搜尋結果
會容易引致失眠、暴燥、肥胖、欠鈣、蛀牙、專注力減低、高血壓和動脈硬化
- 大家加油 片段內，袁彩雲指出吃白砂糖的壞處，她說：「食白砂糖，會容易引致失眠、暴燥、肥胖、欠鈣、蛀牙、專注力減低、高血壓和動脈硬化等。 彩雲謂參與此計劃的網民要戒掉甜品如蛋糕和朱古力等：「可以多吃生果、乾果、新鮮肉類，盡量別吃加工食物。
topick.hket.com/article/3368048/【凍齡女神】袁彩雲建議戒吃白砂糖 解釋為何戒吃甜點可讓皮膚變好
其他人也問了
袁彩雲為什麼不吃白砂糖?
紅糖跟白糖一樣嗎?
單糖溶於什麼?
海藻糖是什麼糖?
袁彩雲在短片中點出吃白砂糖對健康的壞處，包括容易引致失眠、體重增加、脾氣暴躁、專注力降低、鈣質流失、蛀牙等，更有機會導致高血壓和動脈硬化。 袁彩雲建議大家不但在烹調食物時不要下白砂糖，更要戒掉蛋糕、朱古力等甜品。 袁彩雲坦言不是甜品控，所以過程不算辛苦。 建議大家盡量也要選擇無糖飲品，一杯全糖的手搖飲品分分鐘有18顆方糖，熱量遠超一碗飯！ （圖片來源：IG@colourcloud） 「戒白砂糖排毒法」有助瘦身 皮膚變靚. 袁彩雲分享戒糖的好處是能夠減少毒素積聚於腸道，皮膚質素會因此而變好。 袁彩雲笑言女兒也有響應一個月的戒白砂糖計畫，成功戒掉喝汽水，不過就戒不掉吃雪糕。 兩母女一齊戒糖。
2023年3月20日 · 袁彩雲曾在社交平台提到，自己靠戒砂糖排毒，指多吃白砂糖的話，容易引致失眠、脾氣暴燥和鈣質流失，而且一杯全糖的手搖飲品，內裡含有約18顆方糖，卡路里超越一碗飯。 她自言不太好甜食，相對而言較簡單，並在兩個月內減掉5公斤，期間沒特別戒食其他食物，「最重要減少水腫，整個人感輕鬆。 袁彩雲保養｜袁彩雲曾在社交媒體提到，自己靠戒砂糖排毒，並在兩個月內減掉5公斤。 (IG@colourcloud) 袁彩雲保養凍齡法二：每日一杯蘋果薯仔汁. 不少女星都會自製健康食療，袁彩雲亦靠每日一杯鮮果汁，來維持健康。 她在去年分享其中一個食譜，表示會將紅蘋果、甘荀和切粒薯仔去皮，放在攪拌機內搗成汁。 她特別提到，由於果皮較難消化，建議腸胃較差的人削皮來吃。
2022年12月9日 · 早前袁彩雲在社交平台分享自己keep fit心得，她表示只要減掉一樣調味，就可以成功減肥兼令身體更加健康，原來她所指的正是白砂糖，她更表示自己將會進行戒白砂糖減肥計劃。 【點擊睇袁彩雲凍齡有術相】 ： 袁彩雲在1996年參加港姐，奪得了季冠以及「國際親善小姐」。 精通五種語言包括德、法、英、粵語及國語。 御任後加入娛樂圈工作。 當年已經是大熱門之一！ 參與過不少劇集之演出。 《真情》 同蔣志光做夫婦。 因為袁彩雲本身喜歡下廚，所以被派往擔任飲食節目主持。 同食神韜韜主持《日日有食神》。 古裝扮相可人。 當時有點baby fat！ 身形FIT爆！ 同王賢誌扮屬好友。 袁彩雲在TVB的告別作是2013年推出的劇集《談談情·練練武》。 古裝扮相可人。 保養得宜。
2023年7月20日 · 袁彩雲之所以Keep住「凍齡」靚樣，除了接受面部緊緻提升療程外，原來亦靠戒食白砂糖及咖啡因，從而令她心情平靜，使肌膚保持最佳狀態。 去年袁彩雲曾透露，兩個月如常進食只不吃白砂糖，已勁5磅兼成功去水腫。
2023年7月20日 · 袁彩雲之所以Keep住「凍齡」靚樣，除了接受面部緊緻提升療程外，原來亦靠戒食白砂糖及咖啡因，從而令她心情平靜，使肌膚保持最佳狀態。 去年袁彩雲曾透露，兩個月如常進食只不吃白砂糖，已勁5磅兼成功去水腫。
2022年12月9日 · +30. 事隔多月，袁彩雲昨日在社交平台晒成績：「希望大家在這兩個月沒有吃白砂糖的日子，都有好的反應和效果。 這個計劃對於我不太愛吃甜品的人來說，難道不太大，反而出來的效果都很好。 這兩個月沒有特別戒掉任何食物，只是不吃白砂糖，就已經減咗五磅！ 最重要冇咗水腫，成個人輕鬆晒。 所以嚟緊的日子，我都會盡量減少吃白砂糖。 【其他閱讀】 ： 盤點娛圈傳奇女子！ 艷星狄娜全裸演出追求者眾成黃霑最愛 章小蕙公開紅杏出牆. 盤點4位優雅地老去女星！ 大方做銀髮美人 76歲女星移民後曾傳病危. 73歲顏國樑宣布將結婚 耗盡積蓄治癌要拎傷殘津貼感謝另一半照顧. 《星島頭條》APP經已推出最新版本，請立即更新，瀏覽更精彩內容： https://bit.ly/3yLrgYZ.
