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2020年12月11日 · 腰背痛可謂常見的「都市病」，但原來除了對健康威脅相對較小的肌肉痛外，亦可能是嚴重疾病的警號，需要即時處理，部分疾病一旦延誤治療，最終或會危及性命。 有家庭醫學專科醫生表示，腰背痛可以分為3大類，若腰背痛的持續時間長，又或是會同時出現其他症狀，應盡早求醫，找出造成腰背痛的「真兇」。
2024年4月29日 · 第一步：徹底檢查 排除頑疾及找出病因. 第二步：適度休息、服藥 控制痛楚炎症. 第三步：持續進行復健運動. 第四步：預防復發勝於治療 避免演變成長期痛症. 醫生、物理治療師、病人 三方配合預防長期痛症. 無論你是上班族，抑或是從事體力勞動相關工作的人士，都有機會受到 腰背痛 的困擾，然而不少患者接受治療後，可能只得到短暫的紓緩，因為他們未有在病情好轉後改善 不良姿勢 ，令疼痛反覆復發，最終更可能惡化至長期痛症。 有物理治療師指出，處理疼痛需要按部就班，病人應先接受詳細檢查排除嚴重病患，找出導致腰背痛的成因，疼痛嚴重時先休息及控制痛楚炎症，待病情好轉後進行復健運動，康復後亦要留意預防復發，避免短暫疼痛演變為慢性痛症。
2021年5月31日 · 腰背痛調查：逾4成人一年內曾出現腰痛 兩類腰痛：特定性由疾病引致 慢性腰痛疼痛持續3個月（附強腰簡易運動3招）. 【明報專訊】 腰痛 ，很多人都曾經歷。. 根據香港家庭醫學學院於2012年有關腰背痛調查數字顯示，香港約有57%人一生最少有一次腰痛 ...
2022年10月3日 · 【明報專訊】香港人對腰背痛一點也不陌生，根據2022年醫管局醫學報告，約有八成成年人一生中會經歷最少一次腰背痛。姿勢不良、長時間維持同一姿勢，都會增加腰背肌肉和椎間盤的壓力，加上缺乏恒常運動，造成腰背痛。
2020年12月17日 · 腰背痛問題多源於肌肉、肌腱，也可以是椎間盤、脊椎關節問題所引起。 成因主要與日常生活習慣有關，例如：吸煙、肥胖、長期坐臥或站立、缺乏運動、 工作姿勢不當和長時間保持同一姿勢工作。 亦有研究顯示，精神壓力和情緒緊張都可能導致腰背痛。 所以，辦公室一族要遠離腰背痛，除了注意生活習慣外，心理健康亦不容忽視。 尋找醫生資料、地址｜醫生黃頁. 立即瀏覽! 吸煙阻礙軟組織修復. 眾所周知， 吸煙對身體有害無益 ，不過影響的其實不單是心肺功能，研究證實，不論男女，吸煙與慢性腰背痛都有密切關係。 2010年一份整合研究分析指出，吸煙者相比非吸煙者，患上慢性腰背痛的機率多近1.7倍。 吸煙令椎間盤和脊椎附近結構的血液循環和養分降低，加速退化和減低附近軟組織修復功能。
2024年5月17日 · 養和醫療集團去年進行一項有關痛症的問卷調查結果顯示，港人常見的 痛症 以肩頸痛、 腰背痛 佔多，有超過三成受訪者「不清楚」引致疼痛的成因。 此外，僅三成受訪者會於經歷疼痛時選擇求醫。 有專科醫生表示，長期忍痛有可能令痛症問題惡化，造成惡性循環。 若非藥物治療無效，疼痛情况持續 3個月或以上，病情已影響睡眠、工作和生活作息等，應尋求適合的痛症治療。 本文為大家詳細講解 4種微創介入治療，有助長效止痛。 目錄. 痛症困擾？ 港人疼痛調查：肩頸腰背痛佔多 僅三成人求醫. 疼痛是疾病 持續3個月影響作息宜求醫. 常見4類慢性疼痛種類 跨專科處理痛症. 不同的介入治療：長效減痛 減少對藥物依賴. 射頻治療 熱力燒灼神經線阻截疼痛信號. 冷凍治療 低溫破壞神經組織止痛.
2023年2月27日 · 持續數月的腰背痛不一定因勞損或肌肉傷患所致，有可能是患上屬風濕病的脊椎關節病變，應盡早求醫。 病人有腰痛時，最重要是分辨症狀為勞損性質，抑或是發炎性質（即與自我免疫系統有關），如果是發炎性質，病人通常會出現「晨僵」，即是一早起床會有腰部僵化的情况，需要20至30分鐘才好轉。 若屬勞損性質，起床、長時間休息後痛楚可得到紓緩，但在做動作、走動時會較易出現疼痛。 成因不明 遺傳及環境誘發皆有可能. 有關免疫系統疾病，大都是成因不明，於脊椎關節病例當中，的確有一類病人與遺傳基因有關。 除了先天性遺傳外，也有很多其他環境因素誘發此病變，例如吸煙、飲食不均衡、腸道益生菌不平衡等。
