痛症 相關
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2023年8月15日 · 痛症成因繁多，包括神經性疼痛、肌肉骨骼疼痛、癌痛等，它已成為都市人常見的健康困擾。 基於痛症的成因各有不同，適合的治療方案亦不一樣。 本會接獲不少消費者就坊間的痛症療程作出投訴，內容涉及療程沒有效果及不良銷售手法等。
2023年8月15日 · 「痛症」是甚麼： 患者身體某一部份或全身感到痛楚，大致可分為急性和慢性。 部分急性痛症需要即時尋求醫生診斷，例如心臟病、腦出血、氣胸、腸道缺血或破損等。 慢性痛症泛指一般持續三個月或以上的疼痛。 部分急性痛症如處理不當，可能會演變成慢性痛症。 患痛症應先求醫： 疼痛是一種徵狀，可由多種不同的疾病引致，一般人未必可以準確判斷自己疼痛的成因，與其盲目估計自己需要的療程，不如先聽取醫生的意見，尤其是熟悉自己病歷及身體狀況的家庭醫生。 醫生會透過問症和身體檢查作出初步評估，然後根據病情去決定是否有必要進一步進行檢查。 大部份痛症都沒有必要進行比較複雜（如磁力共振）的檢查。 醫生會根據檢查結果作出診斷及提供適當的治療，並按需要轉介其他專科跟進，例如內科、外科、骨科、痛症科和復康科等。 怎樣治療痛症：
痛症成因繁多，包括神經性疼痛、肌肉骨骼疼痛、癌痛等，它已成為都市人常見的健康困擾。 基於痛症的成因各有不同，適合的治療方案亦不一樣。 本會接獲不少消費者就坊間的痛症療程作出投訴，內容涉及療程沒有效果及不良銷售手法等。
2023年8月15日 · 痛症療程慎防高壓銷售勿輕信代言 療效成疑隨時延醫又破財. 2023.08.15. 都市人生活緊張繁忙，奔波勞碌過後身體容易出現「頸梗膊痛」或「神經痛」等各類痛症，另外，若有「癌痛」同樣亦影響患者的日常生活，並造成精神困擾。. 有見及此，近年有不少聲稱由 ...
- 痛風成因
- 發病位置
- 如何控制痛風？
隨年紀漸長，周身骨痛和關節退化是常見的毛病。然而，如關節痛楚僅出現在1個關節位，並在1天之內急速發病，且類似情況反覆發作多次，就有可能是痛風。 痛風源自患者體內產生過多的尿酸（uric acid），又或因腎功能出現問題而導致尿酸排出較慢，令血液中的尿酸濃度升高，水溶性不高的尿酸鹽（urate）就有機會形成結晶及在關節位沉積。當其中1種尿酸鹽「尿酸單鈉」（monosodium urate）晶體沉積在關節的空位上，就會刺激身體免疫系統，在關節引發炎症反應。沉積的晶體更可形成痛風石（tophi），有機會令關節永久變形。特別一提，女性在更年期後因少了幫助身體排出尿酸的雌性荷爾蒙，患上痛風的機會也隨之增加。80歲後，女性患此病的機會比男性大。
腳的各個關節通常較易發病，尤其是大拇趾後方的關節。不過，身體不同的位置也可發病，如尿酸在腎臟沉積，便是形成腎結石的其中1種成因。初期急性痛風發作時，即使沒有治療，通常也會在數天內好轉不再疼痛，之後可能相隔幾個月甚至幾年才再發作。但如此病經歷數年間反覆多次發作，就有機會演變成慢性多關節性痛風（chronic polyarticular gout），受影響的關節更會持續腫脹和痛楚。
1. 注意痛風飲食
所謂「痛從口入」，全因某些食物有頗大機會引致痛風發作！痛風飲食的原則是應盡量避免食用嘌呤含量較高的食物，包括酒類、海產貝殼類、動物內臟像是肝（如豬膶）、腎（如豬腰、雞腎、鴨腎）、腦（如魚頭）、心臟、肺、胰（如豬橫脷）、腸（如豬肚、豬大腸）等。高糖分飲品如汽水、果汁等，亦有機會誘發痛風，應避免飲用。 另外，肉類、海鮮（如蝦、龍蝦、蠔和蟹）及魚類、家禽類、燕麥及全麥包等，亦含不少嘌呤，雖可食用，但切忌過量，患者宜參考「健康飲食金字塔」的建議，將這類食物加入痛風飲食的名單。濃的肉湯（如老火湯）或濃縮肉汁製品（如雞汁、雞精或牛肉汁）亦不宜多吃。至於蔬菜，雖有研究指出蔬菜類的嘌呤不會增加痛風發作的風險，但食用嘌呤含量高的蔬菜如冬菇、椰菜花、菠菜、鮮露筍等仍應謹慎，每星期最多進食2份，每份約是1/3碗（300毫升中號碗）經烹調的蔬菜。而較高嘌呤含量的乾豆類如紅豆、綠豆等，每星期最多可進食2份（每份約1/3碗熟乾豆）。 同時亦要緊記，由於肥胖是患上痛風的一個高危因素，因此亦宜參考痛風飲食的資料，避免進食高脂、肥膩的食物。每天喝最少2公升開水，也可促進尿酸排泄，減少腎結石形成的機會。
2. 藥物紓緩
當痛風急性發作時，患者可痛至無法行走，連支撐身體都有困難。故此，醫生可能給患者處方以下藥物，以紓緩急性發作時的腫痛： 此外，如每年有2次急性發作、併發痛風石或腎結石問題，應先諮詢醫生，考慮是否應透過下列藥物，展開預防性療程，降低血液內的尿酸水平，以防止痛風發作。 本會提醒患者，如有痛風病徵或症狀出現，應及早求醫，並遵照醫生指示定期覆診及按其處方服用藥物，切勿胡亂服用坊間成藥或未經註冊的藥物。
3. 恆常運動
適量運動不但可幫助維持健康的體重，更可減少患上痛風的風險及預防痛風發作！因此預防痛風跟減肥一樣，除了管好嘴巴，留意痛風飲食；也要配合適量運動，才能把患病機會減至最低！ 想了解更多，請參閱【479期《選擇》月刊 痛風患者控制尿酸 宜慎飲食】。
2023年8月15日 · 562期. 痛症疗程须三思 慎防无效又破财. 痛症成因繁多，包括神经性疼痛、肌肉骨骼疼痛、癌痛等，它已成为都市人常见的健康困扰。 基于痛症的成因各有不同，适合的治疗方案亦不一样。 本会接获不少消费者就坊间的痛症疗程作出投诉，内容涉及疗程没有效果及不良销售手法等。 个案分享. 总结及消费提示. 面对痛症小贴士. 个案一：以免费体验及赠品作招徕 后被硬销$70,000疗程. 王先生长年受严重脊椎痛楚影响，彻夜难眠，近年亦患有前列腺癌。 他发现一间以艺人做代言，并以「首次免费体验，免诊金及送一次治疗方法及止痛膏」作招徕的A公司。 于是，王先生立即预约体验，希望痛楚尽快得以改善。
2023年5月3日 · 首頁. 選擇月刊. 選購文章. 2023.02. 556期. 家用紅外線燈 紓痛要有法. 天氣潮濕，容易令人肩頸痠痛及腰背不適。 近年，市場上推出不少家用的紅外線治療燈，聲稱能治療痛症，加上網上購物平台時有推介，消費者或想購買一部作自用或送給家中長者。 究竟紅外線治療燈的操作原理是怎樣?選購時有甚麼要留意?使用時又該如何操作以得到最佳的功效?本會搜集了市面8款家用紅外線治療燈，檢視其包裝說明，發現部分型號未有清晰標示使用方法等重要資料，消費者若使用不當或有機會對皮膚和眼睛造成傷害。 紅外線治療. 調查結果. 型號比較. Q&A. 持份者意見. 紅外線治療燈Q&A. 紅外線與熱敷治療的效果類似嗎? 哪些人不適合使用紅外線治療燈? 小童可以使用紅外線治療燈嗎? 紅外線治療燈可以每天使用嗎?
