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  1. 2016年9月13日 · 這一系列的文章,將會逐步帶大家破解各種所謂的「實驗」伎倆,或者話術。 下次如果再遇到這種話術跟伎倆,就不會再上當啦~ 網友們覺得最神奇的實驗,排名第一的是「瞬間拉提」! 實驗者會跟你說,我們用了什麼什麼什麼DNA、RNA、粒線體、基因科技、超導入技術巴拉巴拉巴拉的,一堆你聽不太懂的東西,然後拿出一個他們的產品,抹在你的臉上,而且一定只抹一邊,然後過個幾分鐘,要你自己照鏡子看看,是不是真的「瞬間拉提」了! 這種瞬間拉提的梗,其實很早以前就有人用過了,從我們開始寫文以來,NU SKIN是我們收集到投訴最多的,他們官方、公開的資料沒有提到(這也是很難對他們開罰的原因),但是他們的直銷人員的話術,還有直銷人員自行上傳的影片,都說自己是「全球唯一的基因抗老化技術」。

  2. 2016年10月26日 · 愛看電影的朋友如果看過「模仿遊戲」,可能就有印象,片中拯救世界結束大戰的英國天才科學家圖靈,就是因為同性戀行為被迫害致死。 圖靈在 1950 年發表《電腦與智慧》(Computing Machinery and Intelligence)論文,是開啟人工智慧的曠世天才。 二戰時他協助英國軍方破解德國著名密碼機「Enigma」,這項功績估計讓二次大戰至少提早 2 到 4 年結束、挽救估計 4000 萬人性命。 但他卻因為同志身份遭到迫害,自始在歷史上宛若不存在這個人。 一直到 2013 年在數萬人民的請願下,英國女王才正式「赦免」他的罪。 而大家可以想想,世界上曾有多少優秀的人,只因為他的性傾向,或其他根本無涉公眾利益,但不見容於社會的行為,就悲慘地度過一生。

    • 保濕中的油水平衡是什麼?要先知道皮膚的油與水是怎麼來的!
    • 保濕中的外油內乾又是什麼狀況呢?
    • 保濕想做好要先建立正確觀念:缺油補油、缺水補水、有病就要看醫生!

    保濕超重要,大家都知道。但當人家在跟你講一堆什麼油水平衡的時候,首先要先搞清楚,你臉上的油跟水到底是從哪裡來的。我們再複習一下,先從油講起吧!正常角質細胞在代謝過程中,會逐步釋放出生理性的脂質(神經醯胺、膽固醇、脂肪酸⋯⋯等等),這些主要分布在角質細胞間。而皮脂腺也會分泌出各類的油脂(蠟酯、角鯊烯、膽固醇、三酸甘油脂⋯⋯等),分泌在皮膚的表面。再加上你自己塗抹上去的各種油,以及臉部清潔時移除掉的油脂,以上過程就構成你臉部的油脂平衡。 而皮膚的水是怎麼來的呢?基本上在真皮層以下,皮膚的含水量可高達 70%,而越往外層就越低。在角質層中,正常人的角質含水量是 20-35% 左右,研究認為如果角質含水量低於 10% 時就會產生乾燥性的變化。 在角質代謝的過程中,角質細胞會釋放出角質素,絲蛋白也會分...

    如果皮膚真的是又油又乾,那要觀察是出現在「同一區域」還是「不同區域」。 「不同區域」某些地方油,某些地方乾,最常見的原因是正常皮脂腺分布的關係,T字部位比較油,而兩側臉頰皮脂腺少就會比較乾。這是不少人都有的現象,也常被稱為「混和性肌膚」。雖然不是最佳的膚況,但這基本上還算是正常的皮膚狀態,只要在偏油的地方控油,在乾燥的地方做好保濕就行。 而「同一區域」出現又油又乾的情形,那就要思考到底發生什麼問題了。通常皮脂分泌正常或多一些的區域,皮膚是不應該乾的,因為正常生理性的皮脂,可以發揮封閉性保濕劑的效果,避免皮膚水分蒸散。會出現又油又乾,通常代表著「雖然皮脂很多,但底下角質層的天然保濕因子與生理性脂質平衡出問題,導致角質層無法抓住水分」。 舉個最常見的例子,下圖的脂漏性皮膚炎就常出現在皮脂腺分泌旺...

    保濕的觀念看到這,至少你已經理解「油」跟「水」在皮膚下是各有各的平衡。所謂的「油水平衡」跟「代償性出油」不是正確的觀念。想要做好保濕,最重要的是維持角質層中的天然保濕因子與生理性脂質和表皮的皮脂在平衡的狀態。看到油膩的皮膚,大家常會覺得不開心就過度清潔,但最後常常弄巧成拙,反而讓皮膚越來越乾,但也沒變不油。如果真的太油,可以調整生活習慣,或合理使用抑制皮脂腺分泌的產品或藥品。如果是疾病的狀態,通常不是單純自己清潔、保濕就可以處理的,在醫療人員的指導與治療下,多管齊下,才能達到最好的效果。 如果這樣再不懂,那就是這句話:缺水就補水(視膚況選擇潤濕性保濕劑或封閉性保濕劑)、缺油就補油(看是皮膚表面還是角質間的生理性脂質)、油多就控油,有病就要看醫生! 這篇文章的觀念真的很重要,建議你把相關延伸閱...

  3. 2017年12月12日 · Watch on. 新主題新文章. 有了較穩定的定期訂閱支持(雖然還是每天抖抖的),讓團隊得以支付合理的專家薪資。 團隊因此新增了合作藥師、營養師及醫師,也逐步建立新的系列文章,期待可以更全面提供大家實用的知識! 頭皮保養 : 頭皮屑 怎麼辦? 我這樣算是 異常掉髮 嗎? 酸雨 會不會禿頭? 這些大家常見的問題都在 頭皮保養全攻略 得到解答! 未來會繼續撰寫各種相關知識與破解! 點我看【頭皮保養】相關文章. 防曬全攻略 : 日曬是老化的源頭,對皮膚的傷害非常大。 今年夏天,我們寫了一系列 防曬文章 ,讓大家對防曬有完整的認識,也破除許多迷思。 點我看【防曬】相關文章. 減肥瘦身 : 減肥可能已經是現代人一生的「志業」,很多人三天兩頭就會「立志」要減肥,失敗後就再一次「立志」。

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  4. 2017年12月7日 · 先講結論:原則上第一代的 A 酸效果不錯,但皮膚的刺激性、光敏感性強,和其他藥物混用時穩定性可能比較差。 而第三代則降低了上述問題的程度。 以下分別介紹三代 Retinoids 的藥理機轉。 第一代的 A 酸 Tretinoin 在局部外用的時候,會改變皮膚上皮細胞的生長和分化,增進毛囊上皮的代謝,加速角質細胞的脫落。 因此在青春痘的患者中,它可以使細胞角化的程度下降,減低毛囊上皮細胞的黏著性,刺激細胞有絲分裂的活性。 細胞不會黏在一起,老舊角質脫落的速度也增加,角質就可以正常更替,進而使黑頭粉刺容易排出,也抑制新粉刺的形成。 不被堵塞住的毛囊也比較不容易形成厭氧的環境(痤瘡桿菌生長的環境),同時抗菌藥物更容易滲透進皮膚,因此也抑制了痤瘡桿菌的生長,並減低痤瘡桿菌造成的發炎反應。

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  5. 2017年12月28日 · 我們實測告訴你! 在空氣污染嚴重的狀況下,沒化妝需不需要卸妝? 為了解答這個問題,我們團隊成員騎著機車,不蓋前罩,從西門騎到淡水再騎回來,騎了近 3 小時、里程累積 34 公里,在臉上累積大量台北市的懸浮微粒後,用皮膚鏡實際檢測暴露在空汙環境下 3 小時的臉是否需要卸妝產品才能完全洗淨。 皮膚鏡下未清潔的皮膚. 皮膚鏡下使用「洗面乳」清潔的皮膚,已經洗得挺乾淨了。 皮膚鏡下使用「卸妝水」清潔的皮膚,洗得挺乾淨,但可看出皮膚表面的皮脂變得很少,有點乾。 如果你只是在都市中生活,也沒上什麼妝,那一般空氣中的髒污只需要用溫和的洗面乳就能洗掉。 甚至在外面暴露的時間少,皮膚不油也沒用化妝品的情形下,用清水沖洗幾次就可以了。 沒上妝的時候用卸妝油,可能會過度清潔,破壞了皮脂膜的平衡。

  6. 2017年8月14日 · 要了解台灣人的維生素 D 夠不夠,我們一起來看看國內的統計資料:. 以 2005 – 2008 年參與研究之 19 歲以上國人血清維生素 D 代謝物為樣本,結果發現全國平均為 18.1 ng/mL , 超過 66% 的國人處於缺乏 (<20 ng/mL), 不到 2% 為充足 (>33 ng/mL);且因為日照是 ...