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  3. 偶然奬勵自己,可以為自己打氣加油,但無節制地消費,輕則難以達成儲蓄目標,重則令自己入不敷支。 Angel多年來,都會設定每月的開支限額,並利用電腦的試算表記錄每天大大小小的日常開支,遇有「使大咗」的情況出現,便會一清二楚。 這方法不但可以警剔自己要重新審視支出,而且可得出哪些項目用上最多錢。 例如Angel於年初時因工作壓力大而胡亂購物,開支記錄顯示她不經不覺購買了五支唇膏、兩對高跟鞋。 查閱自己開支試算表記錄後,她便提醒自己已有足夠的唇膏及高跟鞋,毋須特別額外再購買。 直至年底,也未有再添購這兩類產品,省下不必要的開支,增加儲蓄。 善用儲蓄及往來戶口. 同時,Angel處事有條不紊,將開支與儲蓄金額通過不同戶口分開得一清二楚。

  4. 買年金並不是老人家的專利. Watch on. 2020年5月. 3 分鐘. 年金除了作退休金外,還有其他用途,要供養在學子女的您,可能正在物色各種財富工具,不妨留意如何運用年金作教育基金用途。.

  5. 2021年11月. 學界研究顯示,超過9成半港人即使未有顯著病徵,但常感到不適,處於健康與患病之間的亞健康狀態。 如何扭轉情況,回復真正健康? 15種常見亞健康徵狀. 有關研究來自香港大學民意網站《香港市民對亞健康的認知及意見調查》,發現港人對亞健康徵狀並不陌生,心理及生理均受影響,其中以眼睛疲勞、腰酸背痛及經常疲倦至為普遍 1 : 心理徵狀. 失眠. 頭暈頭痛. 情緒低落. 胸口翳悶. 記憶力變差. 容易煩躁不安. 難以集中精神. 生理徵狀. 眼睛疲勞. 腰酸背痛. 消化不良. 怕冷. 容易傷風感冒. 喉嚨痛. 經常疲倦. 容易氣促. 壓力可能引致慢性疾病. 調查亦顯示, 長期承受工作及人際關係壓力,以及食無定時、睡眠不足、缺乏運動等生活陋習,都是導致亞健康的因素。

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