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皮膚癢是肝不好嗎?(組圖) - 療養保健 - 葉慧昌
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「糖友」168斷食 血糖忽高忽低傷身 - 20240610 - 副刊
【明報專訊】夏天一到就要開啟減肥mode!在芸芸減肥方法中,「168斷食」相對較易理解和執行,成為不少人追隨的減肥方法。不過,這個曾被推崇為減磅見效快、有助降血脂、減低心臟病風險的斷食法,有研究卻發現,會令心血管疾病死亡風險增加91%。
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