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2018年3月23日 · 秀智在節目《名單公開2016》中，公開她的瘦身秘技以及減肥餐單。 原來她每天只吃4種食物。 早餐：雞胸肉＋一條蕃薯. 午餐：玄米飯配沙律. 除了以上的餐單之外，她更實行晚上6時後不再進食。 【延伸閱讀】朴信惠1個月減10公斤菜單公開 營養師：長期低蛋白質易脫髮. 除外，秀智更曾公開分享她發明了的小運動「企鵝塑身操」，透過簡單的手臂運動，令上半身的肌肉更緊緻，更指可以甩走手臂上的「Bye Bye 肉」。 企鵝塑身操. 1. 雙腳與肩同寬. 2. 雙手向外伸直. 3. 手腕側折. 4. 然後用手臂向前、側、後方擺動. 以上動作重複做20下，每組做8次。 高纖增飽肚感 減磅僅短期見效. 秀智以蕃薯作為主食，但蕃薯往往被指澱粉質高、易致肥。
2018年3月9日 · 23歲秀智與36歲《鬼怪》李棟旭相戀 秀智被封「男神收割機」. 前韓國女子組合Miss A成員、現年23歲的「國民初戀」裴秀智，去年11月與「長腿Oppa」李敏鎬分手，雖然上月曾傳出復合。. 不過韓媒《TV REPORT》報道，近日發現36歲的《鬼怪》「阿使」李棟旭 ...
6 天前 · 觀塘區 - 油塘／藍田／秀茂坪. 大部分網民表示觀塘區擁有最多海景單位，除了位於藍田的啟田邨及平田邨外，還有油塘邨及翠屏邨也是欣賞海景的靚單位，有網民更指秀茂坪秀富樓，基本上15樓以上都可以看到海景，甚至連維港煙花也能看到。. 靚景公屋｜2 ...
日前蔡一智的大女蔡斐嵐（China）18歲生日，廿四孝父母為她舉行大型生日派對，現場星光熠熠！. 好爸爸蔡一智不但將繼女視如己出，更落重本供女兒蔡斐嵐讀全港最貴私校弘立書院，每年學費近28萬，與甘比仔女做同學，為未來人脈關係鋪路。. 最新影片: 童學 ...
2023年7月12日 · 南韓女諧星李智秀（音譯，이지수）在昨日（7月11日）傳出離世消息，終年30歲。 她的死訊傳出後，大批影迷在其IG留言悼念，分別寫道：：「願妳安息，我簡直不敢相信...」、「謝謝妳帶給我們的笑聲」、「希望妳在天堂每天都充滿幸福和歡笑」。 據韓媒《YTN》報道，李智秀在昨日離世，一起工作的人員得知此突如其來的噩耗感到震驚和悲傷。 目前，李智秀的具體死因尚未得到證實。 李智秀. 李智秀在2021年從tvN的喜劇節目《喜劇大聯盟》出道，獲得許多觀眾喜愛。 據悉，李智秀的靈堂設置在首爾永登浦新化殯儀館，預計於13日早上7點出殯，在首爾市立昇華園長眠。 最新影片推介：周奕瑋專訪. TOPick柴犬追星. 【TOPick柴犬追星】周奕瑋感激雙親默默支持 Jarvis放棄做TVB親生仔：多點自由和時間.
2023年3月7日 · 韓國人氣女團BLACKPINK成員Jisoo（金智秀）日前出席巴黎時裝周，以代言人身份亮相Dior 2023秋冬時裝騷。 當日以一襲紫色露肩晚裝裙亮相，配以大波浪秀髮髮型，散發高貴優雅韻味。 Jisoo甫出場搶盡全場女星焦點，吸引大傳媒包圍，連奧斯卡金像影后查理絲花朗亦打開外套護花，相當有面子。 昨日（3月5日）她在社交平台預告本月底將推出新作品，雖然未有提及詳細內容，但僅見Jisoo個人名字，網民揣測首次以單飛身份出歌。 出道7年終於推出處女作，難怪粉絲大感期待！ 點擊圖片放大. +4. 最新影片推介：連詩雅專訪. TOPick柴犬追星. 【TOPick柴犬追星】連詩雅揭與陳家樂相處甜蜜事 Shiga：給我一生的承諾是件很感動的事.
2024年5月17日 · 已故賭王何鴻燊四房千金何超欣自幼深得爸爸寵愛，而她亦不負爸爸所望，努力上進，畢業於世界頂尖學府，才貌兼備。. 作為豪門千金，她朋友也是豪門名媛。. 近日，何超欣在社交平台分享與邱淑貞大女沈月及甘比大女劉秀樺，打扮低調地在香港街頭 ...
