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2022年3月17日 · 新冠肺炎第五波疫情持續，政府陸續將輕症確診者送往社區隔離設施。一名入住粉嶺皇后山隔離營的男網民在社交網站公開多張照片，指有營友在入住期間在單位大破壞，在地上遺下食物殘渣及尿液，更故意將糞便塗在牆壁天花
2022年11月2日 · 8大低卡杯麵. 「Eacy Nutrition」的營養師早前在 Instagram 專頁，推薦大家揀選以下8大較低脂、低卡路里的杯麵，在控制體重同時也能夠放心享用： +6. 營養師補充，杯麵普遍熱量高，例如1個韓國杯麵就有高達480Kcal，需要跑步1個鐘才能消耗其卡路里，所以建議大家在購買杯麵時，要多留意營養標籤助選擇。 揀選杯麵3大重點. 提及到留意營養標籤，營養師建議大家可以注意以下3大重點： 留意成分：如果杯麵成分列表中沒有列明「油」，意味著營養標籤中的脂肪並非來自粉麵，而是來自醬料包；而只要落少半包醬料，就能把脂肪攝取減少一半。 調味粉分量：由於杯麵當中的鈉質主要來自調味粉，故建議每次用半包，並盡量避免喝湯，以免引起水腫。
2022年5月31日 · 一名網民日前在連鎖粉麵店買外賣湯米線回家享用，怎料拿起其中一碗湯米線時，該碗底竟整片脫下，湯米線隨即傾瀉全身，因而受到輕微燙傷。 他事後向涉事餐廳投訴及反映問題，惟僅
2020年6月3日 · 劉鑾雄（大劉）太太甘比一向善心爆棚，近日她為「關乳愛2020」活動宣傳，參加「Pink Desserts Home Challenge 2020」，並呼籲大家在家製作粉紅元素的甜品和飲品，為遺傳性
- 家常蛋炒飯。【做法】：1.雞蛋加少許油鹽打勻。2.其餘材料切粒。3.燒熱少許油，先將洋葱粒、芥蘭度粒及紅蘿蔔粒加調味炒香，盛起。4.鑊中再加少許油，倒入雞蛋汁，趁蛋未熟加入冷飯兜炒。
- 素炒米線。【做法】：1.燒熱少許油，先將打散的雞蛋炒香，用鑊鏟壓碎，盛起。2.鑊中留些少油，加入椰菜絲、紅蘿蔔絲炒香，3.加入鮮米線及上湯、調味。
- 甜椒炒雪花牛肉。【做法】：1.青、紅甜肉椒去籽，切塊。2.牛肉薄片切開，預早用生抽、紹酒、粟粉醃半小時，加少許油拌勻。3.燒熱油，爆香蒜茸。
- 黑豚肉片炒翠肉瓜。【做法】：1.黑豚肉用生抽等略醃。2.金針、雲耳浸軟去腳。3.翠肉瓜洗淨，切塊。4.燒熱少許油，爆香薑茸。5.黑豚肉炒香，加入金針、雲耳及翠肉瓜兜炒。
2021年11月21日 · 不少人愛甜食，但隨時會「糖化」肌膚。有公共營養師指出，港人最愛的珍珠奶茶、咖啡含3大氧化元素，當體內過多醣分與蛋白質或脂質結合，便會產生有害產物AGEs(Advanced
2022年9月25日 · 因長戴口罩而令暗瘡頻生是近年不少女士的煩惱，飲食上除減少吃煎炸食物外，應多吃甚麼類型的食物才可以令肌膚重回白滑狀態？營養學家王敏寧（Mandy）盤點了3大類型食物，不但有助平衡油脂分泌，同時更可減少粉
