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課程內容包括瑜伽的起源，歷史和哲學、瑜伽呼吸法、基礎瑜伽解剖學、瑜伽冥想和瑜伽素食等。學生還會學習理解基本姿勢、實習及瑜伽教學重點，從而掌握教授瑜伽課堂的步驟和技巧。完成課程後，符合資格的學生，可以申請註冊成為 RYT200 瑜伽導師。
Share. 此課程創了多個先河，包括: 唯一 提供一條龍200、500及800小時課程，助學員逐步進階至頂尖導師行列； 第一間提供彈性上課時間，讓學員因應程度及需要，自定完成課程時間表； 全港首創為畢業生提供就業/創業支援計劃，讓他們可用「香港瑜伽協會」作後盾，以最短時間、最少資金及最低風險拓展瑜伽事業； 安排最多交流及表演機會，包括本地及國外，帶領學員一起邁向國際。 持有香港瑜伽協會初級及中級導師資格的學員，可透過補修學分，升格考取 HKYA-ACI®200 (即「協會証書導師-200小時」) 及 HKYA-ACIA®500 (即「協會高級証書導師-500小時」)資格。
課程內容包括瑜伽的起源，歷史和哲學、瑜伽呼吸法、基礎瑜伽解剖學、瑜伽冥想和瑜伽素食等。學生還會學習理解基本姿勢、實習及瑜伽教學重點，從而掌握教授瑜伽課堂的步驟和技巧。完成課程後，符合資格的學生，可以申請註冊成為 RYT200 瑜伽導師。
瑜伽聯盟認可專業瑜伽導師培訓課程. 日程. 六月：1, 2, 8, 9, 15, 16, 22, 23, 29, 30. 上午 9:00 - 下午 4:00. 學費（早鳥價） 23,500 港元. 參加課程. 關於課程. 作為香港領先的 RYT200 瑜伽培訓學校，One Yoga 自 2018 年以來已培訓了超過 600 名瑜伽老師。 我們的課程旨在讓您成為一名專業老師，並以平衡的方式涵蓋瑜伽理論和實踐。 我們從頭開始教授所有內容，以幫助背景有限的人快速掌握概念。 我們的許多畢業生已經開設了自己的瑜伽工作室，或者正在擔任專業教師。 我們為我們龐大的校友網絡和友善的文化感到自豪，它為我們所有的學生提供了一個安全的學習環境。
香港瑜伽協會提供由初學瑜伽課程 (Yoga Class),瑜伽證書以至符合Yoga Alliance國際標準之瑜伽導師課程 (Yoga Teacher Training)及瑜伽導師證書等全方位服務。
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瑜伽班課程簡介. Introduction to Yoga Courses. 旺角油麻地上課時間表. 元朗中心上課時間表. 沙田、屯門、元朗、粉嶺上課時間表. 本會簡介. Our Society. 印度雪山派瑜伽祖師介紹. Introduction of Hatha Yogis. 瑜伽歷史及分類. History of Yoga and Divisions. 傳媒訪問. Interviews witf Media. 導師介紹. Introduction of Instructors. 方輝導師介紹. 鄧意蘭導師介紹. Raymond導師介紹. Momoco導師介紹. Bobo導師介紹. 瑜伽匯演. Yoga Performance. 註冊教練. Registered Instructors.
