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2024年5月19日 · 現在告訴大家，有一種神奇的食療，能達至消脂、抗衰老、降血壓、排毒通血管、預防中風、改善糖尿病等功效，更有即將進行搭橋手術的病人服用後竟自然痊癒，一起看看這個嚴浩印度古法秘方吧！
2022年8月23日 · 肉桂蜂蜜水做法：嚴浩力推速治偏頭痛、紓緩經痛、降血壓血糖. 肉桂蜂蜜水做法｜肉挂與蜂蜜都是常見的食材，不過有益健康，更能為食物增添不少風味。. 但原來把這兩種食材結合一起食用，效果更是驚人，不但能緩經解痛，更有助降低血壓和血糖 ...
2021年8月6日 · 葡萄不但好吃，營養價亦十分高，不但可以降血壓、抗氧化，豐富的維他命還可以幫助提升免疫力。 而曬乾的葡萄乾營養價值不但不會流失，更會把營養也濃縮了。
2019年7月11日 · 青瓜減肥 食譜 三餐一條青瓜瘦身又 降血壓 ＋超簡易洋蔥泥青瓜 食譜. 青瓜具有預防及改善高血壓的功效，由於當中含有 瓜胺酸 ，所以可在體內和氨作用，產生一氧化氮 (NO)，同時可以幫助血管擴張，降低血管壓力，以及促進血液流動；另外，青瓜還 ...
2023年10月11日 · 先準備約30g的奇亞籽，適量麥片、一個蘋果，最好加點肉桂粉，因為奇亞籽和麥片加水後像粥一樣，能夠增添飽肚感，而蘋果能增加整體的甜味，所以這個減肥食譜不僅美味而且還有效減肥。 NIKE官網年中優惠 不只5折！ 即日起至6月20日. 買3件或以上指定產品，正價8折，減價7折. 購物滿HK$1,388可獲贈NIKE摺疊傘一把. 把握機會入手至抵夏日服飾單品. 立即選購. 資料由客戶提供. 3.加入豆漿 / 脫脂奶當「西米」食.
2022年7月12日 · 1. 低血壓人士. 五青汁含豐富鉀質，有助降血壓，低血壓人士飲用後可能會頭暈，慢性腎病患者亦忌飲，嚴重可引致心律不正。 2. 腎病患者. 五種蔬果攪拌成汁，將營養濃縮，如低血壓、腎病患者飲用則會因攝取過量鉀質而造成危險，寧可個別進食蔬果或將其入饌。 3.體質寒涼人士. 五青汁太寒涼，香港人歎慣冷氣、嗜吃雪糕等生冷食物，大部分人體質偏寒涼，亂飲反而傷脾胃，可能出現頭暈、肚瀉徵狀。 五青汁飲用建議. 衞生署建議每人每日進食三份蔬菜、兩份水果，雖然一杯 五青汁 已大概等於蔬菜、生果各一份，但單靠 五青汁 ，營養始終有限，宜進食不同種類蔬果，攝取多種營養。 市面上有一些 五青汁即溶沖劑，成分標示粉末以五種蔬果的『萃取』製成，內裡的營養素、纖維都不及鮮搾，亦加入葡萄糖及其他添加物，令熱量相對也提高了。
2022年11月15日 · 大家也可加入杞子，能達明目清肝、降血糖、平血壓等功效。 （圖片來源：Sundaymore） 大部分人都可以飲用，特別是手腳冰冷、血氣不足，例如陽產質、氣虛質女士可以經常飲用。
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