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2023年1月3日 · 豐年靈芝菇類生態農場是南投埔里近期最夯的親子玩樂景點！ 全台最大的菇菇太空包源頭就在這，來參觀免門票還提供免費導覽，甚至有吃又有菇菇可以採，套裝行程非常豐富，更是大人小朋友難忘的旅程。 除此之外參加A套裝方案就有菇菇PIZZA DIY、採菇體驗、菇菇彩繪DIY、菇菇太空包、菇菇湯......等好康活動可以玩，還能深入了解菇菇的成長過程，以及認識多種菇類。 重點是親自採摘的菇菇超有成就感，一不小心就會裝滿滿，好玩又醋咪的菇菇體驗，就在豐年靈芝菇類生態農場！ 對了～小朋友憑滿分考卷可兌換免費太空包一個唷！ 文章重點. 豐年靈芝菇類生態農場｜地點資訊. 豐年靈芝菇類生態農場｜套裝行程種類. 豐年靈芝菇類生態農場｜採菇體驗. 豐年靈芝菇類生態農場｜菇菇PIZZA DIY.
6 天前 · 靈芝功效有助提升免疫力和抗癌，然而坊間有五色靈芝、靈芝孢子、破壁靈芝孢子、金靈芝等分類，各種「芝」的功效、怎麼吃、何時吃有什麼不同？ 即睇五色靈芝/靈芝孢子/雲芝邊隻好，轉季天氣養好身體，疾病埋唔到你身！
靈芝具有安神健胃、滋補強壯、止咳平喘等作用，能促進新陳代謝，清除人體細胞內的有害物質，並可以提高免疫能力，加強心肺功能循環，對神經衰弱失眠者尤其有效。
2023年7月12日 · 靈芝含有生物活性化合物，包括多醣體和三萜類化合物，有助於增強免疫功能，支持心血管健康，增強腎上腺能量和減少疲勞，改善睡眠質量和減輕壓力，肝臟在身體排毒和維持整體健康方面起著至關重要的作用，靈芝的多醣體和三萜類物質被公認為2種最有功效的成份。 多醣體是從靈芝子實體、孢子和菌絲體中提取，它能使身體充滿活力並幫助減少毒素，抑制和消除進入體內的致病性入侵者，如病毒、細菌和真菌（念珠菌），它還有抗腫瘤和免疫刺激作用。 什麼是「三萜類」？ 多醣體和三萜類都是靈芝營養價值的關鍵，不同蕈菇類中含有不同組成、功效的三萜類，靈芝子實體中就具完整珍貴的三萜類成分。 三萜類物質，已被證明對身體有廣泛的有益作用，包括抗氧化、抗發炎、抗高血壓、抗細菌、抗病毒、抗哮喘、抗腫瘤、抗人類免疫缺陷病毒、膽固醇平衡、保肝等。
2023年12月22日 · 當雙核菌絲體累積到足夠大量時，就會形成菇體、長出土壤變成肉眼可見的子實體，也就是靈芝。 陳志昇指出，研究發現子實體的三萜類 、多醣體和其他營養成分相較菌絲體完整、豐富，且效果好，因此選購靈芝保健品可以尋找子實體製成的產品。
2024年3月13日 · 白靈菇系高級野生菌類，又稱白靈芝菇，因顏色潔白、形似靈芝而得名。 白靈菇體形肥大，肉質爽滑細膩，味道鮮美，是天然營養保健滋補食品。 其氨基酸含量為其它食用菌之冠，蛋白質含量之高更可與牛肉、豬肉等肉類相比。
運用「靈芝滴雞精」作為湯底的糙米炊飯，搭配滿滿的菇類、蔬菜和雞肉，碰撞出豐富的鮮味外，富含的優質蛋白質和多醣體更能對抗疲勞！ 正逢減... 食材：生香菇、美白菇、紅蘿蔔、筊白筍、雞小腿、糙米、雞蛋、田原香靈芝滴雞精、醬油、胡椒、鹽巴
2022年11月21日 · 【 靈芝菇 】料理大全 - (138) 篇家常食譜與做法. 白精靈菇炒四季豆. 白精 靈菇 • 四季豆 • 紅辣椒 • 冷凍蒜末 • 水 • 雞粉. 10 分鐘. 4人份. 鄭燦華. 蒜香四季豆白精靈菇. 白精 靈菇 • 四季豆 • 蒜末 • 橄欖油 • 鹽 • 雞粉 • 米酒. May. 白靈菇炒羊肉. 白 靈菇 • 羊肉片 • 薑絲 • 蒜末 • 椒鹽 • 雞粉. 5人份. 趙蓓蒂. 四季豆炒白精靈菇（清冰箱） 白精 靈菇 1/2包 • 四季豆1把 • 紅蘿蔔🥕5薄片 • 蒜頭🧄3顆 • 水1/3碗. 10分鐘. 3人份. 賴. 莧菜白靈菇炒冬粉. 白 靈菇 • 莧菜 • 冬粉 • 蒜末 • 雞粉 • 蝦米. 5人份. 趙蓓蒂. 白精靈菇炒蛋（ 含五辛蛋 ）
靈芝多醣體可以活化人體的免疫細胞，有助抗癌、抗過敏。 另外，靈芝多醣體更能穩定血壓、降血脂及膽固醇，使血糖、血壓恢復正常，對於「降三高」（高血壓、高血糖、高血脂）有一定的功用。 其雙向調節作用有助調整過敏體質，同時，多醣體也能抑制中樞神經活性，緩解癌症引起的疼痛症狀及癌症輔助治療。 抗發炎加分題：靈芝酸. 除了靈芝多醣體之外，靈芝當中的靈芝酸在某些研究也發現具有降血脂、抗過敏及抗發炎的作用。 其抗發炎作用又以修復損傷肝細胞為佳。 ☞ 腎臟病人吃菇要適量！ 多醣體食物大多是菇類，而菇類又是高鉀食物，血鉀高的腎臟病人、尿酸高的痛風患者應適量食用，以免加重病情。 ☞ 雪耳抗凝血，出血中先別碰！
2024年4月23日 · 1. 紅洋蔥切絲。. 切去蘆筍根部較硬之部分及去衣¡，然後將蘆筍切幼條。. 火腿片切條，待用。. 2. 以中火把白芝麻炒至金黃色。. 3. 將醬汁材料混合備用。. 4.
