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身體對某些物質產生過敏反應
- 皮膚痕癢最常見的原因是身體對某些物質產生過敏反應時，免疫系統會釋放組織胺和其他化學物質，這些物質會刺激皮膚的神經末梢，引起瘙癢。 常見的過敏原包括花粉、動物皮屑、食物、藥物、以及某些接觸性刺激物，如洗滌劑、護膚品或化學物質等等。
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皮膚會不明發癢可能是單純碰到過敏原，也有可能是其他疾病，如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、蕁麻疹 等都會讓皮膚發癢、紅腫；皮膚太乾燥也會發癢，有些疾病也會造成皮膚搔癢：
2024年4月6日 · 皮膚痕癢原因是甚麼？ 大多數皮膚痕癢是由致敏原而引發。 可是，過半數的患者都無法找出致敏原因，因此，必須小心避開各項誘發因子以減少發作機會。 事實上，許多不同的健康狀況會令到夜間皮膚痕癢感惡化，當中包括： ⚪️皮膚病，如濕疹、牛皮癬和蕁麻疹. ⚪️蚊蟲叮咬. ⚪️腎臟或肝臟疾病、缺鐵性貧血、甲狀腺問題等，會因身體内臟或系統病變，刺激皮膚的感覺神經細胞，導致皮膚瘙癢. ⚪️心理狀況，如壓力、抑鬱和精神分裂症. ⚪️懷孕會令身體内分泌系統改變，皮膚變得更加敏感. ⚪️癌症，如白血病和淋巴瘤. ⚪️神經疾病，如多發性硬化症、帶狀皰疹和糖尿病.
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因為人體抑制過敏發炎的激素，例如類固醇激素、腎上腺皮質激素等多在早上分泌，夜晚時分泌功能減弱或濃度下降，所以像蕁麻疹等皮膚痕癢的問題就會加劇。 還有一說是我們白天活動量比較大，讓注意力被工作給分散了，晚上時因感官較為敏感，加上導致痕癢的過敏原增加，例如被褥、貼身衣物、聚餐外食，痕癢的感受就會特別強烈。 ＊延伸閱讀：【換季保養推薦 & 小提醒】純素、無乳液、敏感肌都請進！編輯精選 4 款「保濕系列保養品」
1. 改用低敏、不過度清潔的沐浴品
皮膚容易痕癢、起粒粒，是不是洗澡沒有洗乾淨的緣故？這是很多人有的錯誤迷思，其實肌膚如果過度清潔，導致皮脂膜被沖刷掉、水分流失，都會讓膚況變得乾燥，更容易出現痕癢症狀。 建議可以選擇溫和、低敏的沐浴品，例如添加燕麥、蜂蜜、茶籽等天然成分的洗沐用品都能維持皮膚的保濕，甚至有調理膚況的功效在。
2. 加強皮膚的補水、保濕和滋潤
減少接觸致敏因子和保濕，是解決皮膚痕癢感受的重要方法，所以洗澡後，一定要記得擦上身體乳液或乳霜，尤其要在肌膚微微濕潤的時候，護膚品比較好推開和吸收喔！ 成份上像荷荷芭油、可可脂、乳木果油、蜜棗萃取物、橄欖油等，都擁有很好的保濕補水效果，更能在肌膚表層形成保護膜，修護肌膚的屏障，就能有效舒緩痕癢的不適。
3. 使用止痕膏急救護理
實在是癢到受不了時怎麼辦？還是可以擦一些能夠止癢的止痕膏來緩解，注意在購買時，要挑選不含藥物成分、單純止痕的產品就好，舉例像是薄荷、樟腦、薰衣草、紫草、茶樹、金盞花等，含有保濕因子或可減少發炎因子的成分。 至於含有類固醇、抗生素、抗黴菌成分藥物的藥膏，可能會產生副作用，使用錯誤的話，還會讓症狀加重，建議一定要給醫師診斷，或諮詢過醫生、藥師後再使用。
以上解決方法都能有效預防或減輕皮膚痕癢，不過，有時候造成痕癢的原因，可能是更為嚴重的疾病問題導致，例如： 1. 心血管疾病，如高血壓、心臟病 2. 內分泌疾病，如糖尿病、甲狀腺亢進 3. 肝膽疾病，因膽汁分系和輸送出狀況 4. 泌尿系統疾病，如慢性腎臟病 5. 生殖系統問題：睪丸或卵巢病變 6. 癌症，如肝癌、胰臟癌 如果試過很多方式都沒有用，或是反覆發作好幾個月以上，甚至連帶出現其他發燒、食慾不振、體重減輕、嚴重皮蛇等症狀，這時候一定要去看醫生，不可以掉以輕心！ ＊延伸閱讀：如何去暗瘡印？了解成因，從生活習慣、飲食保養找回淨白肌膚
Q1：皮膚痕癢補充維他命或自行塗藥膏有用嗎？
有專家表示，身體缺乏維生素 D 的確有可能誘發濕疹或過敏，不過一般人要透過日曬和飲食取得維生素 D 較為困難，如果想要額外口服補充，務必先諮詢醫師，另外自行塗抹含藥物成分的藥膏亦同，以免影響身體健康。
Q2：皮膚痕癢有辦法根治嗎？
排除掉蚊蟲叮咬、天氣或皮膚乾燥等因素，事實上許多慢性皮膚病都很難根治，必須藉由日常良好的生活作息和習慣來控制，避免時好時壞、反覆發作。 綜合以上，我們可以知道「皮膚痕癢」其實是一種症狀和反應，造成的原因可能有成千上萬種，綜合以上，我們可以知道「皮膚痕癢」其實是一種症狀和反應，造成的原因可能有成千上萬種，雖然有些問題沒有辦法根治，但接受醫生的專業治療還是能穩定症狀，千萬不要拼命抓、或尋求偏方，反而造成惡性循環。
皮膚痕癢的常見原因是：1 乾燥皮膚：缺乏水分導致皮膚痕癢；2. 過敏反應：對食物、化學物質或環境因素敏感；3. 皮膚疾病：如濕疹、牛皮癬和皮炎；4.
2022年10月29日 · 皮膚癢的原因及徵狀. 皮膚沒有「癢覺」的接收器，感到癢是位於表皮基底細胞的游離神經末梢受到刺激，傳到大腦皮質產生癢的感覺；癢覺和痛覺的處理途徑相同，有些人搔癢時可能還會伴隨著些微刺痛。 皮膚癢時，可能會出現紅腫、紅疹、水泡、皮膚乾癢龜裂或掉白色乾屑等徵狀。 抓得愈劇烈，癢感會愈來愈強烈；這些症狀若持續超過6星期，即可能為「慢性皮膚搔癢症」。 皮膚不明發癢原因（按圖了解👇👇👇） + 3. 皮膚癢不只是因為皮膚出問題. 皮膚會不明發癢可能是單純碰到過敏原，也有可能是其他疾病。 如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、蕁麻疹等都會讓皮膚發癢、紅腫；皮膚太乾燥也會發癢，有些疾病也會造成皮膚搔癢： 1. 皮膚疾病： 如皮膚炎，或濕疹、牛皮癬、汗皰疹，都會讓皮膚癢。 2. 內科疾病：
2024年6月25日 · 一、不明原因皮膚癢：皮膚癢原因有哪些？. 在生活中，相信不少人都有過不明原因皮膚癢的經歷。. 皮膚癢是一種常見的症狀，. 它會讓人感到難受和煩躁，甚至會影響睡眠品質和日常生活。. 皮膚癢的原因有很多. ，包括皮膚過敏、紅疹、水泡、乾燥、瘙癢 ...
2022年8月11日 · 皮膚癢10大原因，半夜、換季皮膚癢？. 7招停止皮膚癢. 皮膚癢幾乎是人人都遇過的小麻煩，有時是蚊蟲叮咬，有時皮膚癢起紅疹還會一粒一粒的，該怎麼分辨皮膚癢的原因？. 7招緩解停止皮膚癢，常見皮膚癢治療藥膏一次看。. 皮膚癢原因？. 可能是這些疾病 ...
