胃炎,但依然堅持完成四首歌的演出。 不過最近突然有

    • 堅持戒糖+精製澱粉。曾經無甜不歡的張韶涵,以往喝咖啡都要加3至4包糖。但她其實明白攝取過多糖份不但影響身材,更會令肌膚提早老化,導致細紋、暗啞、鬆弛等問題;所以由2015年開始,她決心戒掉所有含糖飲料及加工類的甜食,口痕時最多以「蜂蜜水」取代。
    • 徹底清潔+全套保養。結束全天行程,張韶涵必做第一件事就是「徹底卸妝」。先用卸妝水輕輕擦拭、再用卸妝油按摩卸走全臉殘留痕跡;接著敷上熱毛巾打開毛孔後再卸一次確保乾淨,才進行潔面步驟。
    • 補充適當營養素。膠原蛋白保持肌膚緊緻彈性的關鍵,還有益於頭髮和指甲的健康。張韶涵在20歲左右就開始積極進補,平日會盡量多吃花生豬腳湯、花膠燕窩等;如果太忙的話,也會直接喝膠原蛋白營養飲品。
    • 勤做運動。張韶涵身材多年維持纖細,擁有腹肌馬甲線,離不開勤做運動。她曾透露,「流汗能促進新陳代謝,一整天都會有好精神、皮膚也會越變越好」,所以每天至少花5分鐘運動。
  3. 2021年1月20日 · 台灣藝人張韶涵出道以來有相當多經典歌曲,包括《遺失的美好》、《歐若拉》、《隱形的翅膀》等,最近她重演自己22歲時所拍的《歐若拉》MV,張韶涵

  4. 2021年7月7日 · 台灣藝人張韶涵和成龍近期登上鳥巢歡慶中共百年黨慶,她身穿黃色上衣、頭綁雙麻花辮演出當年抗日情形的〈怒吼吧黃河〉引發關注,不過相較於歐陽娜娜先前祝大陸國慶慘遭網友出征是「反骨仔」,張韶涵顯然沒有被台灣網友罵爆,反而表示「台灣 ...

  5. 2018年1月13日 · 內地音樂節目《歌手2018》尋晚(12/1)終於出街,大家除了好期待外國歌手Jessie J之外,相信上年參加過《蒙面唱將猜猜猜第二季》的張韶涵亦是一大亮點,相信每一個90後都聽過她唱的歌和演過的台劇,當年唱過的《隱形的翅膀》、《遺失的美好》、《歐若

  6. 2021年7月5日 · 台灣藝人張韶涵和港星成龍,近期登上鳥巢參演中共百年黨慶節目,她身穿黃色上衣、頭綁雙麻花辮演出當年抗日情形的《怒吼吧黃河》,引發關注。 往常其

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