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2022年4月10日 · 特約內容. 手術後飲食要點補？ 手術後補品湯水推薦、5大飲食禁忌影響癒合. 撰文：王玥晨. 出版： 2022-04-10 06:00 更新：2022-04-11 16:41. 手術後身體虛弱想盡快調理？ 坊間流傳手術後加以進補可幫助恢復體力，亦有聽聞病人需戒食家禽和海鮮等食物，以防影響傷口癒合。 到底手術後可以吃什麼？ 又有哪些手術後飲食禁忌或營養品推薦有助調理？ 以下為你一一解答。 手術後可以吃什麼？ 5個手術後飲食禁忌，預防傷口發炎. 不少術後病人十分關心手術後可以吃什麼這問題，想要手術後盡快康復便需要在飲食及生活上多加留意，將阻礙術後復原的因素減至最少。 以下為大家整理出調理前應留意的5大手術後飲食禁忌： • 手術後飲食禁忌1：高糖、高鈉食物.
滋陰湯水食譜｜逾100款湯水食譜 潤燥養生必備 不斷更新！. 轉季日夜溫差大而且天氣乾燥，容易引致皮膚乾燥痕癢、乾咳咽痛、大便乾結等，宜多吃點潤燥滋陰的湯水，以下便提供各款養生湯水食譜供選擇，記得買齊材料煲湯喇！. 保健湯水.
2022年5月22日 · 行山前後湯水｜汗多疲勞筋骨痛？. 3食療牛大力補腳骨石斛滋陰降火. 撰文：張玉如. 出版： 2022-05-22 11:00 更新：2022-05-22 11:00. 19. 行山意外時常發生，抽筋、缺水和痠痛等「後遺症」很常見，中醫就分享了數個行山前、後保養的湯水，有助行山前增強肌肉 ...
2021年4月19日 · 教煮. 健脾湯水食譜合集｜增免疫力舒筋活氣抗疲勞 20款素湯水有益脾胃. 撰文：尹嘉蔚. 出版： 2021-04-19 19:07 更新：2021-04-19 19:07. 中醫經常強調健脾的重要性，當陽氣不足，氣血會不順，臟腑缺乏滋養。 《黃帝內經素問》記載：「諸濕腫滿，皆屬於脾」，脾虛生濕，去濕的治本之法是「健脾」，若脾胃功能差，體內濕氣排不出，會感到身體很重、四肢怠倦、精神不濟、睡極不夠、四肢乏力、心情抑鬱、膚色黯淡無華等跡象。 此外，當陽氣不足，氣血會不順，臟腑缺乏滋養。 脾胃不好，或由過度勞累或情緒引起，健脾使陽氣足，氣血順，有助解疲勞。 少吃生冷，免寒氣傷脾，該多吃溫熱的食物及湯水。 （VCG） 脾胃健康飲食及生活習慣.
2023年10月18日 · 而 Moonwell 出品的 「養生食療套裝」，可從六款老火湯水中，挑選三包即食燉湯。當中以西洋菜陳腎豬橫脷湯、姬松茸猴頭菇茶樹菇雞湯、章魚蓮藕牛蹄筋黑豆湯最適合陰虛人士飲用。以上湯水具有下火清熱和潤肺之效，同時有助女性緩解經期疼痛及預防
2023年7月4日 · 以下爲王曉新中醫師介紹的一款的湯水，有助祛風散寒除濕。 此款湯水較為適合輕症患者，如產婦疼痛情況嚴重，王曉新中醫師建議由醫師開立具針對性的處方。 食療推介：獨活寄生烏雞湯. 材料：桑寄生15克、獨活6克、當歸6克、川芎6克、熟地15克、白芍15克、大棗3枚、雞血藤15克、烏雞1隻. 製法：所有材料洗淨，藥材先浸半小時，加入10碗水煎煮滾後，放入烏雞同煮兩小時，調味即成。 功效：養血通絡，祛風散寒除濕。 產後日常護理. 1. 慎起居，避風寒，注意保暖。 洗澡可用生薑、艾葉、桂枝等煮水，以代替清水，有祛風散寒作用。 2. 補充足夠營養，忌進食生冷食物，以增強體質。 3. 勞逸有度，減少家務勞損。 把握分娩後首3個月進行治療.
2022年4月11日 · 坊間流傳不同湯水食療可以紓緩「長新冠」，但奈可每人體質及症狀有異，不想適得其反就要了解該食療的特性，再配合自己的身體狀況才決定要否服用。 不少曾確診的康復人士卻仍受各種新冠後遺症影響，持續出現氣喘、喉嚨痛、腦霧、腸胃不適、性能力下降等「長新冠」症狀 (圖片: FreePik) 疫後湯水咪亂飲！ 服用前分清症狀、體質最重要！ 易倦、易氣喘、四肢乏力人士適用：黃芪健脾益氣湯. 黃芪性甘、微溫，有補中益氣、益氣固表的功效 (圖片: FreePik) 黃芪性甘、微溫，有補中益氣、益氣固表的功效，配以黨參、山藥服用，可改善脾胃虛弱、食欲不振、疲倦、四肢無力等症狀；但對於本身陽氣較盛、陰虛體質之人士則屬忌物！ 喉嚨乾、易氣喘、常乾咳無痰人士適用：虎乳靈芝麥冬玉竹湯.
