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痛症可以分為長期痛症和急性痛症
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2018年4月6日 · 醫生一般會根據患者的病發原因，再細分為以下四種風癩： 物理性風癩 受精神壓力影響，以及環境氣溫的改變，如冷、熱、潮濕、乾燥等，都會引致風癩。 接觸性風癩 皮膚碰到某類物質，如金屬、塑膠、塵蟎等，因出現過敏反應而誘發風癩。
2018年5月4日 · 膝蓋勞損或退化「不宜跪坐」 雖然有研究顯示，睡前跪坐 1分鐘能有助瘦肚腩，但其實不是所有人士都適合，Bowie 建議如果膝蓋有勞損或者退化問題的人士，要避免做這個動作，因為跪坐時會令到膝頭感到痛楚，所以不建議這類人士做。
2018年4月18日 · 病因源自「邪之所湊，其氣必虛」，簡單來講即是外在環境誘因，加上身體健康狀態欠佳下，易受影響而顯露於皮膚上。 當中又分為五大類風癩： 一、急性風癩： 原因：身體未能充分分解高蛋白質食物所致。 表徵：皮膚出現大小及形態不等的鮮紅色風團，有散開有聚集，大的表面白而毛孔顯著。 病重者可同時伴隨嘔吐、心慌、煩躁或血壓低等病徵。 一般發作一至數次，發病時或會持續1至2日才好轉。 二、寒冷型風癩： 原因：皮膚過分受冷刺激，如浸冷水、接觸冷空氣或吹風等。 表徵：皮膚會出現局部水腫及紅腫風團，超級痕癢。 三、膽鹼能性風癩： 原因：運動流汗、飲熱飲或熱食及情緒激動所致。 表徵：全身泛現約1至3毫米的細小風團，周邊會有明顯紅暈，並帶有針刺、劇癢感覺。 四、丘疹狀風癩：
2018年12月8日 · 10個全身拉筋動作. 頸部拉筋. 1. 雙手叉腰，頭慢慢向上仰，背部保持挺直，如果想進一步伸展，可以把手放在額頭輕輕向下壓。 背部保持挺直，左手放在右耳拉動頭部向左邊壓，左邊耳朵可以慢慢靠向左肩膀，碰不到也沒有關係。 之後換另一方向。 更可把頭轉向不同的方向，以手輔助，拉鬆不同的頸部肌肉呢！ 手臂. 2. 伸直手臂向另一側，用另一隻手壓向伸直的手臂的手肘，然後換手。 亦可把雙手前後打圈，順道紓緩膊頭的痛症。 胸部. 3. 背對牆壁，然後把一隻手放在牆上。 盡量把身體向前，肩膀和背肌位置會有輕微拉扯感。 要開胸要記緊把胸口打開，不要寒背呢！ 背部. 4. 在牆前面站立，與牆保持半個身的距離，然後向前彎腰，雙手貼在牆上支撐，腰向下壓。 這個動作胸肌也能拉到。
2018年6月23日 · 中醫拆解3大「脫症」成因 推介必食黑材料. 我們每天脫掉50至100根頭髮屬於正常的現象，但對於愛美的男士/女士，看着自己的頭髮愈來愈稀薄，依然是件很可怕的事。. 脫髮原因主要來自壓力，減肥過度營養不良、睡眠不足及生育等，而這些原因都可引起臟腑 ...
2018年11月30日 · 打工仔返工壓力大，周身骨痛經常都有，請唔到假去泰國等東南亞地區做spa，不如試試北上到深圳做Spa，原因是深圳Spa店一般比起香港的大，環境亦更加優美，價錢不貴之餘，師傅按摩手勢也不錯。平日工作壓力大的你，不妨也可以趁著週末到深圳嘆嘆以下3間高質Spa店！
Jun 28 2018. 廣告. 為人父母不易，特別係媽媽，除了經歷十月懷胎及生產胎兒，產後照顧寶寶也要非常留神，不少星級媽媽都因為長期抱B，拇指、手腕感到疼痛，手指無力，甚至簡單如扭毛巾、幫孩子換尿片也做不到，便很大機會是患了「媽媽手」 (醫學名稱：狹窄性腱鞘炎Stenosing Tenosynovitis）。 由於此症常發生在照顧嬰兒經驗不足的新手媽媽身上，故俗稱為「媽媽手」。 閱讀全文. 編輯：東方新地｜原文：Sunday Kiss｜圖片：新傳媒圖片、 楊千嬅 IG 、 李蘊 IG 、 陳嘉樺IG 、 熊黛林IG. 楊千嬅 都有過「媽媽手」 2012年6月歌手楊千嬅誕下囝囝Torres，佢曾經透露因懷孕期間經常用手撐起身起床，因而患上「媽媽手」。
