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- 營養滿分的「仙女餐」申敏兒很注重每餐攝取的營養，尤其蛋白質和纖維。很多人誤以為蛋白質會令人變「大隻」和肥胖，其實對於減重或瘦身的人士來說非常重要，因為蛋白質能提升新陳代謝，增加肌肉，而人體每日需攝取「重量 (kg) x0.8」的蛋白質。
- 提升飲水量，避免腿部水腫。申敏兒每天都會喝2公升以上的水，充足的水分能促進新陳代謝和循環，更能幫助燃燒脂肪和排毒，避免出現水腫問題。
- 多做腿部拉筋和按摩雙腳。申敏兒保持女神長腿攻略之一除了多做pilates，就是把握時間多拉筋，伸展腿部肌肉。能有效消除浮腫更有助眠的效果。
- 嚴格執行6點後不進食。申敏兒更分享她的飲食時間表，她會在6點前吃晚餐，之後就不進食，直到第二天早上。她透露晚間進食，會令胃部沒有足夠時間消化，更會令臉部和下半身水腫，所以就算多忙碌，她也會定時6點前吃完晚飯，拍攝後直接回家睡覺。
- 金牛男性格特質：不喜歡變化。「不變」一直是金牛男的代表詞之一，你也可以理解為他們不喜歡改變，對新事物適應較慢。對於金牛男來說，安全感很大程度來自他們熟悉的人事物，他們可以不斷重複吃喜歡的食物、日復一日做著喜歡又有安全感的事情，這是金牛座的特質，不過對於喜歡挑戰或改變的人來說，或者就是缺點了。
- 金牛男性格特質：注重物質生活。金牛座經常被人說「吝嗇」、「愛計較金錢得失」，確實金牛男頗重視物質生活及金錢，充裕的積蓄和優質的生活也是他們安全感的一大來源。
- 金牛男性格特質：喜歡安逸。「可以行，不會跑」能夠反映金牛男的生活態度。他們對待工作盡責，但絕對不會「博命」，他們更喜歡安逸舒適的生活步伐，如果賺的錢已經足夠享受，他們就會停下來，以自己喜歡的方式體驗。
- 金牛男性格特質：比較慢熱。金牛男性格比較慢熱，容易害羞，在親密關係中或許比較放不開，給人性冷感的錯覺（但其實他們本人頗重視親密接觸）。所以需要另一半理解，多給他們一些時間慢慢來。
2024年4月10日 · 除此之外，韓韶禧在演出《百日的郎君》時認識了金宣虎，更成為了朋友，後來金宣虎在歷經風波後久違地出席大型場合，顯得相當拘謹緊張，在一旁的她就不時和他聊天，更直接拉起他的手比「yeah」手勢拍照，超暖心的舉動讓人怎能不愛她！
2019年9月4日 · 被傳媒及網民熱捧的候選佳麗，除了外表標青外，很大原因是她們經營IG有道，即使被爆黑材料也對答大方，有備而戰！ 部分佳麗們不但擁有豐富幕前經驗，更曾參加各式選美，極具自信！ 馬上帶大家探訪佳麗們的IG ，在9月8號晚《2019香港小姐競選》舉行前，深入了解她們，看看誰是你的心水冠軍。 Candy Chau. Senior Content Manager, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 冠軍大熱門2號蔡嘉欣及1號黃嘉雯.
- 安孝燮魅力：JYP練習生出身。安孝燮因為家境很不錯，所以7歲時便隨著家人到加拿大定居，他在2017年參加韓綜《Happy Together》也曾談到這件事：「當時還在加拿大念高中時，不知道JYP怎麼找到我的聯繫號碼，打了電話給我，後來才知道那是JYP新人開發組的電話。」
- 安孝燮魅力：能歌善舞精通樂器。安孝燮在當JYP練習生時，不僅能歌善舞，而且吉他、鋼琴、小提琴等多種樂器樣樣都行，後來他加入經紀公司Starhaus，才在2015年透過 tvN綜藝《Always Cantare》（總是交響樂團）第二季出道。
- 安孝燮魅力：初出演網劇表現亮眼。雖然安孝燮的音樂活動比演技活動更早開始，但光憑著他模特兒般的身高、帥氣的外貌，也知道他是演員的命，戲劇導演怎麼可能放過他？
- 安孝燮魅力：理想型重視心靈交流。倒是提到想要戀愛的對象，安孝燮曾經在受訪時說過，他重視心靈交流，「我喜歡可以和我舒服地溝通的人，希望她是善良、而且沒有機心的人。」
2023年2月22日 · Instagram功能更新2023｜5大新增功能：GIF圖留言、廣播專區、命名連結｜動態貼圖回覆掀爭議！. Instagram功能又更新了！. 繼之前勾起大家對MSN回憶的便利貼功能後，IG又增加了多項新功能，但目前功能仍在測試當中，並會隨機抽樣向用戶進行測試，所以你有機會未 ...
2024年3月13日 · 辦公室風水擺設什麼時候適用？大家亦可於正月初一當日在家中或辦公室開始擺放。 年初一當日為甲辰日，陽曆2月10日吉時辰時（早上7至9時）及未時（下午13至15時）。想在2024龍年催旺事業？以下9大方位及實用辦公室風水佈局，你都要學起來！
