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  1. www.cosmopolitan.com › tw › beauty膠原蛋白怎麼吃才有效？哪個時間吃最能被身體吸收？醫師公開4大 ...

    2024年4月25日 · 醫師公開4大要訣：魚類膠原蛋白分解率竟高達豬皮七倍、「這個時間」吃才最能被身體吸收！. 膠原蛋白簡直就是「內服的時光機」啊！. By Tchata Lu ...

  2. www.cosmopolitan.com › tw › beauty控制不了食慾又想減肥？盤點女明星大餐前必吃的20款【減肥保健食 ...

    2019年8月6日 · 近期的研究指出綠茶多酚類物質，特別 是其中的兒茶素成份，可幫助身體健康以因應周遭環境的污染和壓力，而Tegreen 97®綠茶菁萃膠囊含有一種生化 ...

    • ziggy.shih@hearst.com.tw

  3. www.cosmopolitan.com › tw › beauty再粗的爆肌小腿也有救！「下班後只要花十分鐘這樣做....」必學8 ...

    2019年1月29日 · 除了每次運動後都一要拉筋，以紓緩繃緊肌肉以減少受傷機會之外，也是拉筋的黃金時刻，更易讓腿部線條修得更美；當然平日多拉筋也大有幫助 ...

  4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty如何改善蘋果肌下垂？3個蘋果肌的保養方法，打造韓星澎潤少女感 ...

    2023年9月26日 · 來自台灣的原創美肌品牌Laboday，以「平衡與循環」為理念，推出能讓女孩們的每個日常更健康的膠原蛋白粉 -「野櫻水潤素」，裏頭添加日韓研發的 ...

    • Laboday
    • tchata.lu@hearst.com.tw

  5. www.cosmopolitan.com › tw › entertainment開扒玄彬過往情史超精彩！五任前女友宋慧喬、姜素拉、金泰希、河 ...

    2021年1月2日 · 玄彬在 2016 年被爆出和小 8 歲、演出《未生》女星姜素拉熱戀，當時因為姜素拉和前東家經紀約到期，與玄彬經紀公司搭上線後，短短一個月就擦 ...

    • 拉素1
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  6. www.cosmopolitan.com › tw › entertainment《模範計程車2》李帝勳39歲公開徵婚！跪雙手合十大喊「無論是誰 ...

    2023年3月10日 · 李帝勳入行17年了，緋聞真的少的可以，唯一傳出過的就是姜素拉，那是2013年，兩人剛拍完電影《黑道小子巨星夢》，然而李帝勳因為入伍的關係 ...

  7. www.cosmopolitan.com › tw › beauty韓國神腿女星泫雅、T-ara孝敏、潤娥示範瘦腿秘技 讓妳從此揮別蘿 ...

    2017年7月2日 · 從72kg減到擁有女神身型的姜素拉，揮別肥腫身材全靠有氧運動和芭蕾伸展運動。 她曾表示芭蕾伸展運動對美化腿部線條特別有幫助，纖細長腿搭配 ...

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