春天去濕湯水有什麼保健作用? 相關
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2024年3月25日 · 春天乍暖還寒,到底有甚麼春天湯水適合飲用?春天湯水選擇繁多,當中以疏肝理氣、健脾袪濕為主的湯水最為合時。Yahoo Food為大家搜羅23款潤肺潤燥補氣、又健脾養陰的湯水食譜,當中更有中醫推介養生貼士,立即煲靚湯!
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2024年3月7日 · 每逢春天來前都特別潮濕,而最近連日濕度更是100%,不少人都因回南天的濕氣而煩惱不已。以下就教大家製作5款養生祛濕湯水,多飲用便可祛濕解倦,成功對抗回南天!祛濕湯水|五指毛桃木棉山藥湯
2024年3月7日 · 去濕湯水食譜,是每逢春天回暖開始潮濕時,大家最需要的湯水食譜。 但原來袪濕前,先要知道自己身體儲存的 濕氣性質 是甚麼,否則即使飲再多的 去濕湯水 ,也難以正確地去除濕氣! 今次Yahoo就整合了20+款去濕湯水食譜,裡面包括各款去濕湯水食譜做法之餘,更有中醫師講解濕氣成因,以及如何分辨自己的濕氣性質,想正確地去濕,即刻看看以下的去濕湯水食譜吧! 👉🏻全新Yahoo Food...
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2024年3月5日 · 二十四節氣驚蟄是春天節氣之一,人人都說春天要去濕,但在喝去濕湯水前,又是否知道濕氣是何物? 原來濕氣更會引起腸胃不適跟水腫! 這次請來徐思濠中醫師教大家二十四節氣驚蟄中的去濕湯水跟穴位小秘訣,想同濕氣講bye-bye就要繼續看啦!
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2019年2月2日 · 飲用春天化寒去濕湯水須知 化寒去濕湯水屬保健作用,中醫師梁軒偉提醒,「濕毒嚴重者如濕疹、風疹、口氣大或大便黏爛熱氣等,應尋求中醫醫治。」其實,睡覺並不能解決春困,疲倦並非因為缺乏休息,唯有「生陽」才可徹底解決春困。
2024年2月3日 · 所以春季飲食養身宜甘忌酸,且清淡有度以及多曬太陽,盡量放鬆心情暢情志等等。李醫師亦提供了2款養生湯水供大家於立春享用。立春養生湯水 (1)薏米赤小豆五指毛桃瘦肉湯水 功效:健脾利水,益氣補肺 份量:薏苡仁20克、赤小豆30克、五指毛桃30克
2024年3月18日 · 坊間所說的春季容易引起的「濕症」,其實是中醫學觀念中其中一種令人體致病的因素。 「而根據濕的成因,能分為外濕(即環境、天氣引起的濕氣)和內濕(即因臟腑失調、化濕能力減弱而引起)。 濕,又可以因季節、氣候及個人的體質變化,轉化為寒濕、濕熱等。 」她解釋道。 無單一方法改變「濕症」 在家亦要出汗助身體去濕....