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2023年4月4日 · 頭皮護理｜頭皮發癢？頭皮如何去角質？女生的一把秀髮，每天都要洗頭，但若果精心護理後，頭皮屑、頭臭等問題卻沒有改變，的確令到印象分大減！頭皮
2023年4月10日 · 3大皮膚護理模式改善頭皮脫屑痕癢. 撰文：Heho健康. 出版： 2023-04-10 17:02 更新：2023-04-10 17:02. 只要換季，頭皮容易搔癢、泛紅及起屑，出去與朋友相聚總是尷尬萬分，已經換了好幾種洗髮精也未獲得改善，甚至愈抓愈多，你有可能罹患脂漏性皮膚炎而 ...
- 挑選合適洗頭水。你用的洗頭水適合你嗎？頭皮跟肌膚一樣都有分屬性，有些人是油性頭皮、乾性頭皮，在挑選洗頭水時，建議要依照頭皮的屬性！如果是油性頭皮屑問題，症狀多為洗頭後很快就又出油、頭皮屑較大塊偏黃色且常附著於髮根，這類型可以挑選控油、含有去屑成分的洗髮品，如果是乾性頭皮屑問題，症狀是出油量不多，頭皮容易緊繃乾癢，皮屑細小一撥就容易雪花飄，這種的反而是要挑選具保濕舒緩作用的洗頭水，過度的控油反而會越洗頭皮越乾。
- 指腹按摩清潔頭皮。從以前到現在都不斷倡導，洗頭時應著重在「頭皮」的清潔，而非頭髮，要將指腹深入髮根溫柔的按摩頭皮，藉以鬆動附著在頭皮上的髒污、油脂，而不是草率地抹上洗頭水後就急著沖水。
- 暫停使用造型品。有些人頭皮出油旺盛、容易堵塞毛孔，其實問題是出在造型品未清潔完全，常見的像是髮蠟、造型噴霧甚至是護髮素等，只要有使用，一定要確實的清潔。
- 洗頭後立馬吹乾頭皮。悶熱潮濕的環境有利於微生物繁殖，若洗頭後沒有馬上將頭皮及頭髮吹乾，而是放任自然乾，或是用夾子、毛巾包覆住，這些都容易滋生黴菌，不僅會出現尷尬的頭皮油臭味，也會出現頭皮搔癢情形。
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- 頭皮護理產品推薦：SABON 療癒薰衣草注氧活髮頭皮磨砂 HK$380。SABON推出全新注氧活髮頭皮磨砂系列，其中的療癒薰衣草注氧活髮頭皮磨砂有助溫和磨砂及舒緩頭皮，令秀髮更柔軟及回復彈性，產品蘊含養份豐富的療癒死海鹽及具舒緩功效的有機薰衣草精油，能促進鬆弛鎮靜的感覺，改善微循環及促進頭皮注氧、保持頭皮平衡。
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- 頭皮護理產品推薦：KÉRASTASE 微去角質凝露套裝 HK$363。KÉRASTASE 微去角質凝露套裝有助抗屑賦活、強健頭皮，微去角質凝露以植物磨砂粒去除頭皮屑，幫助煥新頭皮角質細胞，然後再用潔淨去屑浴髮乳溫和潔淨頭皮及髮絲，能有效持久控油去屑，全方位呵護油性及乾性敏感頭皮。
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- 脂漏性皮膚炎。會產生頭皮屑，最常見的原因就是「脂漏性皮膚炎」，皮膚有過多的油脂，混合了髒污，而形成大量的頭皮屑，而且頭皮屑很油膩，呈現一片一片的形狀。
- 過敏性濕疹。這類型的頭皮屑看起來是乾燥、細碎的頭皮屑。如果頭皮屑不是脂漏性皮膚炎造成的，而是過敏性的濕疹，那麼在使用了抗屑、去油洗髮精，反而會變得更嚴重，因此必須先找出過敏的原因，才能解決問題。
- 乾癬。乾癬的頭皮屑在頭上有一層厚厚的銀白色皮屑，而且跟正常皮膚有明顯界線，在皮屑的底部是發紅增厚的皮膚。乾癬又稱作牛皮癬，是一種自體免疫疾病，除了頭皮之外，四肢關節、軀幹等地方，頭皮也是好發的部位。
2024年3月17日 · 頭皮治療師 Shirley 最近分享正確清潔護理頭皮方法，及教大家如何揀選頭皮去角質產品。 什麼是角質? 角質層是頭皮上與皮脂膜組成一道保護皮膚的天然屏障，用以調節水份並且隔絕污垢刺激。
4 天前 · 除了天氣會影響頭皮健康，壓力、生活環境、洗髮護髮產品等，這些種種因素都會影響頭皮的健康，常見的頭皮問題像是敏感、乾燥、皮屑等，而頭皮健康更會直接影響到頭髮掉落的多寡。
