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高血壓有什麼症狀?
高血壓會頭暈嗎?
如何改善高血壓?
血壓高怎麼檢查?
結論. 高血壓症狀有哪些？ 初期症狀又有哪些？ 高血壓，被譽為「沉默的殺手」，常常在初期階段並不展現明顯的症狀，令人難以察覺其存在。 這使得許多人誤以為他們的健康狀況良好，而實際上高血壓可能已悄悄開始影響身體。 然而，隨著時間進展，一些早期症狀會開始浮現，警示我們需要注意並採取行動。 最常見的高血壓初期症狀之一是頭痛。 這種頭痛不同於一般的頭痛，常伴隨著一種壓迫感，特別是在清晨或經過一段時間後。 根據研究指出，高血壓可能與頭痛的發生有關，尤其是在未經治療的情況下。 此外，頭暈和視力模糊也是高血壓初期症狀的常見表現。 這些症狀可能源於高血壓對眼睛和大腦供血的影響，進一步凸顯了高血壓的潛在危害。 而呼吸困難則可能是高血壓引起的心臟負荷過大的後果，尤其在運動或活動時更為明顯。
當然，某些患者長時間處於高血壓，他們會覺得眩暈、視線模糊不清、胸悶、或者嘔心、疲勞和面部發紅，但這些症狀是不一定會出現。 如果有急性高血壓，血壓在短時間內飆高，患者通常會出現頭痛、胸痛，或呼吸急促等症狀。
2023年5月11日 · 2023年5月11日. 引 言. 高 血 壓 是 指 血 壓 持 續 處 於 高 水 平 的 一 種 慢 性 疾 病 。 血 壓 是 當 心 臟 收 縮 ，將 血 液 泵 入 動 脈 時 所 加 諸 動 脈 血 管 壁 的 壓 力 。 我 們 需 要 維 持 正 常 的 血 壓 ，推 動 血 液 在 體 內 運 行 ，把 氧 氣 和 營 養 輸 送 到 身 體 各 組 織 。 然 而 ，如 果 血 壓 上 升 並 持 續 處 於 高 水 平 ，便 可 能 會 引 致 嚴 重 的 健 康 問 題 ，包 括 中 風 、冠 心 病 及 心 臟 衰 竭 、慢 性 腎 病 甚 至 是 早 逝 。
解釋文. 高血壓心臟病：血壓標準、診斷、治療、預防. 免責聲明. Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。 廣告. 在談高血壓心臟病前，我們得先了解高血壓的定義。 根據衛福部所引用之美國報告顯示，收縮壓大於或等於140mmHg（毫米汞柱），舒張壓大於或等於90mmHg，就屬於高血壓。 不過民眾需特別注意，心臟收縮壓120~139mmHg，舒張壓80~89mmHg，就已經算「高血壓前期」，最好開始改.
- 高血壓症狀
- 高血壓是成因
- 高血壓的高危因素
- 高血壓治療、預防方法
- 高血壓飲食建議
患上高血壓時，一般沒有明顯症狀，若沒有定期量度血壓水平的習慣，根本難以發現自己血壓偏高，甚至已患上高血壓。有些人更是到診所求醫時，才被醫生發現患有該病。至於當血壓太高時，一般會有以下症狀： 1. 眩暈 2. 視線模糊不清 3. 頭痛 4. 感到疲勞 5. 面部發紅
當人體的心臟收縮時，會將血液泵入血管，期間會為血管壁加諸壓力、即是血壓。當人體維持正常的血壓，有助推動血液在體內運行，把氧氣和營養輸送到身體各組織。若血壓上升並持續處於高水平(即高血壓)，便可能會引致各種健康問題。 血壓度數以2組數字表達，首個數字為「收縮壓」，又稱「上壓」，顯示心臟收縮及泵出血液時，血管內的壓力。第2個或寫於下方的數字為「舒張壓」，又稱「下壓」，反映在心跳之間，心臟放鬆時血管內的壓力。高血壓及前期高血壓的定義如下： 1. 高血壓：上壓持續地處於或高於140 mmHg(毫米水銀柱)，或下壓持續地處於或高於90 mmHg。舉例上壓及下壓分別達到168/120，便屬於高血壓。如上壓達到200，反映高血壓情況嚴重，應及早求醫。 2. 前期高血壓：上壓處於130至139 mmHg之間...
醫學界發現高血壓有年輕化趨勢，當中與都市人的生活及飲食習慣息息相關。香港心血管疾病防治協會主席陳栢羲醫生曾指出，任何人都有機會患上高血壓，臨床上一般以35歲以下界定為年輕高血壓。其臨床上診治過最年輕的高血壓患者只有23歲，屬肥胖人士，自小喜歡吃零食，同時患有代謝綜合症及睡眠窒息症，需長期食藥控制病情，故控制體重及調節飲食習慣十分重要。 其實大部分高血壓個案，都沒有明確的病因，通常屬於原發性高血壓。另有些患者是由其他疾病或身體變化引致繼發性高血壓，例如患了腎病、荷爾蒙失調。此外，有些因素會令人較易患上高血壓。 1. 吸煙 2. 過重及肥胖 3. 靜態生活模式及缺少運動 4. 飲食中攝取過多鹽分 5. 過量飲酒 6. 睡眠不足 7. 壓力問題 8. 年齡增長 9. 家族中有直系親屬患有高血壓
高血壓若不加以控制或治療，可出現嚴重併發症，例如冠心病、心臟衰竭、中風、腎衰竭或視網膜血管病變。而血壓越高和不受控制的時間越長，出現併發症的機會及其嚴重性越大。臨床上主要靠服用降血壓藥物、加上配合調整生活模式，來控制高血壓病情。醫學界就預防及改善高血壓有下列貼士： 1. 保持均衡及低鹽份飲食 2. 適當運動，例如每次進行至少10分鐘中等強度的帶氧體能運動，例如緩步跑、步行、太極、游泳等，以達至每周累積最少150分鐘的目標。如有心血管疾病的風險，請先諮詢醫護人員的意見 3. 控制體重、避免肥胖 4. 戒煙 5. 避免飲酒 6. 確保充足的睡眠及休息 7. 好好管理壓力、保持心境開朗 8. 定期量度血壓 9. 按照醫生建議服用降血壓藥物、定期覆診
飲食方面，都市人經常外出飲食，在三餐中過量攝取鈉質、未有吸收足夠鉀質，都會影響血壓水平，因為充足攝取鉀質，有助身體排走多餘的鹽份。留意下列由衞生防護中心的專家所提出的建議： 1. 盡量使用新鮮食材煮食，其中可用檸檬、番茄、甜椒、南瓜、菠菜等新鮮食材煮成醬汁，代替即食醬料 2. 少吃高鈉、鹽醃食物，例如加工肉類、即食麵及湯包、罐頭湯、鹹蛋或醃菜 3. 減少使用鹽或其他含鈉的醬料，例如豉油和蠔油，並以大蒜、胡椒、檸檬汁、醋、羅勒、五香粉、紅椒粉、香草和香料等天然食材代替，從而增加菜式的味道 4. 避免選用醃製或罐頭蔬菜作為食材，如必要使用，應先沖洗及浸泡，能減低其鈉含量 5. 以新鮮水果、乾焗兼原味果仁等低鹽份的零食，取代薯片、鹹味餅乾其他高鹽零食 6. 出外進食時，選擇以天然調味料調味、醬汁較...
高血壓一般沒有明顯症狀，除非血壓升得非常、非常高，造成腦水腫，讓人產生頭痛、視力模糊或意識錯亂的狀況。 這也是高血壓被稱之為「沈默殺手」的原因。 問：高血壓該如何治療和控制？ 陳道蕙醫生：我們通常先由生活型態的管理著手，包括體重管理、運動和鹽分的攝取。 即使只減輕幾磅體重也有效果。 如果這樣做還不夠，我們再使用藥物。 問: 早上起床時血壓高到177，過一段時間後才下降，這樣是否有危險？ 為什麼早上起床血壓最高？ 起床不是最沒壓力嗎？ 陳道蕙醫生：早上起床的血壓常常是最高的， 如果吃藥了血壓還是這麼高,，需要跟醫師討論換藥。 高血壓是長時間壓力下的產物，它代表的是一個曲線的範圍，不是單一的數字。 早上是身體壓力最高的時候，這其中有演化的原因，醒來是有壓力的。
長期的高血壓會提高罹患心臟病、糖尿病、中風等疾病的風險，尤其初期疾病並無顯著症狀，患者常常都要等到高血壓所引發的疾病症狀顯現，才知道自己也是高血壓一族。 《Hello醫師》將於本文剖析高血壓，從定義、成因、症狀及預防等各種不同層面了解高血壓。 血壓是血液流動時對動脈管壁造成的壓力，心臟打出血液打到動脈時的壓力，就產生收縮壓，心臟舒張.
