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8 小時前 · 薑湯預防感冒，什麼時候喝最有效？. 中醫揭「有這些症狀」喝了更慘. 許多人都會喝薑湯保健，傳統中醫認為，青春痘算是熱症，臉上長滿痘痘的人 ...
2024年1月17日 · 李婉萍營養師指出，感冒痊癒前應盡量避免有酒精、咖啡因或含糖量高的飲料， 如果喝膩沒味道的白開水，可以選擇不含咖啡因的茶飲，例如花草茶。 蜂蜜水. 在白開水中或上述的飲品中加入少許蜂蜜，可以有效改善睡眠和咳嗽， 對孩子夜咳的情況也相當有效，不過李婉萍營養師提醒，未滿1歲的嬰兒不能飲用。 雞湯....
2024年4月23日 · 尤其是感冒症狀中包含咳嗽的民眾，金醫師也建議可以搭配薑，這種搭配方式也就是在中醫被稱為「薑蜜膏」的藥方。 只要在100毫升的薑汁中加入一湯匙的蜂蜜，每天服用三次，根據《東醫寶鑑》記載，就能夠幫助緩解久咳不癒的困擾，並且改善因為感冒導致消化不良、肌肉酸痛等不適。...
其他人也問了
咳嗽可以喝魚湯嗎?
感冒可以喝蔥雞湯嗎?
流鼻涕可以喝熱水嗎?
感冒可以喝運動飲料嗎?
2023年12月29日 · 天氣變冷許多人感冒出現咳嗽和喉嚨痛等問題，究竟雞湯怎麼煮才有味道且更健康？ 營養師分享雞湯作法，能改善手腳冰冷和預防骨質疏鬆。 蔥雞湯功效. 營養師黃千芮指出，蔥雞湯不僅是美味湯品，更是一道具有多重營養價值的料理，以下分享蔥雞湯食材的營養價值： 1.蔥：富含維生素A、C、K等，其礦物質鉀及錳，具有豐富的膳食纖維。...
- 甘草貝母梨汁。用料：粗梨1個，川貝母粉3克，生甘草10克。吃法：梨去核不去皮，將川貝母粉和甘草納入，放碗內蒸熟服食。功效：清熱化痰散結。用於治乾咳無痰。
- 葱薑豉湯。用料：葱白頭（連鬚）3個，生薑3片，淡豆豉10顆。體虛者，加紅棗（切開）5顆。吃法：2碗水煮開後轉中火，煎煮10分鐘，去渣後服用。功效：用治風寒感冒初起，咳嗽、咽喉不疼痛者。
- 冰糖銀耳蓮子湯。用料：銀耳15克，冰糖10克，蓮子15克。吃法：一起煮。功效：滋陰清肺，補脾益腎，止渴生津。用治陰虛肺燥之咳嗽痰少，咽乾口渴等症。◎銀耳性平味甘，歸肺、胃經，有滋陰潤肺、益氣養胃、強心補腦等功效。
- 蜂蜜蘿蔔汁。用料：白蘿蔔400克，蜂蜜適量。吃法：將白蘿蔔洗淨、去皮、切碎，榨汁去渣，取60毫升加蜂蜜1匙，調勻頓服。功效：清熱解毒，止咳化痰。用治燥咳。
2019年9月17日 · 」其實，咳嗽有分很多種，有時候是感冒引起的，有時候是因為異物進入喉嚨導致的，咳嗽可以喝魚湯，這兩者並不衝突。 咳嗽只是人體清除呼吸道內部的分泌物，或者異物的一種保護性呼吸的反射動作。 而魚湯只是經過食道進入人體內部，進行營養的補給，不會對呼吸道造成任何影響。 相反，魚湯提供的多種營養，可以增加人體的防禦能力，還能加速疾病的康復。...
2021年11月26日 · 不妨試試日本媽媽們都拿手的「洋蔥湯」，除了熬煮洋蔥外還添加3樣法寶，幫助抗發炎、提升免疫力，是冬季不可或缺的營養湯品！
