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2024年5月18日 · 香港中通社記者 張明臻. 在5月17日“世界高血壓日”這天,香港衛生署披露一組數據:香港近三成15至84歲非住院人口患有高血壓,高血壓普遍率隨年齡增長上升。 在飲食文化並非“重口味”的香港,為何高血壓會成為需要關注的狀況呢? 高血壓甚少出現併發症前引起症狀,因此常被視為“隱形殺手”。 若患者血壓控制欠理想或得不到適當治療,可引致嚴重健康問題,例如中風、心臟病和腎衰竭。 根據衞生署發布的2020-22年度人口健康調查結果,15至84歲的香港人中,每四個人(29.5%)便有一個患有高血壓,而當中超過40%的人更不知道自己患有高血壓,直至進行該項調查的身體檢查時才發現。 高血壓的普遍率隨年齡增長而上升,由15至24歲人口的少於5%,增至65至84歲人口的多於一半。 不過,高血壓並非“老人病”。
2023年4月26日 · 高鹽飲食和鉀攝取量不足等引致高血壓等慢性疾病的風險因素亦十分常見,分別佔比83.9%和90.9%。 在高血壓的患者中,超過40%的人不知道自己患有高血壓,直至進行調查的身體檢查才發現。 類似情況亦出現在其他心血管的風險因素,分別有36%和70%的糖尿病和高膽固醇血症患者不知道自己的情況。 調查採用風險模型預測患上心血管疾病的風險。 在30至74歲人士中,未來10年內患上心血管疾病的平均風險為11.4%,即每1000名該年齡組別人士中,可能會有114人在未來10年內患上前述的心血管疾病。 (完) 相關新聞. 2023-11-14 香港去年有661宗死亡個案與糖尿病有關. 2023-11-14 健康通|響應“世界糖尿病日” 關注預防糖尿病.
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2024年5月17日 · 發言人提醒市民控制每日食鹽的總攝入量少於5克,同時建議以加碘食鹽代替一般食鹽,以增加碘攝取量及維持足夠的碘營養。 此外,恆常進行體能活動可帶來種種好處,包括降低血壓。 因此,除留意鹽分攝取外,市民每周亦宜進行至少150至300分鐘中等強度(如急步行)或75至150分鐘劇烈強度(如緩步跑)的體能活動。 (完) 【編輯:徐嘉儀】
2023年3月31日 · 令李松殷最為得意的產品就是該廠研發的《三生牌洋蔥葡萄紅酒》,它採用優質洋蔥、澳洲葡萄紅酒,用傳統浸酒工藝浸泡、陳釀、灌裝,除保留了傳統優質紅酒風味外,更成功減去洋蔥辛辣味道,開瓶後飲用期長達半年,無需冷藏,據瞭解洋蔥紅酒又對睡眠質量不好、高血壓、高血脂、提升免疫力均有幫助,適量飲用能舒筋活血、減少神經衰弱和過度疲勞。 產品一面市,就好評如潮,深受歡迎。 餃子文化戰略,一炮打響。 展望未來,李松殷坦言,即使面對市場的需求和經營方式改變的重重挑戰,仍會堅守初衷及理念,繼續用心製酒及經營,並把這份信念薪火相傳。 令香港這家引以為傲歷史悠久的本地老字號酒廠──三生酒廠的金漆招牌,發光發亮,造福香江。
2023年8月15日 · 根據個體差異來進行分析和決策是中醫治病特色,也成為中醫養生的重要依據。 中醫認為,明辨體質是治病與養生的第一步,唯有按照個人體質才能決定需不需要、適不適合、份量多寡與調理方法。 太燥熱的人需要降火氣、怕冷的人需要做好保暖,太容易緊張焦慮的人則需要安定心神。 體質雖然有與生俱來的特質,但它反映的也是當下身體的狀態,可藉由調整並取得平衡。 這些個體特質,決定了人們的生活行為,對致病因素的易感性,以及疾病發展過程。 如《黃帝內經》所說的“平人者,不病也”,平衡的人就不會生病。 康河中醫診所註冊中醫師鄺靖瑤 介紹,有見及此,在應診時會先請患者完成“中醫體質分類與判定問卷”,並以“九型體質分析”做出初步判斷。 “現代人注重養生,只有辨析清楚你是哪種體質,才能相應地選擇正確的養生方式。
2023年1月19日 · 今天一片全揭曉。 【同期】香港醫院藥劑師學會會長 崔俊明. 撲熱息痛是全世界用得最多、最安全的退燒止痛藥,服用撲熱息痛最需要注意的就是不要過量。 一般來說,一個成人每天最多吃四克,大約八顆藥丸,因為一顆藥丸是500毫克。 什麼時候會傷肝? 就是你一次性吃20顆,就開始傷肝,還沒那麼快死,如果你再繼續吃就會死,就會肝衰竭而死亡。 當然,你不要吃過量,盒子上面會寫,每天吃四次,每次一到兩顆,這是第一。 第二,可以止痛退燒的藥物,還有消炎作用的就是布洛芬。 在香港售賣不需要醫生處方。 但是需要你到藥房一定要藥劑師在現場賣給你。 如果有售貨員賣給你,他已經是犯法了。 布洛芬有什麼不同? 布洛芬是一些非類固醇消炎止痛藥,它的止痛功效會強一些,退燒也會快一些。 那麼哪些人吃的時候需要小心注意?
2023年4月18日 · 香港新聞網4月18日電 枸杞子(又稱枸杞、杞子)被譽為“超級食物”。. 香港消費者委員會(消委會)近日測試市面27款枸杞子樣本,發現全部樣本均含β-胡蘿蔔素,對眼睛健康有益。. 不少人家中常 備枸杞子,不論煲湯、煮粥、泡茶時,都喜歡隨手放上 ...