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2023年3月5日 · 【明報專訊】加拿大衛生部表示，一款在HomeSense、Winners或Marshalls公司出售的辦公室座椅需要召回。 衛生部指出，這款辦公室座椅是Anji Guotai Office Chair (圖)，在座椅下印有生產商「Anji Goutai Furniture Co. Ltd.」和生產地來自中國 (Made in China)的標籤。 衛生部指出，帶有圓形軟墊的辦公椅，座椅連接到可調節的金屬支架和有5個輪子，椅背是一個帶軟墊的水平橢圓形。 召回的辦公椅有白色、黑色、灰色、干邑色和灰色出售。 靠墊覆蓋着人造皮革。 召回型號印在產品附帶的吊牌上，它們是﹕GT646、GT646AA、GT646AB。
2023年3月5日 · 【明報專訊】加拿大衛生部表示，一款在HomeSense、Winners或Marshalls公司出售的辦公室座椅需要召回。 衛生部指出，這款辦公室座椅是Anji Guotai Office Chair(圖)，在座椅下印有生產商「Anji Goutai Furniture Co. Ltd.」和生產地來自中國(Made in China)的標籤。
專家解釋說，坐着不動雖不是致病的直接原因，但坐姿不正確、坐着的時間太長，往往可以誘發和加劇不少病症。 因此，建議在工作中需要成日久坐的人群，在新的一年裏好好盤點一下自己的健康資產。 若身體出現上述疑似病症，應盡快找專業醫生評估一下自己的「傷勢」和「傷情」，並根據自己的工作和生活環境，結合年齡因素，制訂一套切實可行的個性化「投資方案」，加強對肩、頸、腰、腿等各個最易出毛病的「薄弱環節」的保養。 典型人群︰司機，包括售票員、銀行櫃枱、窗口單位辦事員在內的各類前台工作人員，網絡編輯，「網蟲」等。 最易流失的健康資產︰頸椎腰椎、直腸、下肢和腹部臟器等. 案例﹕年輕網編「坐壞」頸椎腰肌. 26歲的張平 (化名)自小是個電腦迷，前年畢業後當上網絡編輯，更加名正言順地成天「黐」在桌前、「掛」在網上。
2023年6月25日 · 好墊撐腰護脊 擺正工作姿態. 「上班有害健康」這話可不假，不少人全日在辦公室坐定定工作，容易形成各種痛症。. 久坐、姿勢不良等都是禍根之一，有人會添置功能座墊、腰墊，希望紓緩腰背壓力。. 林林總總的款式讓人眼花撩亂，這款標榜人體工學 ...
2024年2月19日 · 在家工作申請退稅不再簡化 回歸舊法須按比例計算開支. 2023年﹐無論是全職還是混合式工作模式，若想在家庭辦公費這一項上申請退稅，那就需要花費更多時間來填表了。. （資料圖片）. 【明報專訊】如你是2023年在家工作的數百萬加拿大人之一，無論是全職 ...
站立式辦公桌. 大家都知道，經常運動有益健康，有愈來愈多科學研究數據顯示，我們也要同時減低坐下來的時間，因為，無論每天做多少時間運動，坐的時間太長是對健康有壞的影響。. 研究報告顯示久坐和超重及肥胖、二型糖尿病、某些癌症和過早死亡 ...
錯誤姿勢1：在地上、床上使用筆電習慣. 不論在床上或地上，只要雙腳沒辦法貼地的坐姿，都會使腰部產生很大的壓力。 若將筆電放在矮桌或大腿，會使整個脊椎呈現捲曲的狀態，持續下來會造成後背痠痛。 坐在地板上的重量多數偏向後側的脊椎，而坐在椅子上，受力位置能夠在坐骨上面，身體重量才能由雙腳分擔，減輕腰部的負擔。 錯誤姿勢2：身體前趴在桌子上用筆電. 許多人認為將兩隻手肘前靠在桌子上是放鬆手臂與肩膀，但完全相反，這樣反而使肩膀更緊繃。 這個動作會造成上斜方肌和提肩胛肌、棘下肌、小圓肌等肌群都會持續出力，會導致脖子緊繃、痠痛。 除此之外，日後舉手也會造成疼痛問題。
