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- 甲狀腺機能亢進時，血液中的鋅會減少，建議補充含鋅食物，如杏仁、納豆、糙米以及大豆。
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2023年3月1日 · 甲狀腺機能亢進時，血液中的鋅會減少，建議補充含鋅食物，如杏仁、納豆、糙米以及大豆。
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2023年7月18日 · 「甲狀腺亢進」10個常見症狀，醫生告訴妳甲狀腺亢進飲食原則、禁忌和治療方法. 甲狀腺亢進初期的症狀是？ By Avis Wu Published: 2023/07/18. bojanstory // Getty Images. 「 甲狀腺亢進 」女性好發率大於男性！ 常見症狀、如何改善、飲食禁忌. 越睡越累、老是覺得睡不飽？ 專業藥師：秒睡≠睡眠好品質！...
2024年3月20日 · 醫生公開飲食建議與禁忌. 患有甲狀腺亢進的人更要注意日常飲食！ By YAHOO時尚美妝 Published: 2024/03/20. SimpleImages // Getty Images....
2023年4月16日 · 越吃越瘦、眼球凸出、心跳過快⋯⋯這些甲狀腺亢進的症狀，實在令人困擾，而「飲食」是控制和管理甲狀腺亢進的重要方法之一。 甲狀腺亢進的飲食吃什麼？ 怎麼吃？ 都非常值得甲狀腺亢進人群關注，不過要注意，飲食療法並不能代替藥物治療，甲狀腺亢進、功能異常，還是需要專業就醫、用藥調理。 內容目錄. 甲狀腺亢進是什麼？ 甲狀腺亢進對健康有什麼影響？ 甲狀腺亢進會有那些症狀呢？ 性情急躁、不安. 眼部、頸部病變. 心肺血管系統功能異常. 消化系統異常. 女性經期異常. 注意！ 甲狀腺有問題的五大徵兆. 甲狀腺亢進者的飲食-四大原則. 遵守「低碘飲食」 選擇易消化的食物. 注意營養均衡. 避免暴飲暴食. 對甲狀腺亢進好的食物. 甲狀腺亢進者的飲食禁忌. 甲狀腺亢進的日常飲食選擇. 有甲狀腺或內分泌問題？
2022年6月27日 · 由於甲狀腺機能亢進會讓身體代謝速度加快，容易讓人體內的醣類、 蛋白質、 脂肪、維生素以及礦物質消耗過多，建議補充3大營養素： 含鋅食物. 甲狀腺機能亢進時，血液中的鋅會減少，建議補充含鋅食物，如杏仁、納豆、糙米以及大豆。 維生素B群食物. 維生素B1、B2、B6食物，如麥芽、豌豆、豬肉、香蕉、花生、蘋果、白菜。 看更多： 吃糙米飯補充維生素B群！ 「5+5飲食法則」強化保護力. 維生素A食物. 維生素A食物，如南瓜、菠菜、小松菜、茼蒿、胡蘿蔔。 本文出自／ 高敏敏營養師 ‧ 美姬瑜珈營養師. 圖片來源／高敏敏營養師提供. →確診別怕！ 快來看健康2.0精心整理的 防疫懶人包 ！
2023年11月7日 · 一般人預防甲狀腺亢進要吃碘 有遺傳體質者避免過量 有遺傳體質者要減少刺激甲狀腺，才能預防甲狀腺機能亢進發生。日常避免攝取過量含碘食物，例如海帶、紫菜、海苔、昆布等。此外也要避免刺激性食物，特別是含咖啡因的茶葉、咖啡等。
2024年1月30日 · 甲狀腺亢進需要避免的食物. 過多碘攝取. 過多的碘可能引起甲狀腺亢進，或使甲狀腺亢進惡化。 需要避免的高碘食物包括：魚類、海藻類、蝦蟹類、壽司、藻類萃取物（鹿角菜膠、海藻酸鹽等）、乳製品與起司、蛋黃、加碘鹽、部分食物色素與藥物。 硝酸鹽可能導致甲狀腺吸收過多的碘，進而使甲狀腺腫大或引起甲狀腺亢進。 硝酸鹽存在於部分天然食物中，此外加工食物也常含有較多的硝酸鹽。 因此甲狀腺亢進患者須避免的食物包括：加工肉品、芹菜、菠菜、甘藍菜、小黃瓜、紅蘿蔔、南瓜等。 麩質. 對於某些人來說，麩質可能造成甲狀腺發炎。 這類食物包括：小麥、大麥、麥芽、黑麥等。 大豆與醬油、豆腐、豆漿等製品雖然不含碘，但可能會影響部分針對甲狀腺亢進的治療。 咖啡因.
