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2019年10月7日 · 髕股關節疼痛候群（Patellofemoral pain syndrome）：也稱為跑者膝，會導致關節發出捻髮聲（crepitus）並伴隨膝蓋骨（髕骨）後方的疼痛。. 這種情況常發生在運動量突然增大時，以進行跑步、深蹲或跳躍的動作最為常見。. 軟骨受傷：運動傷害、跌倒或意外都 ...
2023年10月24日 · 4個原因關節經常「啪啪聲」 小心患上關節炎？. 幾乎每個人都曾有扭扭脖子，扳扳手指頭或彎膝關節產生「咔咔」響的經驗，為何會有這聲音的產生？. 這樣的聲音是好還是不好呢？. 脊椎矯正（Chiropractic treatment）時會有這樣的聲音是正常的嗎？. 千萬不要以為 ...
如果你想了解多啲中醫同現代醫學點樣睇關節啪啪聲呢回事，呢個Post就幫到你了！. ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果有任何健康困擾，記得諮詢你的家庭中醫師！. 更多中醫養生資訊：@central.chinmed -- 查詢/預約診症：DM或WhatsApp 57223336 ...
2024年4月30日 · 不少人習慣「啪手指」，導致手指關節發出「啪啪聲」，這種情況又是否對關節有影響呢？ 今次有骨科專科醫生袁智斌醫生講解對關節有害的日常生活習慣，以及姿勢建議。
2024年2月13日 · 骨科專科何湛安醫生表示，膝蓋發出聲響的情況頗為常見，成因有先天也有後天因素，可能是正常現象、退化先兆或病態徵狀。 「這要視乎咔咔聲是偶發性，還是連續性？ 是否做完某些事情後才出現？ 診斷時還會考慮到年齡、伴隨的症狀、骨骼天生結構及過往病歷等。 閱讀全文. 121853次閱讀. 膝關節 骨科醫生. 骨科專科何湛安醫生表示，膝蓋發出聲響的情況頗為常見，成因有先天也有後天因素，可能是正常現象、退化先兆或病態徵狀。 「這要視乎咔咔聲是偶發性，還是連續性？ 是否做完某些事情後才出現？ 診斷時還會考慮到年齡、伴隨的症狀、骨骼天生結構及過往病歷等。
2014年12月8日 · 有沒有人跟小小編一樣，很愛折手指讓關節發出喀喀喀的聲音，聽到那清脆的啪啪聲後感到無比舒爽而且還想一直重複去折它呢……？ 究竟聲音到底是從哪裡來的？
不少朋友喜歡猛力擠屈手指、頸椎、腰骨，令關節發出連珠炮發、此起彼落的「啪骨」聲。 過程雖然動魄驚心，但不少人樂此不疲，享受片刻所謂「舒筋活絡」的快感。
「啪」聲，就是當關節内的壓力下降、二氧化碳迅速地由關節液釋放出來時所發出的聲音，而導致壓力下降的原因不外乎滑膜的形狀被改變。 無論是通過個人的動作抑或脊醫的治療，這跟開罐裝汽水是同樣的道理，開罐時汽水内的二氧化碳因爲壓力下降而擠壓出來而發出聲音。 那麽，明白了“啪”聲的由來，您再也不必怕了。 這只是身體的正常生理現象之一。 但是若您覺得有必要自己去“啪”某個關節以舒緩酸脹等不適感，很多時候即表示身上的某處有了錯位（關節活動不正確），如需矯正錯位，使關節回復正常活動，可儘早向咨詢脊醫及其幫助。 Tags: 健康, 痛症, 脊骨, 腳痛, 運動, 關節, 骨骼成長. 關節，即是兩塊骨頭連接起來的地方。 爲了讓關節能順利活動，大部分的關節都被「滑膜」包圍著。
2014年4月20日 · 六招護膝運動 遠離關節啪啪聲. 文／李琬婷. 在日常生活中，常常會聽到有些人在蹲的時候，甚至是走路時，膝蓋會不時發出「啪啪」的聲音。. 小心！. 這些聲音可能是下肢柔軟度、肌力不足的警訊。. 每個人的關節從事活動的時候都可能會發出聲響 ...
2019年10月7日 · 人體的活動關節，都是由許多肌肉的肌腱、大量的韌帶牢牢抓緊而形成的，可避免骨頭之間太接近而產生過多不必要的摩擦撞擊，也可避免脫臼而影響關節活動。
