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宮寒的成因. 宮寒屬於中醫一個概念,意思是指子宮受寒,引致血液循環變差,帶來上述種種症狀。. 但中醫認為這個「宮」並不只是子宮,而是女性整個生殖系統,包括子宮、輸卵管、卵巢等,都受到寒氣侵襲、並有陽氣衰弱的情況。. 宮寒有分為外寒及內寒 ...
- 便秘的成因:西醫怎樣說?
- 持續便秘所引起的併發症
- 便秘什麼時候該就醫檢查?
- 日常生活預防便秘小貼士
如上文所述,便秘的成因眾多,西醫主要集中探討腸道機能又或因疾病、藥物引起的便秘,以下是西醫角度常見的便秘成因: 1. 纖維、水份攝取不足,以致糞便難以成形以及排出 2. 生活壓力太大,影響排便 3. 運動不足,腸道蠕動變慢 4. 結腸黏膜下的神經叢細胞發生異常,令腸道蠕動變慢 5. 某類藥物的副作用,如血壓藥、抗精神病藥物 6. 患有消化系統疾病或全身性的疾病,如糖尿病及甲狀腺功能減退 7. 肛門肌肉收縮力不足,常見於嬰兒及長者 8. 腸道結構或機能異常,可能是大腸癌徵兆
便秘如不治療可能會引起併發症,例如: 1. 大便阻塞:即乾硬的大便積聚於直腸,情況嚴重至必須接受治療否則無法排便 2. 溢出性失禁:少量稀便毫無感覺地在嵌塞的糞便周圍溢出 3. 肛門出血 4. 心理問題,以兒童最常見,包括因為排便曾感痛楚而強忍大便 5. 痔瘡 另外,持續便秘也會增加患上腸道疾病風險,嚴重會導致腹痛和憩室炎症。
一般來說,便秘可以透過均衡飲食、多運動等生活習慣來緩解,但如遇到以下症狀,可考慮求醫,檢查有沒有其他更嚴重的腸胃問題: 1. 腹痛 2. 血便 3. 體重不明原因減輕伴隨高燒 4. 便秘持續 3 週以上無法緩解
預防便秘,最有效的就是從健康的生活及飲食模式着手,以下是幾個簡單的小貼士,讓你保持腸道暢通。 1. 多吃高纖維質的食物,每天至少吃3-4份蔬菜、2至3份水果(如橙、雪梨等)。麥包、麥皮、紅米飯等都是高纖維的穀物類食物,可多食用 2. 多攝取水份,包括如開水、清湯、果汁 3. 每日適量運動,助腸臟蠕動 4. 作息定時,養成定時大便的習慣。可在早上起來先喝水以增加便意,或在早餐後如廁 香港人壓力大,生活忙,腸道不順暢,不少人會靠中醫調理,信諾DIY隨意保讓你根據個人需要,靈活設計專屬自己的健康保險,基本門診保障已包括物理治療,你更可從多項保障中自選所需,當中包括牙科保障,涵蓋定期口腔檢查、治療費用以及緊急治療﹐是一份真正度身訂造的自選健康保險。按此開始DIY你的健康保障。
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灰甲的成因及症狀. 灰甲成因主要是由於真菌感染,當中可分為分酵母菌、黴菌及皮癬菌感染,而溫暖潮濕的環境更有利於真菌生長,更會增加患上灰甲的可能性。. 一般而言,灰甲初期並沒有明顯症狀,亦不會帶來強烈痛楚,只會於指甲邊緣出現變色情況,直到 ...