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2018年3月11日 · 不過近日最令網民關注的，莫過於是羅仲謙於Instagram上張貼的一張做gym相。驟眼睇胸肌真係起碼有成40吋，真係睇到班粉絲個個熱血沸騰，問到羅仲謙操肌成績時，佢就話：「秘密。
2020年7月17日 · 羅仲謙《征途》大騷肌肉。 由鄭保瑞監製、陳德森執導、動作指導董瑋聯手打造，取材於爆紅網遊的同名電影《征途》，演員包括前韓國男團Super Junior-M成員劉憲華Henry及羅仲謙等，為了讓《征途》原汁原味搬上大銀幕，導演指令Henry及謙仔開拍戲3個月 ...
2018年3月13日 · 為了讓重燃太太擁抱時的感覺，羅仲謙特別著重上半身的鍛練，手臂、胸肌、腹肌都是他重點鍛練的地方，身形也因而厚了不少！不過羅仲謙練成這樣壯後，太太楊怡又有怨言，皆因老公常常要健身而沒時間陪她！看來羅仲謙要好好平衡一下才行了。
羅仲謙之前北上發展，近日返港工作，並將會接拍無綫以警匪片為題材的新劇，而為了在開鏡前保持最佳狀態，謙仔近日頻頻做gym操弗。 謙仔日前在IG上載一段做Gym的短片，穿着I-Back的他坐到拉力儀器前鍛練背肌及三頭肌，完美的肌肉線條一覽無遺。
2020年7月17日 · 羅仲謙身形一向不錯又大隻，今次為了新作瘋狂操肌，睇見他在電影造型照的一身結實肌肉，效果相當震撼，背後下了不少苦功，拍攝時連太太楊怡都有叮囑他要小心啲。
2024年3月24日 · 不過，近日就有網民關注羅子溢魁梧健碩的身形，表示當年仍叫「羅仲謙」的他以42吋黑實巨胸而打開知名度，大隻佬形象至今一直深入民心。 HK Travel
2019年7月11日 · 謙仔日前在IG上載一段做Gym的短片，穿着I-Back的他坐到拉力儀器前鍛練背肌及三頭肌，完美的肌肉線條一覽無遺。 做完Gym之後，謙仔再貼出一張「齋意粉」的照片，還留言：「鍊完畢，就梗係食返啲嘢補下身！
2024年9月17日 · 羅仲謙指戲中件肌肉衫一開一合縫口要個半鐘頭，會阻礙拍攝進度，因此唔可以畀自己肚瀉。 羅仲謙話拍攝四個月期間經常驚自己會肚痛，心理壓力非常大。
羅仲謙多年來都努力keep住「大隻仔」身型，在電影《征途》更與韓國男團Super Junior-M成員劉憲華（Henry）齊齊操爆肌，因為導演要求兩人在拍戲的3個月期間，必需保持最top fit的身體狀態，齊齊練出朱古力腹肌和麒麟臂。
2020年7月17日 · 羅仲謙、劉憲華的肌肉是在煉獄中打造出來的。 今次發布二人爆肌照，一大排朱古力、手臂背肌脹卜卜，足證二人付出的汗水非常值得。 拍攝期間，Henry和謙仔每日在攝氏40度高溫下開工12小時，應付大量動作和特技鏡頭外，放假還要持續接受武術、策騎 ...
